От постоянного ношения тяжестей,ребенка,весь день почти на ногах -очень болит поясница,хочется прилечь,отдохнуть...выть уже хочется...
кто с этим сталкивался,как облегчали боль,как лечили?
куда обращались?

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

Larina26, есть же специальные гели разогревающие (название не помню), пластырь перцовый можно ставить, еще какая-то мазь "вонючая". В общем разогревать надо. И покой для поясницы! (прекращай носить ребенка на себе)

о,вот это самое сложное и невыполнимая рекомендация...
вот думаю если идти в районную поликлинику есть смысл?

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

Larina26, сходи к остеопату, все на место поставит (позвоночник)

Larina26, не знаю даже... в очередях просидишь... потом мазь разогревающую выпишут и все. Сходи в аптеку, проконсультируйся там и купи че-нить. Если уж совсем никак, сходишь в поликлинику.

А вот невыполнимая рекомендация, кстати, очень важная. Если так и будешь продолжать носить детя, тут уж мажь-не мажь, так все и будет. Хотя бы на время лечения прекрати

Мадина, где его искать,хорошего остеопата?

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

Larina26, написала в ЛС

Larina26, у меня тоже была такая проблема. пошли гулять с сыном, решила поменять маршрут и дойти до ост. Родина. Так пришлось нести его больше половины пути от пр. Победы. Какое то время ножками шел, но больше несла. К вечеру поясница отваливалась. Друг мужа порекомендовал мазь Долгит крем. А в аптеке еще посоветовали уколы внутримышечно Мовалис 3 ампулы по 1.5 мл. Уколы не делала, а мазью мазалась, через несколько дней "стала человеком" Попробуй.

_________________


__________________________________________________________

N@TKA, спасибо,попробую,она разогревает?

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

вычитала про диклофенак,но говорят он вреден...

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

Larina26, все лек-ва неполезные,просто оцениваешь насколько польза превышает вред
остеопат бесполезен , если ты на руках таскаешь-представь что ты беременна и тебе НЕЛЬЗЯ поднимать
Помажь финалгон-только очень немножко и закутай поясницу

_________________
Все вопросы, связанные с закупками, просьба задавать в обсуждениях к закупке

tagirchik, я подозреваю что у меня межпозвоночные диски сдвинулись,это как раз помоему к остеопату...

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

Larina26, я совершенно не против остеопата, я просто говорю тебе о том что если ты будешь и дальше поднимать, то лучше не ходить и не тратить деньги

_________________
Все вопросы, связанные с закупками, просьба задавать в обсуждениях к закупке

tagirchik, понятно

_________________
" Мы никогда не получим то, чего мы хотим, пока не будем благодарны за то, что имеем."

Larina26, да, крем разогревает. а уколы, сказали в аптеке, для того, чтобы быстро снять боль. Хотя может и правда лучше пройти осмотр остеопата, думаю вреда не будет. Все равно же будешь поднимать, а если ребенок такой, по себе знаю. Да и с коляской неудобно. мы когда гуляли в разные магазины заходили, рыбок смотрели, книжки, а с коляской не зайдешь. Но беречь себя конечно надо. ты же для малыша-все. А если поплохеет не дай Бог, ты же умничка - сама понимаешь.

_________________


__________________________________________________________

Larina26, у меня то же самое было, мази не помогали, остеопат тоже облегчения не принес, но зато замечательно справилась с моими болями калланетика! Поясница ныть перестала уже через несколько занятий, больше о ней и не вспоминаю, хотя не занимаюсь уже полгода

есть обалденные пластыри же, ничего такого не пробовала? если интересно- напишу в личку

superdetka, Можно узнать, что за пластыри? Ужасно болит спина.

_________________

Larina26, рецепт по своему опыту - снять каблуки, 2раза в неделю пилатес и будешь человеком!

_________________
По вопросам, связанным с закупками, пишите, пожалуйста, в темах закупок.

девочки, на будущее: в остром периоде - нельзя использовать разогревающие мази!!! можно только противовоспалительные. действие мовалиса - противовоспалительное, анальгезирующее и еще куча полезных свойств.

у меня муж страдает болями в пояснице,что только не делали колю уколы-Диклофенак,но это не лечение,а только снять боль,постоянно втираю бальзам Дикуля,-на время помогает,таблетки и уколы Мовалис хорошо помогают,сейчас вот перешли на согревающую мазь-Капсикам-на основе красного жгучего перца,так вот у нас ожоги после него,так что используйте осторожно,еще муж спит на собачей шкуре,тоже говорят помогает

_________________
волонтер по поиску доноров для РКБ,ДРКБ. Обращаться в личные сообщения

Мамуленька, а выяснена причина болей?

еще нельзя мазаться перед улицей,-можно навредить,лучше на ночь
а еще я помню маме делала массаж с массажным маслом,только не руками (в руках сил мало было) а своими пятками,-сразу боль стихала,т.е. мама ложилась на пол на живот,а садилась на табуретку и возила пятки по спине

_________________
волонтер по поиску доноров для РКБ,ДРКБ. Обращаться в личные сообщения

Podrugenciya, ну причину выявить сложно,один врач говорит одно,другой врач-другое,по симптомам-люмбаго,остеохондроз
хочется найти хорошего специалиста и проконсультироваться

_________________
волонтер по поиску доноров для РКБ,ДРКБ. Обращаться в личные сообщения

Мамуленька, мой муж обследовался в вертеброневрологии и в гидуве

Podrugenciya, амбулаторно или в стационаре? ну и как,помогло? а лечение назначили?
моего тоже надо пинками выгнать,потому что самолечение это не дело

_________________
волонтер по поиску доноров для РКБ,ДРКБ. Обращаться в личные сообщения

Посоветуйте и мне где лучше обследоваться, только чтобы уж не совсем накладно . Поясница болит дико каждый день, к вечеру вообще с ума схожу. По ночам даже плачу иногда. На часть мазей у меня противопоказание, вот и хочется проконсультироваться с хорошим специалистом (самолечением боязно заниматься), а не к терапевту идти, или к невропатологу в поликлиннике. Ходила как-то до второй беременности .

_________________
Ты однажды присядь и послушай, что же хочет твоя душа?
Мы так часто не слушаем душу, по привычке куда-то спеша ...

Вот я как раз этим и хочу заняться с февраля. На Пилатес в Диану, утренние занятия, 2 раза в неделю всего 1200 р. Присоединяйтесь . Будем не только в баньку вместе ходить

_________________

Мамуленька, он лежал в стационаре, эффект был конечно!

Могу дать телефон хорошего специалиста.Вертеброневролог и рефлексотерапевт.Очень хорошо диагностирует и лечит.

_________________