Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 184 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Вт май 08, 2012 08:20 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Вт ноя 01, 2011 13:21
Сообщения: 225
Откуда: Азино
Девочки подскажите как убрать живот после родов?И ещё рдна проблема поправились ноги аж ляшки труться друг об друга??????


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Чт май 10, 2012 11:19 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пт мар 18, 2011 22:46
Сообщения: 3620
Пальма писал(а):
Девочки подскажите как убрать живот после родов?И ещё рдна проблема поправились ноги аж ляшки труться друг об друга??????

У вас кожа висит на животе? И сколько прошло времени?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Чт май 10, 2012 15:17 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Сб май 05, 2012 14:33
Сообщения: 5
Откуда: Казань
и мне подскажите как убрать живот! малышке 6 месяцев, кормлю грудью! поправилась на 8 кг. свой вес 55, а сейчас 63 вешу...(((((( :diablo:

_________________
Добрая пиранья


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Сб май 12, 2012 08:59 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Вт ноя 01, 2011 13:21
Сообщения: 225
Откуда: Азино
Прошло 8 мес.Живот не висит.В принципе если вдохнуть его практически нет.А с ляжками как быть?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Сб май 12, 2012 14:50 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 28, 2011 11:52
Сообщения: 2142
Откуда: Короленко, Океан
та же проблема :obmorok:

_________________
Принцесса и храбрый мальчик Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Сб май 12, 2012 15:12 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 01, 2011 12:39
Сообщения: 1222
Откуда: Казань,Первые горки
у меня то же тело запущено после родов....что делать? Как говорила преподаватель по эндокринологии нам в институте "жрать надо на пол ведра меньше". И физические нагрузки, чтобы подтянуть мышцы и убрать жирок будет хорош бодифлекс.
Но вот ЛЕНЬ! Что делать с ней? :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Вт май 15, 2012 23:17 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 11, 2012 23:14
Сообщения: 35
Откуда: Квартал и Московский 89270-319-329
и мне лень, не знаю что делать, 21 век блин, почему ничего не придумают!! :(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Чт май 17, 2012 10:50 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Чт май 17, 2012 10:16
Сообщения: 8
Подскажите как убрать живот?, кожа висит и растяжки как будто арбуз :sad:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Сб май 19, 2012 13:51 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Сб май 19, 2012 12:10
Сообщения: 20
Lilly_Karimova писал(а):
Пальма писал(а):
Девочки подскажите как убрать живот после родов?И ещё рдна проблема поправились ноги аж ляшки труться друг об друга??????

У вас кожа висит на животе? И сколько прошло времени?

У меня вот не висит, но как-будто на 4 мес беременности :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Сб май 19, 2012 13:52 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Сб май 19, 2012 12:10
Сообщения: 20
Не могу скинуть вес, хотя утром и вечером по 1,5 часа с коляской гуляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пн май 28, 2012 19:20 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб мар 10, 2012 11:32
Сообщения: 81
чтобы обвисание убрать нужно делать дыхательную гимнастику каждый день не лениться, вдыхать и выдыхать животом, к тому же помогает сокращению матки...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пн май 28, 2012 19:23 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб мар 10, 2012 11:32
Сообщения: 81
а ляшки только с ходьбой уйдут. А еще говорят , что когда ребенку ипониться полгода мамин организм начинает сам сбрасывать лишние кило.....то ли потому что уже прикорм в это время есть, то ли матушкой природой так устроено...Но я на себе это почувствовала с первым ребенком... :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Вс июн 10, 2012 08:28 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 30, 2012 16:12
Сообщения: 3868
Откуда: Казань, Азино
С первым ребенком организм, действительно, многое "убирает" сам... Потом всё сложнее и сложнее :sad:
КАК заставить себя качать пресс? :cray:
(пойду, качну пару раз и вернусь, а то, когда откладываешь, потом ни сил, ни времени не остается!)

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто. А не швырять в лицо, как мокрое полотенце


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Вс июн 10, 2012 08:32 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 30, 2012 16:12
Сообщения: 3868
Откуда: Казань, Азино
Вот... нормально получилось качнуть всего ПЯТЬ раз!!! :cray: А раньше-то!! когда качала каждый день, 90 раз качала и не уставала :cray:
ЭХ! И заняло всего ОДНУ МИНУТУ!!! Всё, девчонки! Торжественно клянусь качать ежедневно! :!:

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто. А не швырять в лицо, как мокрое полотенце


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пт июн 15, 2012 10:09 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Ср окт 26, 2011 09:02
Сообщения: 332
А мне вот пока нельзя физнагрузку, КС :cray: а так хочется хорошую фигуру


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пт июн 15, 2012 10:35 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Ср окт 26, 2011 09:02
Сообщения: 332
Как то вычитала,чтобы на животе жир убрать надо втягивать живот напрягая, и делать постоянно, так же и попу можно подтянуть,типа Упражнения Кегеля, говорят эффективно,но я забываю постоянно :pardon:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Чт июн 21, 2012 23:09 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пт мар 18, 2011 22:46
Сообщения: 3620
Я после родов скинула до 64 и отожралась до 74 за 7 месяцев. Ходила в спортзал, мало ела. Не худела и все. Малышке почти 9, не хочет больше грудь. 8 дней прошло. За 8 дней много ушло. Сейчас я уже 68. :wacko: всего за 8 дней 6 кг. Питание прежнее, физ нагрузки такие же. Видимо гормоны.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Ср июн 27, 2012 21:41 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 28, 2010 18:59
Сообщения: 452
Мне помогло убрать живот занятия бодифлексом


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Ср июн 27, 2012 21:51 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 23, 2009 17:30
Сообщения: 6429
акунаматата писал(а):
"жрать надо на пол ведра меньше".

:rolf: :obmorok: такого я ещё не слышала
Lilly_Karimova писал(а):
всего за 8 дней 6 кг. Питание прежнее, физ нагрузки такие же. Видимо гормоны

я на это и надеюсь, что после завершения ГВ процесс похудения пойдет веселее

_________________
За каждой большой любовью стоит большая история


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Ср июн 27, 2012 22:11 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт май 08, 2012 21:40
Сообщения: 32
акунаматата писал(а):
Как говорила преподаватель по эндокринологии нам в институте "жрать надо на пол ведра меньше".:-)

Как-то страшно сильно ограничивать себя в еде. Ребенок- то на ГВ. И еще я слышала, что при резком снижении веса токсины из худеющх частей тела в кровь переходят, как это на молоке скажется? Поэтому пока и с антицеллюлитным массажем решила повременить до окончания ГВ. Пока ем отруби натощак и на ночь с кефиром, салаты заправляю не майонезом, а льняным маслом, делаю дых.гимнастику для живота и ограничиваю себя в сладком. Итог минус 6 кг за 2 месяца. После родов всего ушло (за 5 месяцев) 16кг. Но осталось еще 8кг лишних (за беременность я набрала 24 кг). Очень надеюсь вернуться в форму после окончания ГВ.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пн июл 30, 2012 16:01 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Чт июн 21, 2012 16:36
Сообщения: 18
Мой животик тоже как будто на 4 месяце беременнности!!!! Конституция такова -если не есть и не пить молока вообще нет. Так вот и получается - покормила сыночка ( нам три месяца) поешь сама. В итоге остаюсь в том же весе что и рожать уходила. что рожала что нет по весам - просто смех!
Действительно 21 век на дворе - когда уже придумают новенькое


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пн авг 06, 2012 22:34 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 12, 2012 17:53
Сообщения: 1303
Откуда: Приволжский район г. Казань
овен писал(а):
Мой животик тоже как будто на 4 месяце беременнности!!!! Конституция такова -если не есть и не пить молока вообще нет. Так вот и получается - покормила сыночка ( нам три месяца) поешь сама. В итоге остаюсь в том же весе что и рожать уходила. что рожала что нет по весам - просто смех!
Действительно 21 век на дворе - когда уже придумают новенькое


Вот-вот и у меня один в один, решила пока не париться, в конце августа буду отлучать от груди(дочери как раз уже годик будет), тогда с чистой совестью и займусь собой.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Ср авг 08, 2012 10:09 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 30, 2012 16:12
Сообщения: 3868
Откуда: Казань, Азино
Пресс качаю ч/з день (когда не забываю :spiteful: ). За мес -5 см в талии :yahoo:
-2 кг на весах (перестала трескать мучное почём зря, но хлеб ем).
Всё-таки прогресс очевиден. Хотя я набрала 15 кг. И ещё сбрасывать и сбрасывать!!! :tease:

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто. А не швырять в лицо, как мокрое полотенце


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пт сен 07, 2012 23:17 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 05, 2011 20:18
Сообщения: 3070
За период Б я набрала 17 кг :blush: выходя из роддома живот был на месте, как беременная ! Я скинула до 60 кг, а мой вес до Б 52 кг. Девочки, ровно год я ходила с лишними 8 кг :spiteful: на 6 мес беременности (такой живот был), от бандажа кишки болели. Я не люблю есть на ночь, не ем мучного. Только конфетки. Я не сказала бы, что много ела... как раньше... С ребенком мы всегда много гуляем, бегаем.... но вот ровно через год вес начал сам сваливать, и живот ушел. Конечно, растяжки остались не много, но хоть живот могу втянуть. Вот 55 кг.. уже почти полгода, не падает. Вот взялась за эти 3 кг лишних, хотя в принципе нынешний 44 размер меня устраивает. Вот сейчас не ем после 18 ч, и делаю зарядку дома, что успею. Муж говорит, что похудела. :blush: дома весы сломались, пока не взвешивалась.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пн окт 08, 2012 14:43 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 11, 2012 22:48
Сообщения: 255
Откуда: Казань, Приволжский район
а я родила и живот сам сдулся) я сейчас худее чем до беременности, хотя всего 2 месяца после родов)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Пн окт 08, 2012 15:16 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 08, 2012 14:52
Сообщения: 737
Софья21 писал(а):
а я родила и живот сам сдулся) я сейчас худее чем до беременности, хотя всего 2 месяца после родов)

аналогично, ребенок прибавляет, а я убавляю.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Вт окт 09, 2012 19:57 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Вс янв 08, 2012 23:43
Сообщения: 228
Цитата:
аналогично, ребенок прибавляет, а я убавляю
.

Здорово!!!! Но не увсех такая конституция.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Вт окт 09, 2012 20:13 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 18, 2010 11:12
Сообщения: 126
Откуда: Казань ул.Ак.Губкина
Софья21 писал(а):
а я родила и живот сам сдулся) я сейчас худее чем до беременности, хотя всего 2 месяца после родов)

Набор веса еще впереди!!! Я тоже первые два-три месяца после родов худющая была, но вот год прошел после родов и я уже хорошенько прибавила в весе, и животик стал появляться, а все потому что больше и сытнее кушала))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Вт окт 09, 2012 20:22 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 04, 2010 16:10
Сообщения: 553
Откуда: Авиастроительный
Софья21 писал(а):
а я родила и живот сам сдулся) я сейчас худее чем до беременности, хотя всего 2 месяца после родов)

После первого ребенка у меня тоже не осталось лишнего веса нигде!!! А вот после второго уже и живот остался и бока наросли!!!((( Может это от возраста уже?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как убрать живот после родов.
СообщениеДобавлено: Ср окт 24, 2012 17:54 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт июн 29, 2012 19:05
Сообщения: 17
когда засыпает мой сынок, я включаю телеканал "живи" и чем там занимаются я присоединяюсь. То танцы, то стриптиз, то качаешься. желаю удачи


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 184 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB