Сейчас иммунитет важен, как никогда иначе, ведь в воздухе так и летают всякие инфекции. Но я что бы защитить свой организм, стараюсь кушать как можно больше свежих фруктов, ягод и овощей, так ещё недавно пропила курс витамин с шипучие таблетки от эвалар, так действительно стала намного меньше болеть. Плюс ещё стоит он недорого.

От иммунитета зависит ваше здоровье, поэтому нужно максимально тщательно за ним следить, и не допускать тотального снижения. У меня в последние полтора года было очень много стресса, сейчас ни на что нет сил, болею постоянно, решила осенью поехать на чекап в Австрию, давно пора провериться. Чем раньше обнаружена болезнь, тем выше вероятность полного излечения.

Я раньше не особо уделяла внимание своему иммунитету, а как покатилась эта волна с короновирусом, призадумалась... Подруга вот противовирусные для профилактики пропивает, а я в них не верю, предпочтение отдала витаминам. Верю в витамин Д и его возможности. Пью детримакс актив ( это капли). Эффект заметен. Во-первых, за этот период не заболела, во-вторых сил больше стало!

Есть вопрос по тестам на коронавирус, не могу найти тему подходящую. Кто-нибудь знает, где в Казани кроме клиники айболит ,делают тест за 1 день и выдают справку на русском и английском языках? Нужно для поездки заграницу.

Пожалуй, поддержу тему про укрепление иммунитета. В последнее время я начала принимать эваларовкий цинк в шупучках, а еще заготовила себе целую баночку с нарезанным лимоном, имбирем и медом к чаю

Сейчас иммунитет нужно поддерживать как никогда, ведь столько сейчас заразы в воздухе, но как уже реально медициной замечено, что именно те люди быстрее заражаются, которые никак не поддерживают свой иммунитет, поэтому я вот летом старалась как можно больше свежих фруктов и ягод кушать, ну и конечно же на овощи налегала, но на самом деле в продуктов питания нельзя получить всё необходимое количество полезных минералов и витамин, поэтому сейчас ещё принимаю эвалар цинк + витамин с, это недорогой препарат, который отлично помогает поддерживать иммунную систему в норме.

Иммунитет крайне важен, особенно во время короны. Ученные выяснили у кого проявляется иммунитет к коронавирусу (https://bit.ly/3nUG9BU), советую почитать.

А вот как укрепить, то хороший совет Алексеева дала: «Должно создаваться впечатление, что всегда солнечно. Создавайте хорошее искусственное освещение, пусть горят лампочки. Поднимает настроение желтый и оранжевый цвет, а еще запах. Хорошо мандарины, апельсины и лимоны положить в вазу». Она же отметила, что у многих людей осенью наблюдается недостаток витамина D. Также желающим укрепить иммунитет необходимо принимать витамин C. Важны для организма и витамины группы B: В6 и В12 укрепляют нервную систему, а вместе с витамином D и C они будут улучшать настроение.

Девочки, а вы какие-то бады для иммунитета принимаете? Может какой-то иммуномодулятор? Я за оень уже три раза болела и каждый раз тест на ковид - это большие деньги, которые я ольше не хочу относить в больницу.

Я этой осенью пропила только kronimmun, по составу хороший, натуральный. Я вообще как холода начинаются сразу простуживаюсь, но этой осенью еще не болела. Т.е. иммунитет он укрепил. Надеюсь, что так и будет. И от ковида защетить должен!

Почитаю про него, спасибо! А это лекарство?

Это как раз бад, он помогает защитить организм, но если вы заболели, то лечиться им, наверное не стоит.

Поняла, еще раз спасибо

А я когда заболеваю, для иммунитета Виталанг 2 пью https://vitalang.life новый противовирусный препарат, через 6 часов приема количестве интерферона вырастает в 9 раз, это создает высокую напряженность иммунитета. и выздоровление наступает быстрее. Пишут, что он даже способен победить короновирус, но слава Богу, мне на себе проверять не пришлось. Всем здоровья!!!

Укрепление иммунитета сейчас очень актуально. Я раньше даже и не задумывалась. Насморк, небольшая температура не пугали. Теперь если это случается все ПАНИКА! Тоже занялась своим здоровьем. Закаливание. На работу и с работы привыкла ходить пешком. Час пик о дистанции и речи нет. Хорошо всего две остановки, 30 минут быстрым шагом. Опять же полезно! Налегаю на живые витамины. Даже добавки принимать начала для укрепления иммунитета. Выбираю, что бы составе был цинк. Витамин С. Одна из последних "бузина иммунитет" эвалар. Понравилось, что это шипучие таблетки. Вкусный напиток получается, кисленький. В составе нет сахара. Это моя мама заметила. Она диабетик и всегда состав изучает досконально. Ей тоже напиток понравился. Все в комплексе помогает ни чихать, ни кашлять:) + Маска, перчатки, санитайзер...все это прочно вошло в повседневную жизнь. Как мы раньше без этого выжили?

У меня иммунитет полетел года два назад. Перенесла тяжелый грипп с осложнениями, и после этого стала очень часто болеть, просто не вылезала из орви. Как только дети приносят из сада сопли, все, я следом за ними сваливалась, причем надолго. И я вам по опыту скажу, не пичкайтесь этими противовирусными, не помогает. Лучше всего простые средства, витамины, полноценное питание, барьерные методы защиты.

Мы не принимаем ничего специально для иммунитета, тем более иммуномодуляторы и бады.
Серьезные иммуномодуляторы должны врачи назначать по итогам иммунограммы в тех случаях...ну сами знаете, лучше бы их не было. БАДы - это вообще несерьезно.
Принимаем все аквадетрим, это витамин Д в капельках (кстати, он есть и в таблетках). А витамин Д - он для иммунитета, для укрепления костей, вообще для лучшего состояния общего здоровья. Есть исследования, что его дефицит может даже раку способствовать и другим неприятным болезням. Так что стараемся держать его в норме, хотя в наших краях это непросто.
Кроме того, прогулки, закалка, хорошее питание - это все для общего здоровья полезно.

Закаляться нужно!

Обязательно.

Вы про маски что ли? Они за этот год надоели)) Хотя я вообще-то верю в их эффективность, но везде в маске ходить не будешь. Мы вон в офисе 6 часов, там задохнешься в этом наморднике, все равно иногда снимаю.

Ну да, тут я соглашусь, нереально везде в маске. Но я Форцис покупаю, этот барьер невидимый и более эффективный, чем маска. Рассосал пару таблеток и защита на несколько часов.

Я про такой препарат не слышала. Его курсом пьют или как?

Как говорится все болезни от нервов. Чтобы Ваш ребенок не болел, нужно чтобы у мамочки было спокойно и хорошо на душе. Ребенок как губка впитывает тревогу, беспокойство мамы. Потому что у них энегетическая связь. Предлагаю делать ежедневно медитацию, прочитайте про энергию рейки. Почаще гуляйте в солнечную погоду. Нам дает энергию энергия земли и солнца. Слушайте чаще любимую музыку. Улыбайтесь чаще. Вообщем позитив и настрой на лучшее)

Форцис можно пить очень длительное время, в составе ладанник шалфеелистный и аскорбиновая кислота. При рассасывании таблетки образуют пленку на слизистой, это и есть барьер, который не дает вирусам попасть в организм. Это у меня средство номер один для профилактики. А витамины пью осенью и весной, покупаю хороший комплекс. Плюс имбирь, лимон, мед, в народные средства я тоже верю) ТТТ, реже намного стала болеть.

Я открыла для себя такой продует как микрозелень, обалленная бомбическая вещь! На подписке сижу, привозят домой эту зелень, также тут в супермамках нашла Easy plant наборы для проращивания, огонь ваще редька с редиской там вырастают дней за 7-8, вкус прям как у настоящих овощей! Синтетические витамины что-то уже боюсь пить, много чего плохого пишут про них.

Я открыла для себя такой продует как микрозелень, обалленная бомбическая вещь! На подписке сижу, привозят домой эту зелень, также тут в супермамках нашла Easy plant наборы для проращивания, огонь ваще редька с редиской там вырастают дней за 7-8, вкус прям как у настоящих овощей! Синтетические витамины что-то уже боюсь пить, много чего плохого пишут про них.

Укрепление иммунитета – дело комплексное. Я, например, взялась за себя после третьих родов. Потому что был лишний вес, одышка, сердце троило, иммунитет упал, стала часто болеть. Но не выходило самостоятельно справиться с лишними килограммами. В генетической лаборатории MyGenetics сдала тест MyWellness. Он дал мне представление о том, что именно нужно моему организму. Какое соотношение БЖУ в сутки для меня правильное, как лучше активничать в плане физических нагрузок и так далее. Сейчас почти не болею, потому что следую всем рекомендациям, которые расписаны лично под меня. И выгляжу отлично!

Мы для иммунитета всей семьёй пьём ионизированную воду, специально выбирали для этих целей ионизаторы воды. Остановились на фирме TYENT - это марка фильтров-ионизаторов для воды №1 из Южной Кореи. В результате действия ионизатора получается «живая» вода – вода со щелочным уровнем рН. Щелочная вода обладает мощными антиоксидантными свойствами, что является поистине спасением в наш век свободных радикалов. Она хорошо укрепляет иммунитет, придаёт силы.

Самое страшное, что дети болеют! И если кто-то думает, что они просто переболеют бессимптомно и ничего страшного, то советую посмотреть видео https://www.youtube.com/watch?v=ZseJRsgxanM, из которого можно узнать о том, что бывают случаи детского коронавируса с очень серьезными последствиями! И если мы сами не защитим наших детей, то их никто не защитит!

Я за поддержку иммунтитета простыми методами, то есть зож, здоровый сон, полноценное питание и витамины. Все. Больше никаких особых премудростей не надо, организм сам справляется с болезнями, если он в порядке.

Сейчас витамины сложно получить из пищи, химия кругом. Да и аптечные составы не радуют, почитайте состав. Если только органические брать, без добавок, но это дорого.