Какая доза биотина в день должна быть, чтобы волосы и ногти реально приобрели человеческий вид? После антибиотиков (осложнение орви, ага) волосы мало того, что выпадать стали, но и тусклые стали какие-то, ногти слоятся. Смотрю - почти во всех препаратах для красоты идет в составе биотин, где-то больше, где-то меньше. Значит, все дело в нем? А тогда какие лучше брать?

А вы собрались биотин ложками есть? Красота, конечно, страшная сила. Но не бывает ли передоза красоты? Это шутка. Мой мозг подсказывает, что красота нуждается в гармонии. Гармония должна быть во всем, даже в витаминах.

Берите те, где побольше витаминов, не ошибетесь.

Я вот раз в год пропиваю курс витаминов для красоты. Этой весной пила испанские капсулы от Лошадиной силы. До этого тоже волосы стали ломкими и тусклыми, да и выпадать норовили чаще обычного. Зато после приема капсул все лето я любовалась своей шевелюрой, да и взгляды поклонников не раз замечала.

Они точно испанские?

Да, производитель Испания, европейское качество и гарантия того, что ваши волосы превратятся в шикарную гриву, а ногти станут крепкими и блестящими.

Девочки, прежде, чем покупать витамины, учитесь читать состав! В капсулах для роста волос от Лошадиной силы помимо витаминов и минералов содержатся коллаген и биотин. Кто в теме, те знают, насколько полезны эти элементы для состояния кожи, волос и ногтей.

Девочки, поделитесь, как долго пили лошадиную силу, чтобы появился видимый результат?

_________________
Счастливая мама троих детишек