А сколько лет вашему малышу? Мы тоже и на велике и на мяче тренируемся, по счётам ножками катаем. Моя одногрупница себе плоскостопие исправила танцами. Важно массажик делать постоянно, босиком ходить по палочкам, по скакалке, по камушкам. Поищу ещё где-то у меня был ролик про массаж в таких случаях.

_________________
Здоровый человек — это не тот, кто превратил себя в греческую статую, а тот, который живет в соответствии со своим телом.
Робертсон Дэвис. Мятежные ангелы

Sakura+, а какой марки обувь берете?
Ортопедические стельки вот только пока нашла от косолапия. В ботинки демисезонные вставила, теперь сандали ищу подходящие.
Во всех магазинах все с супинатором пока встречаю ...

_________________

Сегодня были у ортопеда. Ортопедическая обувь хорошая- Ортек, Ортобум. Именно для вальгуса. Там супинаторы или отсутствуют, или небольшие.

_________________

У нас тоже косолапит сын. Ему два года. До этого ортопед в поликлинике говорил,что все хорошо у нас. Но я то видела,что сын косолапит . Вот и невролог вчера подтвердила мои подозрения.

Здравствуйте! Пытаюсь разобраться в теме плоско-вальгусная деформация стоп и косолапость.Какую лечебную первую обувь,чтоб на весь день носить порекомендуете?Рассматриваю ортобум(боюсь,что очень жесткие и долго ходить будет невозможно и натрет) и мемо(читала отзыв,что слишком мягкие,продавцы не согласны).Поделитесь мыслями пожалуйста.

Доброй ночи! Девочки, у кого нибудь детки носят сандалики Мемо при вальгусе? Хотелось бы отзывы почитать

Kydryashka_, я рассматривала мемо при вальгусной постановке стопы,но меня отговорили,сказав,что они слишком мягкие и свод стопы не смогут держать как надо.

GulnaraMZ, спасибо за ответ!

Купила сандали ортобум,там стелька цветастая,вроде как ортопедическая,выглядит с изгибами,продавец не смогла ничего внятного рассказать о стельке.Кто-нибудь покупал с цветастой стелькой она рабочая или все же вставить специально купленную??В раздумьях,а пока носим так,за счет жесткости боковых ребер ,видимо, натирали над пяткой,вклеила силиконовые вкладыши,стало комфортно носить.

Когда жили в Москве, нам ортопед рекомендовал Futmaster (они отечественные, цена не такая кусачая.), Задний средней жесткости (не натирает и не слишком мягкий). Обувь брала на заказ в инете. На их оф. сайте дороже выходило. Единственное не понравилось, что ремешки к концу сезона износились. В магазинах не продают, но размерный ряд один в один с сурсилами. Я в магазине мерею сурсилы, а в инете заказываю футмастер.

alsu2005, а вы пробовали менять сандалки левый на правый и наоборот? Вообще есть кто воспользовался этим методом и исправилось косолапие?

_________________

По началу нам тоже один ортопед так рекомендовал (менять обувь с левой ноги на правую и наоборот), но во-первых, ребенок так ходить не смог и постоянно падал (а смысл был, чтобы он именно ходил в сандалях), а во-вторых: другой ортопед покрутил у виска и предложил мне самой так походить. В итоге менять обувь на ногах не стали.

Добрый день всем Посидела, почитала... Конечно, все понятно...ортопед.обувь, ортоковрик, массаж. Девочки, у меня такой вопрос. Кто-нибудь смог избавиться от плоско-вальгусного строения стоп? Мы ходили к нескольким ортопедам. Один говорит, что ребенку нужно как можно больше находиться босиком, бегать. Второй с точностью до наоборот. Босиком - ни в коем случай. Только в ортообуви. По коврику ходим, гимнастику для ножек делаем. А стопы все также заваливаются вовнутрь.

И еще хочу спросить. Девочки, вы сами делаете деткам массаж или водите к массажисту?

Если ходить босиком, то только по песку, земле, траве и гальке, а не в квартире и асфальту. Массаж: ходила к специалистам, потом сама делать стала (через каждый месяц-два если делать массаж платно, то разоришься). У нас помимо вальгуса, еще Х-образные ноги. Единственная надежда на избавление от этих бяк - только плавание в ластах (ортопед рекомендовал). К весне хочу ребенка в бассейн отправить.

Мне тоже кажется, что бассейн единственное верное решение.

Фролова Екатерина, 89270340998 - массажист и руководитель учебного центра "Начало". Делает массаж и сможет обучить тех кто желает сэкономить.

У нас тоже проблем у ребенка много было, нам помог очень хороший тренер по ОФК Алексей Вадимович .Мы к нему ходили долго и каждый раз ребенок рвался на занятия хотя к другим специалистам иногда из под палки ходили. Если кому нужно контакты напишу в личку.

Владита2712, а можно мне его контакты, пож-ста А где этот тренер принимает? Стоимость одного посещения?

Мы ходили к ортопеду в прошлом году, сказал, что чтоб укрепить мышцы ног хорошо роликовые коньки помогают. Боковые мышцы ног укрепляют, у кого слабые. Пока на коньки еще не встали, думаем начать, нам 4 года.
Может есть желающие присоединиться? Пишите в личку. В районе Парина можно кататься, начинать лучше с мягкой поверхности типа резины на площадках.

Владита2712, и мне напишите, пожалуйста, контакты тренера

Девочки, у старшей вальгусная деформация стоп. ей уже 11 лет. стельки, ЛФК и плавание... массаж делали, но от него уже толку 0 сказали.... в таком возрасте кто-то корректировал вальгус у деток... ?

Владита2712, Можно мне, пожалуйста, контакты тренера. Это тренер по лфк? Где он принимает?

Сыну в 9 лет известный ортопед поставил плоскостопие. Сказал уже ничего не исправить. По поводу обуви носить ту, которая удобна. Я так поняла уже не париться и не покупать ортопедические.
А кто что знает про обувь BIOMECANICS? Я немного не пойму ее направление. Купила для дочери. У нее очень рано вальгус и честно говоря я ее не мучаю как сына. Обувь дома не носим.

_________________
Любимому сыночку 15 лет
Девчушке печенюшке уже 6 лет!

массажик делать не надо) точнее массажик нужен,но не на ножки, лучше на спинку, на шейный отдел.
поверьте мануальщику в 3 м поколении.
гимнастика нужна, да,массажик не нужен.
вы зрите в корень вопроса,почему стопа проседает? причина не наследственность, не врожденная, причина в слабом связочном аппарате, а что нужно делать,чтоб он перестал быть слабым? уж никак не массаж,любой массаж,как его ни назови ,расслабляет, а в данн случае наоборот надо укрепить,укрепить как? гимнастика, упражения на захват мяча стопой, плавание! плавание вообще рулит!
важно за весом следить,чтоб соответствовал возврасту
важно витамины пить -С и Е
важно исключ газировку,снеки, потому что там вещ-ва содержатся,которые препятсвуют усвоению кальция и фосфора
нужен коллаген,холодец кушаем)) или добавках разных сейчас предлагают

_________________
Когда человек побеждает в схватке с самим собой, он перестает осуждать других. Лев Толстой.

а не проще стельки купить поддерживающие? исправить не испарвите, а чтоб ноги не болели,стельки спасут. хотя если обувь хотите и не жалко денег менять кажд полгода,то.. ваш выбор

_________________
Когда человек побеждает в схватке с самим собой, он перестает осуждать других. Лев Толстой.

выше писала
плавание
гимнастика
стельки
не исправите ,это точно, к сожалению
но чтоб девочка в дальнейшем могла беременность выносить, а это будет больш нагрузка на стопу,то плавание на всю жизнь, за весом следить

_________________
Когда человек побеждает в схватке с самим собой, он перестает осуждать других. Лев Толстой.

ни в коем случае! сами подумайте, как ребенок ездит на коньках-отталкиваясь и осн упор идет на внутренн часть стопы, а это еще большаянагрузка,лучше уж тогда велик,если так выбирать.это какой вам ортопед такое посоветовал??? сходите еще к кому-то. испортите ребенка, вальгус разовьется ,вообще замучаетесь, ноги потом болеть будут.сходите к остеопату,лучше чем ортопед.хоть что-то полезное скажет.

_________________
Когда человек побеждает в схватке с самим собой, он перестает осуждать других. Лев Толстой.