Какая тренировка лучше для похудения -в тренажерном зале или в домашних условиях? На каких тренажерах худеется быстрей и можно ли в аренду тренажеры брать или только покупать? Территориально Москва.

Для похудения подходят как тренировки в зале, так и дома, но каждый вариант имеет свои плюсы и минусы. Лично мне кажется, что занятия в зале дисциплинируют и упражнения выполняются более качественно.