Здравствуйте! Помогите советом, а то я совсем растеряна. Хожу уже месяц как пришибленная, постоянно хочется спать, сил ни на что не хватает. В связи с чем у меня несколько вопросов:
1. что это может быть?
2. Идти ли к врачу или можно самостоятельно это поправить как-то?
3. К какому специалисту вообще обращаются с такими вопросами?

У меня такое состояние было после простуды. Пошла к платному эндокринологу обследовала щитовидную железу, тк терапевт сказала что может быть гипотиреоз. Сделала УЗИ щитовидной железы и кровь на гормоны. Не подтвердилось)))

Здравствуйте! Вам можно еще проверить гемоглобин, если он низкий такое бывает.

Поддержу. У меня такое было, когда упал гемоглобин. Сдайте кровь на общий анализ.

1.Переутомление, стресс, авитаминоз, хроническая усталость
2.Можно самостоятельно, но лучше к врачу. Дома можете попить элеутерококк, женьшень. Только нормально, курсом (месяц вроде пьют). Плюс питание скорректировать (жирное, жареное, мучное ограничить, на фрукты-овощи-ягоды налегать), образ жизни скорректировать-иногда для бодрости достаточно спортом заняться или йогой, высыпаться нормально.
3.Эндокринолог (возможно это щитовидка у вас). А вообще к терапевту идите, он вас к нужным врачам отправит.

Сделайте тест на беременность))

Vasilisa_81, спасибо!Значит пока к эндокринологу и кровь сдавать
Viktorya85, Я тут еле по дому ползаю, а вы о спорте)) Боюсь в тренажерке я загнусь) Про йогу вариант, но все равно плохо себе это представляю. Женьшень – это мысль, слышала что-то, почитаю. А про сон… Да и так сплю по 10 -12 часов в сутки, очень рано засыпаю
Oksana Laki, не беременная точно)))

Зря вы так про спорт. Тут главное начать, я в зал тоже больная и немощная заползала, зато буквально за неделю-две уже гораздо лучше себя чувствовала. И свежий воздух обязательно, а то мы все в загазованных городах живем, по квартирам сидим, оттого все больные и слабые.
Из медикаментов можно Синергин попробовать, это антиоксидантный комплекс, у меня подруга пьет, очень хвалит. Она и бодрей стала и цвет лица улучшился. Я себе тоже хочу купить, но пока не нахожу что-то.
Еще анализ крови вам бы неплохо сдать. Это анемия может быть. Лимонник еще можно пить, тоже от слабости и усталости помогает.

SkayriN, вы на аптека.ру гляньте, я там все беру.
Про синергин читала, состав хороший. Я так поняла там Q10 за "бодрость" отвечает.
Еще от, извините, паразитов, может быть такое состояние. Потому можно их погнать системно, хуже точно не будет, а выявить их анализами сложно.

Спасибо, у меня отпуск через две недели, тогда к врачу схожу, а то сейчас совсем времени нет. А пока, наверное, попью витаминов каких-то.

дефицит витаминов,минералов и др.веществ приводит к такому состоянию.Хороший комплекс,обливания,прогулки в парке и скоро себя не узнаете.

Если клинические показатели ваши в норме, то есть если все обследования показали, что вы - практически здоровы, а хроническая усталость продолжает присутствовать, значит, проблема внутри вашего тела, а возможно и внутри вашей головы. Это может быть нарушение мозгового кровообращения, плохой отток лимфы и крови в области черепа и шеи, плохое снабжение кислородом оболочек мозга. Эти факторы негативно влияют на нервную систему, а та в свою очередь плохо обеспечивает работу внутренних органов.

"Причины синдрома хронической усталости с позиции остеопатии - нарушение функции мембран головного мозга, его микроциркуляции и ликвородинамики, а так же хроническая перегрузка симпатической нервной системы.

Пациенты должны понимать - что это лишь "первая ласточка" вегетативного дисбаланса. Лучше предотвратить дисфункцию в начале развития синдрома, чем мучительно ЛЕЧИТЬ через несколько лет..."
Ссылка

Возможно, у вас и психо-эмоциональные причины присутствуют
Ссылка

_________________
Здоровый человек — это не тот, кто превратил себя в греческую статую, а тот, который живет в соответствии со своим телом.
Робертсон Дэвис. Мятежные ангелы

Мне от хронической усталости помогают курсы поливитаминов, курса 2-3- в год прохожу

Если никаких болезней нет, в нормальный тонус может вернуть курс пиявок, после них обычно и силы появляются и настроение улучшается. Испытано на себе

Еще пищеварение проверьте. У меня такая же беда была, начиная с октября 2014г. Мечтала об одном - дотащиться бы до постели. Поназдавала разные анализы. Все в норме. Кроме одного - обнаружили нулевую кислотность. Пила прописанные лекарства не помогало. Сейчас спасаюсь тем, что перед приемом пищи пью свежевыжатый сок капусты и сама заквашиваю йогурт. И после 18 ничего не ем. Помогает. Иногда расслабляюсь, ленюсь перестаю сок выжимать или не то поем - опять начинается.

Хроническая усталость может быть признаком так называемой вегетативной депрессии, когда перегружена нервная система по причине нарушения работы ЦНС из-за травм или других нарушения в организме. Остеопаты, например, считают, что причина - в нарушениях позвоночника:

"Частая причина - повреждения шеи или грудного отдела позвоночника, с вовлечением в процесс рядом лежащих симпатических ганглиев, либо сдавление перикарда грудными висцеральными или диафрагмальными дисфункциями, или адгезии (фиксации, травмы, сдавления) крупных сосудов, или нарушения краниальной сферы с вовлечением в процесс мембран мозга, лимбической системы и черепных нервов."
Ссылка

Можно и это взять во внимание при поиске причин и следствий, и мер борьбы. А вообще, человек - уникальное существо, которому достаточно найти свой индивидуальный стимул, и жизнь завертится по-новому. Для кого-то - это новая влюблённость, для кого-то творчество... Можно попробовать поискать свой

_________________
Здоровый человек — это не тот, кто превратил себя в греческую статую, а тот, который живет в соответствии со своим телом.
Робертсон Дэвис. Мятежные ангелы

Обследование пройти, может гемогл низкий