Людося, а я наоборот очень легко бросила курить когда-то. а вот перестать есть не могу (
у каждого своё

_________________

wanna_kid,

А как ты бросила? Сразу? А мне, похоже,без медицинской помощи никак не обойтись. Не могу, и все!

Людося , у меня муж бросил...1 февраля уже год как не курит. На работе поспорили с кем-то и бросили оба...
Да и у него как раз новая работа тогда была...а там курить было "не модно" от окружения много зависит

Людося, ты знаешь, просто в какой-то момент стало противно курить. реже стали собираться с друзьями во всяких прокуренных местах. потом я поняла, что не могу даже запах выносить - когда муж курит, мне прям неприятно.
причем я курю иногда, оч редко, когда куда-то идем. но я выкурю 2 сигареты за вечер, а потом опять полгода ни-ни.
не знаю как мне это удается, это вообще никакой логике не поддается.

_________________

wanna_kid, АВал,

Мне под вечер тоже противно курить, но все равно курю. А на работе многие курят (журналюги же мы), и муж курит, и подруги все.... Поэтому прям не знаю, как и быть...

Людося, на меня очень повлияла смена окружения - у меня разъехались несколько друзей в разные страны и города, две подруги завели семью и теперь мы видимся раз в полгода. и получается, что те, с кем я раньше курила, от меня просто ушли сами.
и мне стало скучно просто курить. видимо я всегда это делала тупо за компанию!

_________________

wanna_kid,

Ну вот у меня с этим сложнее... У меня и на работе курят, и дома...

у меня была такая же проблема вообще без месячных, но без увеличения веса. Долго лечилась - 5 лет пила диане-35 (гадость редкостная), вышла замуж и пошла в центр планирования семьи - продували трубы. делали инсеменацию - все не дало результатов. Но вот направили на лапароскопию - и результат: начались месячные свои и на втором цикле беременность! а я уже на ЭКО в очередь встала тогда. Так что пробуйте. желаю все вам удачи!!!!!

Людося, привет!!!! знаешь че спросить хотела? ты на сколько похудела, когда у тебя цикл нормализовался? можешь сказать свой рост-вес тогда и сейчас? я тут решила волю в кулак взять и перестать пить КОКи, и попробовать похудеть и нормализовать цикл. вот!

_________________

wanna_kid,

Привет!
В общем, рост у меня 154-155 (малявка). А весила, как слон - 75 кило. Сейчас вешу 56 кило. Итого - минус 19 килограмм. Цикл нормализовался совсем, когда сбросила где-то около 14-15!
В добрый путь! Бросай на фиг все гормоны! Пусть все естественным путем восстановится!

Людося, ты просто аааа какая крутая!!!! как худела-то, напомни?:) просто перестала есть все вредное и мучное, или прям на диете сидела?

_________________

wanna_kid,

1500 калорий в день, считала я. Потом 1200. Не ела сладкое, мучное, салаты только без майонеза. Глюкофаж, ксеникал употребляла. Хотя без диеты они не помогут.
Сейчас не считаю уже, уже выучила, что можно, что нет. Ну иногда сожру какой-нибудь пирог конечно. Иначе никак))))
Но ниче, потом просто денек на огурцах и помидорах. И не прибавляю.
А спортом вообще не занималась. Все постепенно уходило. Поэтому нет растяжек.
Вот только грудь стала двоечкой (вместо трехи с половиной). Но не повисла.
Да и пусть лучше двоечка, чем жирные бока)))

Людося, у меня тож титьки пропадут. эх. тока купила новый верх для купальника )))
ну вот я тоже сходила к эндокринологу, она назначила анализы - потом сказала посмотрим, будем ли пить сиофор.
а так она тоже назначила типа диету - список разрешенных и запрещенных продуктов. и сказала есть каждые 4 часа, на завтрак каша, на полдник творог.
вот скажи мне, умная женщина, креветки - это белок, так? а мидии тож белок? а то люблю я мидии со спагетти, 2 пачки дома лежат в морозилке )) не выкидывать же. а белок с углеводами типа нельзя.

_________________

wanna_kid,

Ох, у меня проще было - я только калории считала... И в морепродуктах их мало. А по поводу белков и углеводов я не понимаю))
Видимо, у всех эндокринологов свои методы...

Людося, видимо да) ну мне нравится этот подход, довольно легко соблюдать. и ведь все равно косячить буду, по-любому. вот думаю, забить на это или трястись над каждым съетым граммом. охохох.
сдала сегодня анализы, посмотрят по ним, назначать мне сиофор или нет.

_________________

wanna_kid,

Я не знаю, что она там вам рекомендует. Но просто мой личный опыт- откажитесь от перекусов со всякими печеньками и конфетами. Сладкого вообще меньше. Не ешьте пироги и хлеб

Людося, вкусности эт самое тяжкое. без них фигово. но я буду стараться )

_________________

wanna_kid,

КОгда начнутся первые результаты, будет радостно и без вкусностей)) Это точно - на себе проверено!

Людося, а ты совсем сладкое не ела?? у меня без сладкого трясучка начинается (

_________________

wanna_kid,

Я только кофе пила с сахаром, и все. Вместо сладкого - яблоко или апельсин

[quote="Лунный цветок-Аля"]Я вылечила кисту за месяц-прописала врач всякие утрожестаны-дюфастоны.Не пила ничего.Узнала хороший рецепт.У меня была самая большая киста 9см.(95ммл)Врач сказала только операция.Я умоляла хотя бы месяц лечение.Через месяц не было ничего..Врач долго не могла поверить.Делала 3 раза УЗИ.Я еще сказала что вообще не пила таблетки..Она было в шоке..Вот так вот.Пишите кому нужен рецепт.Всем помогу. Безвозмездно![/quote
Здравствуйте,мне ,пожалуйста,напишите в личку.И еще-какая была киста?По структуре?

Отправила вам в личку

_________________

Девочки, поликистоз вроде как не лечат?! По крайне мере в моем случае. ПКЯ поставили с началом месячных. Месячные были нерегулярные. Через несколько лет начала пить Диане-35. Пила на протяжении 8 лет (с перерывами в 1-2 месяца),пока не решила забеременить. Гинеколог выписала витамины, дивигель, дюфастон пить в определенные дни цикла, а еще отправила проверить трубы на проходимость. На второй месяц стараний я забеременела (спасибо Всевышнему). У меня растет прекрасная дочурка.


Так что желаю всем удачи! И все у всех получится!!!!

Послушаю

Гарифул, а дивигель зачем назначали? для меня вопрос планирования при ПКЯ тоже актуален! у какого врача были?

_________________

wanna_kid, дивигель - это гормональный препарат. В поисковике вбейте "дивигель при планировании беременности" там много чего выходит. Я 7 лет ходила к Шишокиной Ирине Михайловне в Формулу здоровья, она мне Диане 35 и прописала. А после очередного приема, когда она мне хотела назначить ненужные процедуры(был цистит), решила пойти в ЖК по прописке. Там врач видимо с опытом все и назначила. Правда она была в шоке, когда я после ее отпуска пришла вставать на учет Ее слова акушерке: " Ты представляешь она сама забеременела при ПКЯ". Вот как-то так! Удачи вам! Главное не падать духом! Меня во всей этой ситуации муж очень хорошо поддержал!

Гарифул, ух ну надеюсб мой меня тоже поддержит )))

_________________

Девочки не думала что и меня заденет эта проблема СПКЯ , точнее моего ребенка. Дочке 12 лет , с января этого года начались месячные, шли то через две недели то через месяц, а сейчас вот уже второй месяц нет их. ходили на узи поставили СПКЯ , потом были у эндокринолога сдали анализы на гармоны и сахар кучу всего, все в норме . у нее есть лишний вес и вот нам эндокринолог выписала пропить сиофор 1000, прочитала я аннотацию а там противопоказания ДЕТИ. Что делать ума не приложу пить его или не пить, питание у нее без мучного и сладкого теперь и на ночь не ест. Может кто подскажет что в таких случаях делать когда СПКЯ у 12 ребенка

_________________

Олькин, мне кажется рановато вы еще тревогу бьете...помнится,раньше детские гинекологи на установку нормального цикла у девочки срок давали:год-два...у нее же переходный возраст еще...пусть организм сам наладит всё.
При спкя бывают длительные задержки,а у вас такого вроде нет? Вернее у вашей дочки...

Лично я сиофор пить не смогла а вот с лишнем весом стоит бороться может вашей дочке поможет правильное питание и спорт?

Строго отказываться от сладкого не стоит....фрукты тоже нужны растущему организму. Просто на ночь есть не стоит. А до обеда можно иногда побалывать себя шоколадкой или какао

Я когда строго за диетой следила (даже фрукты исключила) испортила иммунитет. Болела каждый месяц....простуда и т.д. сейчас стараюсь просто правильно питаться-не болею.)

АВал, я сиофор пропила полгода, теперь стоит одну таблетку выпить - сразу тошнит. прям вот полноценно тошнит ваще жестокий препарат.
но зато с ним вообще чувства голода не испытывать

_________________