Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пн дек 24, 2012 01:31 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 23, 2012 16:31
Сообщения: 79
я кушала сухофрукты.

_________________
Играю в дочки-матери теперь по-настоящему!
Малышка Софи - мамина дочка во всех смыслах - и умница, и красавица, и даже истерики закатывать умеет лучше меня)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Чт янв 24, 2013 14:02 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 22:22
Сообщения: 360
Откуда: пос. Дербышки
А мне все пытались поднять гемоглобин таблетками (Сорбифером и ФеррумЛеком), но все бестолку. Два месяца пила, пила - гемоглобин с 94 стал 112. Потом поставили диагноз хронический ЖДА и успокоились на этом. Назначили только продолжение курса Сорбифера. А я и сама понимаю, хоть и не врач в этой области, что скорее всего он у меня не усваивается, то есть, как мертвому припарка. До беременности 2 года назад у меня был низкий гемоглобин - 74 (чувствовала себя не очень - апатия к жизни была, но я это состояние с другим связывала, а в общем, двигалась, бегала как обычно). Так вот, пила сорбифер и витамины В12 колола (этот витамин как проводник железа). Гемоглобин за месяц выправился. Но во время беременности В12 колоть нельзя. В общем, и витамины кончились (кстати, одну упаковку ФеррумЛека в женской по бесплатному рецепту выписали) и гемоглобин низкий. Махнула рукой. А тут Новый год. Налепили с мужем кучу пельменей и все праздники почти только ими и питались. Ну и салатиками всякими. Поправилась, конечно, лишка. Зато сдала кровь. Гемоглобин - 124. Муж говорит, мясо больше есть надо. Наверное, прав... :unknw:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пт янв 25, 2013 14:09 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 28, 2011 12:05
Сообщения: 1254
Aftiana, мясо есть надо,это 100%! А гранатовый сок,сухофрукты и т.д. это для усвоения железа.

_________________
Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пт янв 25, 2013 16:39 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 10, 2009 13:10
Сообщения: 1781
У меня тоже со 128 до 110 понизился к 20 неделе. Гинеколог сказала, что даст бесплатный рецепт на витамины на след. неделе, а пока хочу продуктами поднять. В первую беременность тоже падал до 110.

_________________
Старшей красотке 14)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пт янв 25, 2013 16:42 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 10, 2009 13:10
Сообщения: 1781
Кстати, почитала сейчас про препараты и зубы ребенка- так вот я в первую беременность пила сорбифер, а у дочки ни одного черного зубика не было, да и вообще еще ни разу зубки не лечили (ей 7, 5 лет)

_________________
Старшей красотке 14)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Сб янв 26, 2013 10:31 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 28, 2011 12:05
Сообщения: 1254
Alesya_05 писал(а):
У меня тоже со 128 до 110 понизился к 20 неделе. Гинеколог сказала, что даст бесплатный рецепт на витамины на след. неделе, а пока хочу продуктами поднять. В первую беременность тоже падал до 110.


У меня тоже гемоглобин падал на 20 неделе до 110,но гинеколог меня успокоила,что это нормально,так как на этом сроке объем крови увеличивается и потом гемоглобин придет в норму. Сейчас на 32 неделе у меня гемоглобин 134.

_________________
Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Вс янв 27, 2013 10:14 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 17, 2011 21:42
Сообщения: 328
Откуда: Дербышки
У меня с рождения гемоглобин низкий. Пила сорбифер он чуть-чуть поднимал. Феррум лек не помог. Сейчас гемоглобин 106. Еще говорят шорошо поднимает черная смородина ( у меня перетертая с сахаром).
А гемотоген есть ни кто не пробывал?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пн янв 28, 2013 21:42 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 05, 2010 22:22
Сообщения: 360
Откуда: пос. Дербышки
Мне кажется в гематогене слишком много сахара. И потом его теперь по какой-то другой технологии изготавливают. Так что толку от него скорее всего мало, иначе бы доктора всем рекомендовали. Лучше на самом деле - мясо, сухофрукты, гранатовый сок... Ну вот, про гранатовый сок написала и сразу же его захотелось попить... Блин, магазины все закрыты... Пойду хоть водички попью...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Вт янв 29, 2013 18:47 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт июн 28, 2011 12:05
Сообщения: 1254
Леся Хасанова, гематоген мне мой гинеколог советовала, но как о дополнительном источнике железа.Он же очень сладкий,да и плитка маленькая,сколько его съесть надо,чтобы поднять гемоглобин? ))

_________________
Не ждите, что станет легче, проще, лучше. Не станет. Трудности будут всегда. Учитесь быть счастливыми прямо сейчас. Иначе не успеете!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Ср янв 30, 2013 09:54 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пт окт 12, 2012 21:18
Сообщения: 1130
Откуда: Казань,Азино 2
Дядя рассказывал, что когда у него гемоглобин понизился, а надо было резко поднять, он за неделю съел банку 3литрового крыжовникового варенья. и все стало в норме, Надо будет попробовать и мне, понизился

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Сб фев 02, 2013 09:16 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 17, 2011 21:42
Сообщения: 328
Откуда: Дербышки
З-х литровую банку за неделю!!!! Не хило!!!!
Да я имела в виду про гемотоген как про дополнительный. С чаем вместо конфетки все равно полезнее.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Сб мар 09, 2013 09:15 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 19, 2013 20:29
Сообщения: 782
Тоже всю жизнь страдаю низким гемоглабином! Всегда стараюсь есть мясо и печень, а яблоки, гречка и гранат, говорят, не сильно помогают. А от сорбифера вообще запоры! :blush: так что лучше мясом повышать и яблочки лопать!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Сб мар 09, 2013 18:24 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб дек 08, 2012 14:47
Сообщения: 67
Гречка, говядина, гранаты, орехи, печень. Эти продукты у меня в рационе всю беременность. Страдаю по жизни низким гемоглобином, поэтому повышаю самостоятельно естественным способом.

_________________
Распустился мой цветок 03.04.2013)
Доченька моя Настюша


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Вс мар 10, 2013 16:28 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июн 03, 2010 21:48
Сообщения: 21
Мне доктор говорила взять гречку, обычную крупу, смолоть на кофемолке и по чайной ложке в день этой муки перед едой кушать. Плюс сухофрукты, яблоки и мясо.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Вс мар 10, 2013 17:23 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт фев 26, 2010 15:29
Сообщения: 3613
Откуда: Ривьера
В кировской ЖК был терапевт- он всегда советовал в каждый прием пищи есть хрен, якобы он способствует усвояемости железа из еды...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Вт мар 19, 2013 08:10 
Не в сети
Говорунья
Говорунья

Зарегистрирован: Пт авг 05, 2011 14:15
Сообщения: 500
Откуда: Эсперанто
А на упаковке гематогена где перечисляются противопоказания - написано беременность :shok: еще странно что не все производители это указывают, хотя состав в принципе одинаковый у всех. И не знаю теперь можно есть его или нет во время Б... А я так люблю гематоген...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Ср мар 20, 2013 23:05 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн фев 13, 2012 12:26
Сообщения: 1392
Откуда: Казань
Мне Г посоветовала 1-2 раза в неделю есть небольшими порциями перемешанные мед, клюкву и орехи, ничего — вкусненько и гемоглобин хороший был :good:

_________________
Изображение
Изображение

— А чего у тебя в сумке?
— Хрен знает, но морковку очень любит.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пн апр 01, 2013 08:30 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн ноя 05, 2012 13:38
Сообщения: 76
У меня был низкий гемоглабин во время беременности. Нужно есть мясо-говядину, есть печень-так мне моя врач говорила.И тьфу тьфу ниже 114 гемоглабин не опускался


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пн апр 01, 2013 22:52 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 01, 2013 00:03
Сообщения: 7
как раз в данный момент занята поднятием. выписали Tot hema но мне от него плохо. налегаю на грецкие орехи и гранатный сок. а грецкие орехи вообще сила :good:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Вт апр 02, 2013 08:02 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 22:41
Сообщения: 16675
Откуда: Кукляндия
Медали: 2
Призёр (1) Участник (1)
Разные рецептики


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Чт авг 22, 2013 21:18 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 12, 2011 01:33
Сообщения: 1709
Откуда: Приволжский
Мой обычный уровень гемоглобина в районе 90-100, если все нормально. В первую беременность жутко захотелось гранатового сока. Я перепробовала их все, что были в магазинах и нашла самый вкусный для себя :-) . Выпивала почти по литру в день. Порции конечно огромные, но так хотелось сильно, а врач сказала, что чревато только запорами (у меня проблем не возникло).
Так в 32-33 недели у меня гемоглобин был 136, чего в жизни никогда не было. Врач говорила - обычно у всех он к этому сроку снижается очень сильно. Может быть, индивидуально все и каждому организму помогает что-то определенное, мне мой организм подсказал, чего он хочет, вплоть до определенного производителя - остальные гранатовые соки моего дикого желания не удовлетворяли.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Чт авг 22, 2013 21:42 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 25, 2010 15:46
Сообщения: 356
Цитата:
врач сказала, что чревато только запорами (у меня проблем не возникло).

У меня от гранатового сока сразу дикие запоры, поэтому не пила во время Б., хотя очень хотелось.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пт авг 30, 2013 17:28 
у меня уже недели с 20 гемоглобин 100..почти не поднимается препаратами..Терегулова на днях со мной пошутила- "легкая гипоксия полезна для плода"-мозги лучше развиваются))


Вернуться к началу
  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Ср сен 11, 2013 22:09 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Сб фев 18, 2012 18:26
Сообщения: 84
Мне помог манго, каждый день или через день сьедала по штуке в течении недели поднялся:-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Чт сен 12, 2013 06:05 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт ноя 11, 2010 11:55
Сообщения: 1937
Откуда: Константиновка/Эдельвейс
Для профилактики железодефицитной анемии нужно ежедневно есть мясо или птицу, рыбу и печень. Во фруктах и крупах тоже содержится железо, но оно усваивается только на 5-10 %.

Но нужно взять на заметку такие фрукты и овощи как: тыква, свежая и квашеная капуста, шпинат, зелень, морковь и морковный сок, кислые яблоки, гранат.

Железо содержится также в гречке.

Но есть одно но. Железо не усваивается с кальцием. Поэтому гречку с молоком есть нельзя, так организм не получит ни кальция, ни железа. Для того, что б железо хорошо усваивалось, нужно есть железосодержащие продукты за два часа до или за два часа после приема пищи содержащей кальций.

Также организму необходимы вещества которые будут помогать железу усваиваться. Лучший в этом деле витамин С, также он помогает усваиваться фолиевой кислоте. Суточная потребность в витамине С для адекватного усвоения железа 75мг. Такое количество витамина содержится в чашке – капуста брокколи, цветная и брюссельская капуста, апельсиновый, клюквенный, ананасовый или грейпфрутовый сок, свежая клубника. Роль фолиевой кислоты в нашем организме очень важна – без неё невозможно нормальное производство красных кровяных телец. Благодаря фолиевой кислоте в гемоглобине синтезируется протеин, содержащий железо – ведь именно она доставляет необходимые для этой реакции молекулы углерода. Состав и качество крови, углеводный и жировой обмен будут в порядке, если фолиевой кислоты достаточно; в противном случае развивается анемия.

Дефицит витамина В12 также может повлиять на снижение гемоглобина. Для профилактики включаем в рацион молочные продукты, яйца и мясо.

В ежедневном рационе беременной женщины ежедневно должны присутствовать свежие фрукты и овощи. В них содержится фолиевая кислота, которая тоже присутствует в построении гемоглобина.

Также важны ежедневные прогулки на свежем воздухе.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Ср сен 18, 2013 09:34 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс окт 23, 2011 10:32
Сообщения: 202
Откуда: Азино,ост.Сахарова
Мой врач сказала, что в белом мясе практически нет гемоглобина, если есть то красное. А еще что печень не желательно исходя из экологии - в печени животных откладывается много вредных веществ - она же как фильтр организма - так вот не стоит беременным увлекаться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Ср янв 22, 2014 17:55 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 26, 2010 16:30
Сообщения: 350
Откуда: Горки
Я уже писала в другой темке, еще сюда скину:
Я подняла гемоглобин со 111 до 124 без таблеток примерно за недельку, так рада, тьфу-тьфу-тьфу :hor:
Где-то вычитала (может, даже здесь, большое спасибо той девушке), что нужно каждое утро натощак пить свежевыжатый сок: 1 большая свекла + 1 большая морковка + 1-3 зеленых яблок (получается где-то на полтора стакана) - такая вкуснятина :hungry: Плюс к этому ела каждый день по 1 гранату и 1-2-3 зеленых яблок, пила только зеленый чай (черный чай и кофе мешают усвоению железа) и старалась кушать продукты с витамином С (способствует усвоению железа).

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Чт янв 30, 2014 10:08 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 27, 2011 13:37
Сообщения: 257
Aftiana писал(а):
А мне все пытались поднять гемоглобин таблетками (Сорбифером и ФеррумЛеком), но все бестолку. Два месяца пила, пила - гемоглобин с 94 стал 112. Потом поставили диагноз хронический ЖДА и успокоились на этом. Назначили только продолжение курса Сорбифера. А я и сама понимаю, хоть и не врач в этой области, что скорее всего он у меня не усваивается, то есть, как мертвому припарка. До беременности 2 года назад у меня был низкий гемоглобин - 74 (чувствовала себя не очень - апатия к жизни была, но я это состояние с другим связывала, а в общем, двигалась, бегала как обычно). Так вот, пила сорбифер и витамины В12 колола (этот витамин как проводник железа). Гемоглобин за месяц выправился. Но во время беременности В12 колоть нельзя. В общем, и витамины кончились (кстати, одну упаковку ФеррумЛека в женской по бесплатному рецепту выписали) и гемоглобин низкий. Махнула рукой. А тут Новый год. Налепили с мужем кучу пельменей и все праздники почти только ими и питались. Ну и салатиками всякими. Поправилась, конечно, лишка. Зато сдала кровь. Гемоглобин - 124. Муж говорит, мясо больше есть надо. Наверное, прав... :unknw:


А мне кололи В12 в ЖК при беременности. Почему нельзя?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Чт янв 30, 2014 10:16 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 27, 2011 13:37
Сообщения: 257
Catherine писал(а):
Я уже писала в другой темке, еще сюда скину:
Я подняла гемоглобин со 111 до 124 без таблеток примерно за недельку, так рада, тьфу-тьфу-тьфу :hor:
Где-то вычитала (может, даже здесь, большое спасибо той девушке), что нужно каждое утро натощак пить свежевыжатый сок: 1 большая свекла + 1 большая морковка + 1-3 зеленых яблок (получается где-то на полтора стакана) - такая вкуснятина :hungry: Плюс к этому ела каждый день по 1 гранату и 1-2-3 зеленых яблок, пила только зеленый чай (черный чай и кофе мешают усвоению железа) и старалась кушать продукты с витамином С (способствует усвоению железа).



Мне врач тоже посоветовала свекольно-морковный сок, но говорила с водой разбавлять и не увлекаться сильно, четверт стакана сока + столько же воды, иначе может билирубин подняться


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как поднять гемоглобин без мед. препаратов
СообщениеДобавлено: Пт мар 07, 2014 10:23 
Не в сети
балаболка-суперзвезда

Зарегистрирован: Сб авг 30, 2008 20:25
Сообщения: 18636
Лилюша писал(а):
karisha, у нас на рынке продают овёс, может ещё где есть. Могу купить тебе, только не знаю как передать. А готовить так: овес промыть, высушить, перемолоть, заваривать на ночь в термосе 1 ст.л. на стакан кипятка. Пить хорошо утром на голодный желудок, а потом за 30 минут до еды.


Самый хороший на мой взгляд рецепт для поднятия гемоглобина. Мне в свое время очень помог, недавно бабуле искала этот рецепт.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB