Всем привет! Артроз коленей 2 ст., к вечеру ноют, а лестница — как подвиг. Что реально помогает, кроме обезболивающих: уколы в сустав, ЛФК, физиотерапия? Расскажите свой опыт по шагам, с чего начать, чтобы не довести до операции.

Если к вечеру суставы ноют, а хочется просто спокойно дойти до дома, мне помогает Охлаждающий гель Артрадол. Он не обжигает кожу, а даёт именно охлаждающий эффект, который снижает дискомфорт. Главное - использовать его как дополнение к основному лечению. А лучше найти грамотного врача, который поможет составить план лечения.