Девочки, привет всем! Подскажите, что думаете или знаете по поводу когнитивной терапии в психологии? Кто-то может быть посещал психолога, помог ли он Вам?

А зачем вообще Вам психолог нужен? Мне кажется, что он нужен не всем, я лично не нуждаюсь в психологе, ваших проблем я не знаю, так что не могу сказать.

Привет! я не вижу ничего плохого в консультации психолога, когнитивная терапия имеет место быть и она действует. Но все еще и зависит от вашей проблемы. Но если Вы чувствуете, то психолог Вам нужен, то идите. Вот здесь к примеру есть инфа от психолога по поводу когнитивных убеждений https://psy-health.online/ubezhdeniya-i-neyronnye-seti/

Никогда у психолога не была, вообще, не знаю даже, возможно, что у меня тоже есть проблемы, но я как-то и не обращаю на них внимания.

Мы даже иногда не задумываемся о том, что большинства проблем можно было бы избежать, если бы мы вовремя обратились к психологу. Это раньше у нас не было так распространено, а сейчас ведь можно даже получить консультацию онлайн. Lolomays, если вам нужны услуги семейного психолога, то могу вам посоветовать обратиться к Анастасии Левиной https://family-xpert.ru/, она действительно хороший специалист