Девочки, помогите!Устала уже от этого состояние вечного недосыпа, вечером засыпаю вместе с дочкой как мертвая, утром с трудом встаю. Ест-но, многие дела не успеваю. Раньше спокойно как дочурку уложу еще пару часиков своими разными делами занималась, а щас-все, нет сил, хоть тресни, как будто старушка, ей-богу!
Сделала специально витаминную смесь-лимоны+грц.орехи+мед, пью элеутероккок по утрам - че то эффекта не вижу. Витамины разные покупать боюсь, т.к. у меня чувство что большинство из них-просто продукт маркетинга и рекламы, и никакой в них пользы.
Как вы спасаетесь от этого весеннего авитаминоза?Поделитесь опытом!!!

_________________
В каждой женщине должна быть своя безyминка

мамочка чуда, думаю что в витаминах все же есть польза
я лично пью витамины - Компливит, и еще отдельно - Аевит
ем очень много овощей, фруктов, зелени
стараюсь высыпаться

спасибо
попробую, в детстве пила компливит, эффект вроде был, но потом привыкание наверно было))
похоже авитаминозом больше никто не мучается

_________________
В каждой женщине должна быть своя безyминка