Enje, норма гемоглобина женщин 120-150 г/л, так что не беспокойтесь, лишь бы поднялся, лучше пить мальтофер и после еды, запивая водой

_________________

manul, спасибо Раз начала Фенюльс уж пропью. Если результата не будет перейду на Мальтофер

девочки , что с перрвой Б,что сейчас со второй пробовала фенюльс, сорбифер уже три или четыре мес гемоглобин 103, ничего не помогает. с прошлой Б помог ферумлек,сейчас уже месяц его пью,пока результата не знаю, но по самоч. думаю лучше стало. головокружений, и звездочек меньше точно.

Как обещала, отписываюсь о результатах. За 30 дней приема Фенюльса гемоглобин поднялся со 102 до 112

Enje, а его можно беременюшкам? раньше его принимала, но при беременности не знаю можно ли

_________________

У меня гемоглобин со 109 до 119 поднялся после курса Сорбифера.

_________________
Старшая - 06.11.12
Младшая - 18.05.2014

Я тоже пила у ребенка зубы в год уже с пятнами были тоже сказали что возможно из за железа сейчас 3 года зубы очень плохие.

Айраткина, точно можно

Нам на курсах дя беременных рассказали, что гемоглобин можно поднят. Правильным питанием и ежедневными длительными прогулками.

_________________

А у меня и до беременности был невысокий гемоглобин, а во время беременности ещё упал. Врач выписала Феррум лек... а так стараюсь гранатовый сок пить, яблок побольше. а говядину врач сказала кушать как лекарство)))

девочки, что то вы с зубами меня напугали, тоже начала пить Сорбифер, потому что гемоглобин упал до 100 со 114.
придется налегать на яблоки.

Случайно заглянула в беременную тему, так сказать ностальгия.
Тоже всю беременность страдала низким гемоглобином. За неделю подняла с 95 до 120 (не знаю то ли анализы были не правильные, то ли и вправду помогло). С утра на голодный желудок пила свежевыжатый сок из смеси овощей (50% морковь не вареная и 50% свекла не вареная + немного меда). Эту смесь пила по 70-100 мл каждое утро в течении недели, далее поддерживала выпивая раз в неделю. Надо пить с осторожностью, чтобы не вызвало аллергию или расстройство. Назначали препараты сорбифер и тотема, но их не могла пить, так как болел желудок.
Еще слышала, что сырую гречку, то есть крупу надо на сковороде подсушить, намолоть в кофемолке и употреблять эту муку, но в каком количестве не знаю, наверное как пойдет.

_________________

а я уже недели 2 не пью сорбифер, курс закончился, так в итоге у меня еще больше гемоглобин стал - 121....в норму влезла

_________________
Старшая - 06.11.12
Младшая - 18.05.2014

Во время беременности перепробовала все способы, которые только можно было - ничего не помогало. зато на 40-й день после родов сдавала анализ крови - гемоглобин 120, без всяких диет )))

_________________

Я когда была беременной тоже не знала как поднять гемоглобин, пила лекарства, но не помогало. И вот доктор (пожилой дядечка) сказал, что препараты мы пьем, а проблема в том, что железо плохо усваивается. Для того чтоб железо хорошо усваивалось надо есть маринованный хрен. Его продают везде в баночках, я ела главпродукт. Очень вкусный, мазала на хлеб и ела с первым, вторым, в общем всегда. Ну конечно пила препараты железа. Гемоглобин очень быстро поднялся и больше проблемы такой не было.

_________________

Ируська, я и хрен тоже ела - мне не помогало

_________________

Lunatic, а курс сколько дней был? ( мне сказали 2 недели)

я пила по 1 таблетке в день, там всего 50 таблеток, вот как-то так...мне конечно сказали пить по 2 таблетки, но я не стала потому что еще и витамины 2 недели через 2 пью.....

_________________
Старшая - 06.11.12
Младшая - 18.05.2014

Я сорбифер пью 2 месяца, гемоглобин 110 - не шедевр

Поеду за гранатами завтра на рынок!

_________________

тоже во время беременности ела гранаты (очень уж они мне тогда нравились) и мясо конечно - гемоглобин всегда был в норме

Я яблоки горами поедаю - не помогает А мяса не хочется. Все Фенюльс пью

Тоже хочу поделиться. До беременности проблем с гемоглобином не было,120 не меньше всегда. Сейчас на 18-20 неделе начал падать со 118 до 111, но гинеколог меня успокоила сказав,что с 20 недели объем крови в организме увеличивается и кровь разжижается,поэтому в снижении гемоглобина нет ничего удивительного. Главное, сбалансировано питаться и побольше гулять. Сама уже начала переживать на 118,пить гранатовый сок и печенку есть усиленно. Сейчас немного успокоилась,всё же когда врач спокойно объяснит,успокоит и трястись перестаешь,а то волнений и так хватает. Таблетки это уже на самый крайний случай.

_________________
Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете!

Гречку, мясо, яблоки ем каждый день, пью гранатовый сок. Тем не менее гемоглобин упал до 109. Врач говорит, из-за низкого гемоглобина молочница не проходит. Назначила сорбифер. Велела обязательно запивать апельсиновым или ананасовым соком...
Прочитала про "черные зубы", стало страшновато. Но, деваться некуда, может хоть так молочница пройдет, хочу в "чистый" роддом.

_________________
Счастье в наших руках

Девочки мне гинеколог из жк посоветовала 2 столовые ложки промытой гречки заливать стаканом кефира и оставлять на ночь на столе. Утром натощак выпивать. За ночь гречка разбухает и получается гречневая каша с кефиром. Вкусно, быстро, а главное полезно и не затратно.

ириска87, ага я так пробовала, меня тут же , что-то мне не очень нравится так

_________________

свекровь для поднятия гемоглобина посоветовала 1/2 стакана черного изюма заливать кипятком на ночь и выпивать утром натощак и съедать изюм следом. Говорит,что действенный способ. Сама не пробовала, утром немного черного изюма съела,но он очень сладкий для меня...В беременность почти перестала сладкое есть,прям воротит.

_________________
Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете!

Радиола, этот способ тож не по мне, не переношу изюм в любом виде

_________________

Я надеюсь после рождения малыша гемоглобин может сам как-нибудь поднимется

Мясо есть не могу, как стала... Что делать с гемоглобином? Сейчас 90! Что будет дальше? Пью феррум лек. Стала пить по 2 таб теперь.. Это же очень опасно говорят-пониженный гемоглобин для бэбика(((

_________________

Вот моя излюбленная полезная вкусняшка зимой)) Здесь присутствует изюм,но моя мама его не любит и делает без него;))
Эта смесь отлично поднимает гемоглобин, обладает ударной порцией витамина С и калия. Хорошо влияет на сердце, пищеварительную систему и поднимает иммунитет.

200 грамм кураги
200 грамм чернослива
200 грамм изюма
2-3 лимона
200 грамм ядер грецких орехов
300 грамм мёда

Тщательно промываем сухофрукты, затем заливаем кипятком и оставляем на ночь (часов 6-8). Воду сливаем и отжимаем сухофрукты.(я обычно на ночь не оставляю. утром или днем заливаю,а вечером уже перекручиваю)

Лимон моем со щёткой. Заливаем кипятком на час, нарезаем на небольшие кусочки и перемалываем с орехами и сухофруктами. Можно воспользоваться блендером или пропустить через мясорубку.

Добавляем в смесь мёд и хорошенько перемешиваем.
Храним нашу витаминную смесь на нижней полке холодильника в закрытой банке.
ПРАВИЛА приёма:
Принимать натощак.
В качестве профилактики детям по 1 чайной ложечки, взрослым-1 столовая ложка по утрам и вечерам.
Если простыли, то 3-4 столовые ложки в день.

_________________
Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете!