Сразу скажу что возраст у меня еще достойный. и к старости моей коже готовиться рановато. Но виднеется какая то вялость и усталость. Может от постоянных диет, может от недосыпаний, не знаю. Если тело привожу в порядок за пару недель спорта, то лицо как будто только от салонных процедур умеет сиять. Это конечно замечательно, что хоть так она становится упругой, гладкой, и красивой. Но я ведь не могу каждую неделю ходить в салон. Это для меня дорого, и просто нереально. Есть ли какие нибудь домашние способы освежить кожу, и придать ей здоровый вид? Естественно не способом нанесения тонального крема.

Нужно корректировать питание в первую очередь

Попробуйте какие нибудь сыворотки, они отлично помогают. Есть с разными свойствами. Я например очень люблю обновляющие, и это то что и вам подошло бы. Такие сыворотки отлично обновляют кожу. То есть очищают ее и питают, через несколько часов вы как огурчик. Я это делаю всегда или перед сном, или утром перед макияжем. А иногда так свежо выгляжу, что и макияжем кожу портить не хочется. Могу конкретную хорошую посоветовать, вот https://yslbeauty.com.ru/pure-shots-y-shape например. Не знаю, рассматривали ли вы такой вариант, но вот такой совет .

Я тоже брала один лишь раз эту сыворотку, результат был хорошим. Сейчас пользуюсь другими, но только потому что люблю разнообразие. А так согласна что автору нужно их брать на вооружение

И не только на вооружение, а на постоянное применение) Не знаю как кто, а я редко новое пробую.Но что сыворотка справляется со своей задачей-факт

А какой сывороткой вы пользуетесь?

Как вариант, может быть сухая кожа, она и у молодых бывает вялой и выглядит усталой. Но вероятнее все же, что диета, особенно жесткие для похудения портят кожу, а также ногти и волосы. Я думаю, самый прямой путь это восполнить то, чего недобираете с едой. Сама в том году сидела на диете, правда по болезни, потом себя долго в зеркале пугалась… еще и цвет лица какой-то серый. Отпаивалась нутриентами, результат понравился настолько, что буду курсы повторять «про запас».

У меня безо всяких диет все, как вы описываете. И даже тоналка решает только частично. Причем – я делаю маски 3 раза в неделю, полный уход + косметолог раз в 2-3 недели. Раньше этого хватало, сейчас уже не очень. А вот нутриентов пока не пробовала, даже не знаю, что это такое. Расскажете?

Если коротко – это то, чего организм хочет, но своими силами не производит. Витамины, бады, минералы и другие полезности. Если про мои, то я принимала комплекс для кожи Skin Ultimate, там пять капсулок на день идет. Для кожи, волос и ногтей. Можно взять на три капсулы, если на волосы и ногти не жалуетесь, там название не помню. Марка называется Advanced Nutrition Programme, бритиши делают. Косметолог подсказала, дай Бог ей здоровья.

Я и сама не любитель часто посещать салоны красоты. Естественно, это тоже немалые растраты, чтобы бывать на процедурах минимум раз-два в несколько недель. Но и за домашние методы тоже ничего хорошего сказать не могу. В большинстве случаев, это все до лампочки. Лучше задуматься о том, как правильно подобрать для своей кожи уходовую косметику. У меня есть несколько фаворитов. Сейчас перешла на косметику Прованса У них отличная серия кремов по уходу за кожей лица и еще мне удалось испробовать сыворотки, шампуни, молочко для тела. В общем, я восторге от того, какой эффект оказывает эта косметика по уходу за кожей и волосами

_________________
Парни любят красивых и недоступных...Пойду накрашусь и закроюсь в сейфе...

Суровая правда, бритиши это хорошо… а то я всей этой азиатской экзотики не люблю. Нет, конечно ради красоты чего не сделаешь, но как подумаю, про улиток и что они в свои крема добавляют L в ваших нутриентах нет улиток? )))

Нет) там состав простой и ясный, растительного происхождения, и без химозы, что тоже приятно. Кстати, я пробовала улиточные кремы, ничего особенного. Что лишний раз подтверждает правоту моего «доктора по красоте» – если внутри чего-то не хватает, хоть икрой обмажься, эффект будет недолговечный. А для меня особо ценное наличие омега-кислот, я рыбу не люблю, а так в упакованном виде заходит легко. И количество уже рассчитано.

Конечно, вы правы, все изменения нужно начинать изнутри.

Про "изнутри" хороший совет, витамины, омега3, желатин будет тоже полезен, лучше растительный. Скорее всего, это т. называемая атоничная кожа. Чаще сухая, но всякое бывает. За ней нужно рано начинать доп. уход, помимо кремов и масок. Косметология очень хорошо помогает. Я к примеру делала термаж и инъекции биорепарацию. У меня свой постоянный косметолог, Азиза Усманова, это Москва, поэтому подбором процедур я не занимаюсь. Но если что – термаж делает кожу более плотной, подтягивает ее, а уколы для увлажнения и насыщения витаминами.

Гладкость коже могут придать процедуры у косметолога - шлифовочка, элос, плазмотерапия... Я хожу к Азизе Усмановой в Грудько-клиник и на состояние кожи не пожалуюсь. Отлично ухаживает, подбирает курсы омоложения, дома такого результата не добиться.

Сперва нужно исправить питание, как вариант на время отказаться от сладкого. И в целом подообрать себе здоровую диету. А затем воспользуйтесь сухой косметикой. Важно чтобы в составе был цеолит. Это природный материал без всякой химии