Да причин болей в шее много....
-Мышечное напряжение, растяжение
-Болезни мышц шеи и спины
-Заболевания позвоночника. Самые распространенные факторы боли – остеохондроз и остеоартроз, то есть износ суставов или их частей – хрящей.
-Иммунные нарушения: артрит, болезнь Бехтерева...
-Инфекции позвонков (туберкулез, остеомиелит) или органов шеи
-Заболевания внутренних органов. Боль в шее в таких ситуациях имеет статус отраженной боли, она может идти от головного мозга, сердца, пищевода, легких, сосудов, локализаций гнойных воспалений.
-Травмы позвоночника и шеи.

У меня шея болит уже неделю, говорят что остеохондроз(

Мне кажется он у всех есть, с 25 летнего возраста то точно...

Да, он у многих есть, но бездействовать нельзя, иначе все может грыжей закончиться. Мне помогло справиться с шейным остеохондрозом курс иглоукалывания в центре Фомальгаут Ссылка Это лучше, чем уколы, таблетки и тем более грыжа(

да, тема актуальная! и само явление слишком распространенное...как правило любые головные боли-мигрени связаны с проблемами в шейном отделе позвоночника, причем не только в самом позвоночнике, но и в сосудах этого отдела, поэтому можно не только МРТ делать, но и допплерографию, рентген и пр. более доступные исследования. Поддерживаю мнение, что без исследований и консультации невролога приступать к активным методам лечения (массаж, мануальная терапия) не стоит...Иглоукалывание тоже уважаю, однако мне не слишком помогло...скорее в комплексе с прочими методами...

_________________
Не жалей о том, что было. Не торопи то, что будет. Цени то, что есть.