Идеальный вариант - это, конечно, к врачу. Самостоятельная профилактика - закаливание, а также физические упражнения (желательно на свежем воздухе). Медикаментозная профилактика и лечение - капли в нос ингарон, которые продаются без рецепта. Хороши тем, что одновременно и иммунитет поднимают, и вирусы убивают.

в марте сдавала все в поликлинике как проф осмотр, участковая витамины сказала пить, какие по цене подойдут....особо не помогла. И не гадаю, а интересуюсь кто и как ещё себе иммунитет повышает, от простуд защищается и т.д. может и себе на заметку что-то возьму.


Может и так, отрицать точно не буду. За вакцину интересно…, а её можно детям, с какого возраста? Какие-то побочки были после укола? Привыкания не идет? Как вы остановили выбор именно на ней, их же такое разнообразие сейчас.


Да, как терапевт...витамины, свежий воздух, закаливание и т.д. Я это и так делаю. Но все равно стала болеть зимой. Вот узнаю у него ещё за вакцину, и в поисковике поищу. Вы, кстати не задумывались о подобном методе?

Ангелла, сходите к иммунологу. Во время профосмотра не сдают специальные анализы. А нужно провести тщательное исследование организма.

Ну может вы и правы, просто лично мне пока не встречались такие. А на счет иммунулога, это здорово что есть, поделитесь информацией кто и где, можно в личку, буду благодарна.

Да выбор огромный, но мне ее посоветовали в клинике. Деткам ее тоже можно, а еще и беременным и старикам, в общем всем незащищенным категориям населения. Переносится она вполне хорошо, привыкания нет, вакцина каждый год обновляется под новые вирусы гриппа.


Да, хочу сделать и себе и мужу. Делала в прошлом году Гриппол плюс, в этом году, тоже его же сделаю, экспериментировать не хочется. Вакцинировалась в клинике Медлайф, по Бутырской, мне там удобнее всего. Хотя, в Москве достаточно много клиник и центров, где это можно сделать, поищите в интернете.

Tili, Вы в Москве живете? Там много специалистов.

ко всему этому добавьте ешо чеснок тоже помогает и эффективно

Ну это все понятно, да полезно, но н факт, что поможет не болеть нам. А вакцинации и я стала задумываться. И детям тоже хочу сделать.


Спасибо поищу клиники, где проводят вакцинацию именно этой вакциной.

Мой совет прост: ешьте больше свежих овощей и фруктов, не пейте алкоголь и меньше курите. Занимайтесь спортом или хотя бы до работы ходите пешком (если близко). Иммунитет человека зависит наполовину от наследственности, так как начинает формироваться ещё в утробе матери, и на 50 % — от образа жизни. Все банально и просто. Еще можно курс форциса пропить — натуральная добавка, без химии и побочки. Но это только как вспомогательная мера, а основное — жить здорово!

я ходила к Цыбульской. мне она понравилась! сказала,что иммунитет поднимать не надо. объяснила, как лечиться во время простуд (первый три дня пить найз), сказала,что всякие арбидолы-когацелы и прочие иммуностимуляторы бесполезны и пить их ни в коем случае нельзя.
больше времени проводить на улице, ходить пешком, побольше есть фруктов и овощей, все стандартно.

Некая, а найз для чего

он противоспалительный, соответственно, чтобы снять воспалительный процесс

Некая, найз к иммунитету не ипеет никакого отношения. А детям он вообще противопоказан.

_________________

я про детей не знаю, про иммунитет понимаю, просто у меня был важный вопрос, как лечиться во время простуд, так как все терапевты назначали кагоцел-арбидол-ингавирин и прочее, и врач посоветовала найз, мне такой план лечения кажется здравым.

Актуально

Девочки, а к кому обращаться, если очень ослаблен местный иммунитет? Имею ввиду иммунитет влагалища, вагиноз уже просто замучил.

К гинекологу-иммунологу надо обращаться. Неужели вылечить вагиноз такая большая проблема? Я сальвагином за пять дней полностью от него избавилась.

Дело в том, что я уже не раз его лечила, но рецидив идет постоянно. Как мне сказала врач это слабый местный иммунитет, поэтому чуть что не так - и опять вагиноз. Вот в последний раз антибиотики принимала - и опять этот запах и жжение.

Антибиотики вообще иммунку сшибают, я ими поэтому и стараюсь не пользоваться, только если совсем уже деваться некуда.

Здесь наверное речь не столько о местном иммунитете, как об общем - просто место слабое... Я бы начала с укрепления иммунитета вообще. и еще, говорят, много сладкого нарушает микрофлору во влагалище))) это мне гинеколог говорила когда-то, не знаю, правда ли

_________________
Нужна работа со свободным графиком? пиши в ватсап 89524093067
А еще - красивущие изделия художественной ковки на заказ (мой муж - молодец!)
И напоследок - живите сегодняшним днем, друзья!

Спросите у своего врача про гель сальвагин. Точно вам говорю, что вагиноз, а это все-таки грибок, вылечивает подчистую. Я хоть и без врача его принимала, сарафанное радио на работе посоветовало)) но ни капельки не жалею. Он идет как антибактериальное и антисептическое средство, нормализует флору и кстати, укрепляет местный иммунитет. Что такое вагиноз по три раза в год я знала не понаслышке, но вот уже второй год не беспокоит. А достаточно было пяти тюбиков сальвагина, это одна упаковка. Когда ввела второй тюбик, и запах полностью исчез - эффективность стала очевидной. То, что за это время не повторился ни разу - еще одно подтверждение. Ни разу до этого я не лечилась так мало и так эффективно.

Вот начался один из моих любимых периодов года. Зимаааа.) Ну как любимых. Болею я зимой чаще,чем обычно. Но только не в эту зиму.) Таки последовала совету выше,сходила к врачу,спросила про этот препарат.)

Здравствуйте-здравствуйте.) Спросили всё же? И как,что врач сказал?

По-моему, тут кто-то сам с собой разговаривает

_________________

Врач сказал-иди обследуйся. Там анализов и проб куча была,но с иммунитетом у меня всё в порядке. Природная неустойчивость к простудным заболеваниям и орви,вот как мне это обозначили. Хотя мне казалось,что это и плохой иммунитет-одно и то же. Оказывается нет.

С чего вы так решили? Вернуться в интересующую тему,чтобы оставить там сообщение-это преступление разве? Интерееесно...

А про цитовир-то что сказал? Вот мне в свете летней дискуссии это больше всего интересно.

То же,что и вы,но другими словами. В результате,я его осенью профилактическим курсом пропила-и вуаля. Первая осень лет так за несколько,которая прошла без болезней. И в начале зимы тоже принимала по совету врача. Почти месяц прошёл-полёт нормальный,не болею.)

Я на постоянной основе - но курсами - пью или на-ку эхинацее, или элеотерокока.
Таким образом профилактика и поддержка иммунитетета. Но если от природы человек родился хилым -то...

А я продолжаю периодически курсами капать себе в нос Ингарон – и тоже результат на высоте: перестала подхватывать всякую заразу и болеть даже в разгар гриппа. Все-таки интерфероны делают свое дело мастерски – не дают вирусам проникнуть в организм и стимулируют мой иммунитет. К счастью, привыкания Ингарон тоже не вызывает. А главное, зима кончается – и ни одной простуды!

Да, тема иммунитета сейчас как никогда остра, у нас на работе половина коллектива свалилась, причем половина этой половины ходит на работу, заражая остальных((