Девочки, моя мама (60 лет) очень хочет заниматься физкультурой для пожилых, в т.наз. группе здоровья. Кто знает что-либо подобное, желательно на Горках?

_________________

Ocean, я подобного не знаю, но посоветую Вашей маме ходить в бассейн. мы ходим много лет и там большое количество пожилых людей.

_________________
Когда носорог глядит на луну, он напрасно тратит цветы своей селезенки(с)
Известно, что большинству наших сограждан целые отделы мозга заменяет телевизор(с)

Marina_G, в какой бассейн ходите, ск. абонемент стоит?
Может, еще кто что знает?

_________________

Ocean, раньше,лет 10 назад,была лечебная физкультура бесплатно по направлению от районной поликлиники,незнаю есть ли сейчас такое..

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

Ocean, в спорт.центре "Звездный" на Зорге/бр.Касимовых есть фитнес для пенсионеров (может не совсем то). Цена 100-150 руб. одно занятие, абонемент 1000 руб. Но у меня есть предположение, что группа не набрана и занятия эти не проводятся, просто в расписании есть .
Занятия они проводят если набролось 2 человека и более.
Тоже сразу про маму подумала. Но разве ее затащишь.

_________________

ходим в оргсинтез, абонемент на 3 месяца - 2700. есть на месяц, есть разовые. но справку надо.

_________________
Когда носорог глядит на луну, он напрасно тратит цветы своей селезенки(с)
Известно, что большинству наших сограждан целые отделы мозга заменяет телевизор(с)

В Грануре на Адоратского тоже видела подобную группу в расписании "65+" называется.
Это конечно совсем не на Горках, но так, к сведению

_________________

Спасибо большое всем, маме передам, пусть выбирает.

_________________

Я видела в досуговом центре Нефис на 10-ке фитнесс для пожилых, если надо, могу узнать

Ocean, на утренних занятиях йоги в Альтер-Эго подавляющее большинство - это женщины пожилого возраста. У них очень большие скидки на утренник занятия.
Потом моя школьная учительница рассказывала, что ходила на занятия ЛФК для пожилых, ей направление участковый выписал, а она потом просто так ходить стала.

_________________
У счастливых людей маленький гардероб.

Физкультура-очень хорошо.Но этого мало для хорошего самочувствия еще нужно питаться правильно.Так что всем для информации сообчаю что есть Клубы Правильного Питания(туда можно и не только пожилым).На Завойского,например.Есть и в других районах..обращайтесь, подскажу что да как Там офигенные результаты по здоровью и по похудению

_________________

Мамусик_Д, Хотелось бы поподробнее про клуб на Завойского. и конечно цена посещенния. Плиз.

Ocean пусть просто на пилатес ходит, там много пожилых бывает, да и нетрудно. Зато эффект очень хороший, суставы укрепляются, спина распрямляется, обмен улучшается.

В Планете Фитнес тоже сть занятия 50+ и еще какие-то. В прошлом году после нового года в январе можно было купить абонемент с хорошей скидкой 50-60 %. Где-то 13 000 стоил. Моей маме там нравится, ходит 3-4 раза в неделю.

По улице Ноксинский спуск открыли Клуб по питанию. я ходила один раз. предлагают завтраки по 150 руб. три вида:продукта : вода алое-вера, чай,коктель.

(гирболайф) не знаю правильно ли написала. и ещё группа поддержки 1200 руб. в месяц. а 150 руб- каждый день.