С первыми дождями, мне становиться дико скучно и хочется бездельничать с целыми днями. Недавно почитала статью Ссылка, а может и правда депрессия и апатия это способ организма отдохнуть?
По мне так надо бы и осенью не унывать, кто как борется с плохим настроением?

Может, не хватает витамина В12. Он как раз помогает бороться с усталостью и дипрессией
Вот тут почитайте про него https://medaboutme.ru/zdorove/publikacii/stati/lechebnoe_pitanie/vitamin_b12/?sphrase_id=9352

Спасибо за ссылочку!

Я попила капли береш плюс, с микроэлементами, намного лучше себя чувствую. Пропила недавно, так как хандра, как известно, бывает и весенняя. Причем у весенняя сильнее, чем осенью, после зимы я просто в состоянии тяжелом, как медведь после спячки, еще более уставшая и опустошенная. А капли быстрый эффект дают, примерно через неделю почувствовала, что возвращаюсь к жизни и мой оптимизм вновь вернулся. Так что надо помогать себе, не загонять организм в угол. А, еще я пила витамин С)

У меня весенняя хандра, вот как с ней быть?!)

У меня круглогодичная периодически нападающая хандра, борюсь как могу, но она частенько берет верх!

Можно попробовать курс витаминов пропить, может это осенний авитаминоз так себя проявляет

Вообще это не очень хороший симптом, если человек постоянно в хандре, значит что-то не ладно в королевстве.. Вы как-то пробовали из этого состояния выходить? Может быть, йога или медитация? К психологу? Только не подумайте, я вас психом не свитаю))) но в принципе человек не должен все время быть в печали, это не нормально. Еще как самый "лайт" вариант можно хотя бы попить сироп от нервов на травках, чтобы снять лишнюю тревожность, напряженность... Вот у эдаса в этом плане хорошие средства, тот же сиропчик Пассамбра . Натуральное средство, без привыкания, но все же помогает поддерживать себя в тонусе!