Darling, пью магне б шесть и пустырник в таблетках. подруге помогает валокордин. другой подруге - ременс

_________________
Когда носорог глядит на луну, он напрасно тратит цветы своей селезенки(с)
Известно, что большинству наших сограждан целые отделы мозга заменяет телевизор(с)

Marina_G, спасибо, попробую

_________________

esfirya, у меня было также, причем иногда по 2 дня... иногда на работу не ходила в эти дни. 5 лет назад я впервые съездила на море на 1 неделю, после этого о наступлении КД я узнавала в тот момент когда это случалось, ровно пол года даже намека не было на то что должен быть ПМС или КД. Потом они о себе давали знать но процентов на 80 меньше чем были до этого. Рассказала я своему гинекологу об этом, она сказала что я просто очень хорошо отдохнула, расслабилась полностью. Прошло 5 лет так же расслабиться как тогда мне видимо не удавалось... ПМС и КД дают о себе знать.... но это совсем не серьезно по сравнению с прошлым.
У вас в подписи написано что до отпуска осталось 24 дня, попробуйте расслабится!!! Может поможет?!
Мой гинеколог говорит что это все в большей степене от нервов... Так что девочки расслабляемся

у многих так! я помню,мы с подружкой на пару мучились! то я,то она с уроков в школе сбегали... мне все говорили, что после родов пройдет, могу сказать, что стало чуть легче! моя врач говорит, что у меня все нормально, вот и не знаю, это разновидность нормы?

мне до родов тоже тяжело было. и ПМС с истериками и первый день КД с дикими болями. после родов как отрубило, ничего не болит т-т-т ( если и болит то оооочень редко и без таблеток обхожусь) и ПМС из истерик перешло в обжорство. а сестренке гинеколог посоветовала Рейменс (или как там его) от сильных болей, а то ее три для крутит с болями, рвотой и иногда потерей сознания. он гомеопатический, а помогает! я к гомеопатии раньше с недоверием относилась, а тут результат налицо!

натик, вот ведь как хорошо-ооо!!! и мне б так!

может смесь капель валерианы, пустырника, за 5 дней начать...и во время.

для меня это тоже актуальная проблема. Умом понимаю, что ПМС, гормоны, но все равно злюсь, обижаюсь, ругаюсь, придираюсь.

_________________

а можно поподробнее?

и у меня тоже самое. на пустом месте несет но остановится не могу Ругаюсь , ворчу , цепляюсь по мелочам.
Мне тоже про боли говорили , родишь и болеть не будет . Двоих родила все равно болит оч сильно

всем привет,девочки а давайте продолжать эту тему,у меня та же самая проблема даже муж знает когда должны начатся мои красные дни,он дочке говорит потерпи 3-4дня и мама перестанет на нас кричать поделитесь пож-та,я даже глицин начала пить но эффекта пока не вижу

Мне сегодня в дружеской переписке напомнили про эту тему
И я вдруг понимаю, что несколько месяцев ярко выраженные явления меня не беспокоят.
Девочки, я для себя раскрыла секрет (вполне может быть, что это секрет Полишинеля, конечно)))): когда у меня очень большая эмоциональная или физическая загруженность, то меня пмс не беспокоит или беспокоит по минимуму!) Ух ты. Вот летом я работаю в лагерях, часов по 20 в сутки, нервов полно уходит - никакого пмс вообще!
Зато в зимний период - больше, особенно, когда пасмурные дни. Видимо, еще и метеозависимость какая-то есть.
Зимой я усиленно готовилась к одному конкурсу, а выступление как раз на эти дни выпадало, я боялась думать, во что всё это выльется. Но ничего не было вообще!..
Может быть, что это индивидуальная особенность, а может, кому пригодится)

И еще: девочки, мы все в этой теме под колпаком! Когда я в теме начинаю с кем-то спорить, знающие люди пишут друг другу, что со мной лучше не связываться из-за пмс Честно-честно

мне даже загруженность не помогает все так болезненно проходит, сначала говорили: подожди, вот замуж выйдешь - все пройдет , ничего подобного; потом - вот родишь - и все как рукой снимет, менее болезненно, но иногда , и к врачу сходила - "индивидуальная особенность организма"

до родов я и не представляла что такое ПМС, ничего не "бесило" и не болело тоже. С тех пор как родила- каждый месяц слезы, депрессия, обиды на пустом месте и хуже всего- срываюсь на близких, иногда таким "зверем" себя чувствую, прямо не узнаю себя. Сейчас научилась сдерживаться, как только охота наорать или расплакаться начинаю задерживать дыхание, это смешно, но помогает.

_________________
Моему сынуле 13!

здоровое питание, витамины, сдать анализы на гормоны, и побольше двигаться. Возможно и успокоительные принимать курсами (валерьянка, пустырник) Питание должно быть сбалансированное белки, жиры, углеводы, клетчатка, микроэлименты, ну и желательно ркгулярный стул(каждый день).

nurdis, возможно это все от недостатка магния...поверьте мне, у меня так было тоже. ПМС устраняется курсом магнелиса В6. Он восполняет недостаток элемента в организме. так что настоятельно рекомендую обратиться к своему гинекологу с этой проблемой. Он должен вам дать дельный совет по этому поводу.

а я уже незнаю то ли это пмс или же нервы пора конкретно лечить.

Всё верно, от нехватки витаминов все проблемы - вот нервы как укрепить можно? Витаминами группы В, любой врач скажет - точно расслабляют мышцы, эмоции не прут наружу, как в эти дни часто бывает . В магнелисе В6 как раз витамин В6, и конечно магний - я пила, помогает.

Вам серьезно помогает Новопассит? а мне что-то никакой реакции я предпочитаю пустырник (только не валериану - от нее мозги мутные, а пустырник наоборот сознание проясняет).

_________________
Руководитель Благотворительной общественной организации "Мамы Казани". Также занимаюсь саженцами. 89172985630

Супер! Зато какая грандиозная отмазка, если модераторы будут предупреждение выносить, мол, был ПМС!

_________________
Руководитель Благотворительной общественной организации "Мамы Казани". Также занимаюсь саженцами. 89172985630

А вообще, девочки, нас - психов - много , в аптеке стоит разговор завести об успокоительных, сразу же вся очередь оживляется и все советы дают - кому что помогает.

_________________
Руководитель Благотворительной общественной организации "Мамы Казани". Также занимаюсь саженцами. 89172985630

.

для меня это просто ужас!!!за неделю до месячных сильная депрессия,плаксивость, раздражительность по любому поводу, а накануне месячных вообще кошмар . Этого дня больше всего боюсь, я прям избить готова, тех кто под руку попадет... Даже иногда жалко становится окружающих, это больше всего меня беспокоит А как только первый день месячных приходит - тихая, спокойная такая хожу и думаю "чевой то я такая бешенная была" Зато потом уже другая проблема приходит - боли особенно первые два дня.Еще голова в первый день болит, видимо давление что ли.
Вот как раз сегодня первый день месячных. То, что вчера было - вспоминать страшно, даже стыдно.. .Мне видать только антиозвирин поможет

у меня нет проблем.....даже не представляю,что это??
что до М,что после....я все такая же........

Везет кому то

Прям как про меня написали!!! У меня все так же проходит, только еще за неделю до М я пару дней употребляю все что можно съесть хорошо что не пару недель...

,только еще за неделю до М я пару дней употребляю все что можно съесть хорошо что не пару недель...[/quote]


у меня тоже самое при чем, порой сочетания в еде бывают странные =)) как будто беременная =)

а если учесть что до М еще и грудь болит, и пару дней как будто бы задержка, то вообще

Девочки! в последнее время особенно сильно страдала от ПМС. А недавно начала беспокоить грудь. Обратилась к врачу-выяснилось что у меня фиброзно-кистозная мастопатия. Назначили препарат -МАСТОДИНОН. гомеопатическое средство. такого результата не ожидала. боли в груди прошли. цикл нормализовался, а гланое я ВСЕ дни цикла живу и радуюсь жизни.

Ой,а я думала что это только со мной бывает.Надо что то делать .