кстати,так,не в качестве рекламы,а чисто из своего опыта- литокомплекс классная вещь сама на себе испробовала и литокомплекс,и крем и маски этой фирмы. тем,у кого сильные проблемы с кожей,мне кажется,стоит попробовать!

А, похоже я поняла. Шампунь еще у них есть Фитошампунь от выпадения чтоли, не помог нифига. Или нет?

Ольга82, может,есть сопутствующая проблема,раз такое сильное выпадение? не ходили к врачу? я вот честно говоря,поленилась к этому сухому шампуню привыкать..мне кажется,к нему именно привыкнуть надо.я когда им пользуюсь иногда,мне муж говорит,что волос как будто в 2 раза больше стало. эх,пойду штоль..достану его

Не знаю, что делать, уже 30, а все цвету как девочка. Вроде серьезных проблем нет, а нет-нет да вылезают гадкие прыщики, то тут, то там.

мучаюсь с прящами на лице, груди, спине уже давно.
чем только не мазала, к кому только и куда только не ходила... никто не может сказать причину.
сама все проанализировала и вот пришла к какому выводу.

что нужно делать, если кожа проблемная:
1. не давить самим, потому что остаются рубцы и застойные пятна, а лучше раз в 3-4 недели ходить на мануальную чистку лица.
2. пить много ВОДЫ, а не жидкости, потому что кожа получает питание за счет воды, а когда она пересушена, то становится уязвимой и появляются прыщи, тусклый цвет, старение.
3. правильно ухаживать. не пожалейте денег и сходите к косметологу, он вам посоветует как лучше ухаживать именно за вашей кожей. кожу нужно не только очищать, но и обязательно увлажнять 2 раза в день.
4. ограничить кофе, жирное, острое, сладкое, алкоголь, курение. или хотя бы уменьшить потребление.
5. нормализовать стул. пропить от дисбактериоза, если жидкий. пить много кефира и есть овощи-фрукты, если запоры.
6. ходить на курсы ощищающих пилингов хотя бы 3 раза в год.
7. перестроить голову. не переживать по пустякам, подумайте как прекрасна жизнь и как вы здорово будеть выглядеть через пару недель. не растраивайтесь и улыбайтесь.
8. не мажьте лицо чем попало, не мойте его ни дегтярным, ни хозяйственным мылом. спину можно, но лицо и грудь - ни в коем случае. потому что зона декольте склонна у появлению рубцов.
9. не трогайте лишний раз лицо руками.
10. меняйте наволочку каждые два дня, чтобы всегда была свежая.
11. выкидывайте на фиг пуховые подушки, в них полно бактерий и клещей.
12. после умывания вытирайтесь одноразовыми бумажными салфетками.
13. больше гуляйте, занимайтесь спортом.

если эти правила воспринимать не как тяжесть и сложность, а как норму жизни, то у вас все получится.
мы все красивые! и должны сохранить нашу молодость и привлекательность!
и уход за собой - это большой труд, который через несколько лет воздастся!

cocotkaru, что есть истоки чистоты?

скинорен начала мазать

а он разве не от рубцов?

осенью чтоли микропилинг сделать, говорят на год хватает

cocotkaru, что есть истоки чистоты?