Всегда мне хотелось попробовать походить на йогу, узнать каково это, попробовать какие-то новые упражнения или вроде того. У вас есть хороший инструктор?

Нынче разных центров по йоге очень много стало, так что, вы обязательно посмотрите какие есть варианты недалеко от вас. Мне вот лично очень нравится отдыхать в йога центре, это лучший из вариантов

А почему вы решили заняться йогой? вам такое нравится или вы решили попробовать просто нечто новое? Я вот занимаюсь и мне очень сильно нравится подобный досуг

Прежде чем заниматься каким-то видом спорта или физической активностью, посмотрите какие есть плюсы и минусы у этой деятельности. К примеру в статье много разного и полезного https://yoga-academy.online/blog/chem-polezna-yoga-v-gamakah они рассказывают какие будут сложности для новичка, и вам следует это учесть.