Добрый день! После родов обнаружили расхождение лобковой кости - симфизит. Два дня вообще шевелилась с трудом, хотя ни разрывов ни разрезов не было. В роддоме кололи диклофенак, а дома потом свечи ставила. Ходить сейчас могу более менее без боли, но как утка. А садится, поднимать ноги - все через боль. Чем дальше лечить не знаю, в интернете прочитала что у кого то так до конца и не восстанавливается. Ни у кого такого не было? Чем лечились?

_________________

У меня тоже самое, вставать с кровати и переворачиваться ночью- вообще проблема, боли жуткие! Надеюсь пройдет со временем!monitoshenka,у вас сколько после родов прошло времени?

У меня две недели прошло только, говорят надо к ортопеду идти, но думаю сначала схожу к гинекологу своему, может она что скажет.

_________________

У меня тоже 2 недели...к гинекологу тоже еще не ходила...пойду как, спрошу, может че скажет...вы как сходите, отпишитесь тут...что да как...

К гинекологу только на 30 октября записалась, но сейчас уже сама чувствую что легче становится, боли меньше. Вы к своему врачу не ходили еще?

_________________

monitoshenka,ну как у вас прошли боли? У меня прошло уже 3.5 мес, но по утрам иногда болит еще!

Девочки, привет! У меня тоже послеродовой симфизит. Прошло 2,5 мес. Хожу в корсете, на одном боку уже спать могу. Гинеколог ничего не скажет (моя ничего не сказала, отправила к хирургу). Хирург насмешил - делать ничего не надо, спи к гамаке, ходи в корсете. ходила на узи в биомед, врач хороший был, чтобы снять боль и восспаление мазала гель диклофенак. заведующий в пол-ке отправил к остеопату. не ходила, что-то страшновато. У вас как самочувствие сейчас? Меня очень интересует вопрос - можно ли делать гимнастику и какую?

Эльвира82,бедняга! У вас видимо все серьезнее чем у меня! А у вас ЕР были? Говорят при симфизите нельзя самой рожать! Я тоже очень боялась этого, но славу богу более менее нормально все, терпимо, можно сказать!

Да kristi1984 были ЕР. Несмотря на то, что из ЖК направили на плановое кесарево, в роддоме ведь умные, сказали таз норм, сама родишь) родила.

Ой, девочки, давно я не заходила, думала вроде никто не пишет. У меня вроде нормальзовалось более менее, единственно если долго ходить или на каблуках, то болеть начинает. Но про обувь на каблуках мне врач сразу сказала можно забыть.
Эльвира, бедняга, у вас видимо действительно все еще серьезнее чем у меня. Я без корсета обошлась, только обезбаливающие и тугая перебинтовка.

_________________

Девочки, самое обидное, что нельзя ходить на каблуках. Столько красивой обуви и все на каблуках

Впервые с этой проблемой столкнулась после вторых родов. Видимо повредил мен мужик-врач, когда всем телом навалится на дивот и вытолкал сына. Такая у него для всех была методика быстророждения((( после этого даже ноги не могла в душе поднять чтобы помыть.
Третьи роды были самыми килевыми! Но спустя месяц заметила что до сих пор ощущаю что там побаливает при быстрой ходьбе.

Как-то раз пошла в женскую еще беременной. И на вопрос о жалобах тихо произнесла что у меня симфизит. "А, писька болит что ли?!" - заорала врач и это меня так смутило, что больше эту тему я не поднимала. Ну, вот и общайся с профессионалами. ))

_________________

А у меня такая история. Вторые роды, плановое кесарево, на 5 день после операции перестали колоть обезболивающие уколы, и я поняла что мне больно ходить. Но сама походка изменилась, после КС все согнувшись ходят когда больно, а я могла спокойно распрямить спину... На 6 день поняла что ходить проще раздвинув ноги на метр, и переваливаясь. Вот тогда то меня врачи и заметили, и поставили мне диагноз Симфизит и в этот же день выписали. Но ходить я не могла, только задом наперед, лунной походкой, и ноги вообще не могла поднимать. На выписке, чтобы не выходить к родным задом, попросила выкатить меня на кресле-каталке. Родные были вообще в шоке. Дома мне прописали свечи Диклофенак, антибиотики и гель Дип релиф. Через несколько дней стало полегче. Еще врач сказала что нужен специальный пояс, чтобы стягивать ноги вместе. Купили какой-то бандаж, пару недель мне муж его одевал, потом он растянулся и стал слетать. Я перестала носить. Один раз сходила к остеопату, вроде немного получше стало. Сейчас дочке пошел второй месяц. Иногда лобок болит, когда много ходишь, иногда больно когда долго на боку лежишь, вот думаю надо еще раз остеопата посетить.

Дааа, вот так у нас и лечат симфизит: обезболивают и в корсеты упаковывают. Девочки, расхождение лобковых сочленений происходит по разным причинам, но в любом случае он характеризуется перерастяжением связок, удерживающих кости малого таза и часто смещение в области копчика мешает им нормально вернуться в исходное (до родовое) положение.

Прежде всего нужно снять нагрузку с нижней части брюшной полости или максимально уменьшить её: упражнения на четвереньках вам в помощь. По возможности, как можно быстрее посетить остеопата: он восстановит анатомически правильное троение крестца и тонус мышц/связок в области таза - процесс выздоровления пойдёт быстрее и легче. Кроме того, подскажет, что делать и чего не делать в дальнейшем. Если ничего не делать в этом плане, то ослабленные мышцы вовлекут в патологический процесс соседствующие группы мышц, а это чревато воспалениями в малом тазу и брюшной полости, смещением внутренних органов, в том числе и матки.

_________________
Здоровый человек — это не тот, кто превратил себя в греческую статую, а тот, который живет в соответствии со своим телом.
Робертсон Дэвис. Мятежные ангелы