Живот уйдет сам потихоньку, особенно после окончания ГВ, если не объедаться конечно

_________________
Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на вас. Воспитывайте себя.

Я сама похудела, но живот... Ребенку 7,5 месяцев, много ем на ночь -а что делать, за день нормально покушать редко получается -вот и отрываюсь, когда детей уложу. И главное кожа на животе дряблая... Вот мечтаю, после ГВ строго займусь спортом и диетой

говорят лучше всего - бег. Да вот то времени нет, то ребенка оставить не с кем, то погода не летная. А если беговую дорожку то еще накопить надо

пресс 100 раз каждый день...

_________________
Любовь ранит даже богов.

У меня такая же проблема. До беременности весила 54 кг,а сейчас 66.Ребенок на ГВ.приходиться ради него есть.Надеюсь что после того как отучу от груди лишний вес уйдет.Конечно пресс сейчас качаю,когда время есть.Заметила что улучшения есть,но не очень.А так хочется иметь прежнюю красивую фигурку...

_________________

Девчат, вы бы были бы поосторожнее с такой физической активностью. Все-таки после родов связки очень хрупкие. Как бы в яростной борьбе с появившимся животом не остаться без поясницы с такими манипуляциями.. При ГВ так вообще такая активность не желательна. Вы хотите, чтобы все прям, как в сказке, за один день ушло. Главное живот растет постепенно 9 месяцев, а исчезнуть он должен, как в сказке, за один день, или, как минимум за месяц. Ну, так же не бывает. Всему свое время. Уйдут и ваши животы. Радуйтесь своим малышам.

девочки ваши 74 ничто по сравнению с моим 120 кг, поправилась еще с первым, за вторую беременность еще набрала, кормлю грудью поправляюсь, питание, отрегулировано диетологом. занимаюсь бодифлексом, нужно найти грамотного эндокринолога.

когда-то я весила 65 кг, смотрела на таких теток как я сейчас и говорила ,, Как можно так себя запускать,,. Сейчас сама такая.

Пресс 100 раз в день...

_________________
Любовь ранит даже богов.

а я после физ. упражнений так есть хочу - сил нет. придется че нить другое придумать. весила 67, после кс 57, когда хотя бы 52 стану, отпишусь мечты, мечты.....

_________________
переехала в Нижнекамск, но душой всегда с вами

Ну, не с первого же захода!
Надо хотя бы 5 раз за один заход осилить...

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто. А не швырять в лицо, как мокрое полотенце

мы тоже с титей во рту спим) так что приходится на ночь поесть хорошо. Я тут попробовала не поесть так за одну ночь растаяла, аж муж утром спросил. Ты как так похудела?

Это хорошо!
Я когда кормила и не ела на ночь, просыпалась среди ночи от боли в желудке и шла на кухню, есть

_________________
Правду следует подавать так, как подают пальто. А не швырять в лицо, как мокрое полотенце

не знаю точно это или нет, но по моим наблюдениям животик после рождения девчонок сам как то быстро уходит. Я просто сама двоих девчонок родила и уже из род дома без животика пришла оба раза. А девчонки те что мальчишек рожали сами могли быстро похудеть, а животик долго держался.

Я тоже после родов стала такая же как и до беременности, но это сидение дома с ребенком, не замечаешь как литрами пьешь чай со сладостями! В итоге плюс 3 кг! Начинала заниматься бодифлексом, но бросила, вот хочу взяться за оксисайз, кто б пнул бы для ускорения!

от "дряблого" живота помогает обертывание кофейной гущей или какао, в которое добавлена пара капель апельсинового масла, по 40 минут через день - 20 процедур, главное-не лениться, что сложно, не спорю) и массаж живота. можно ручным массажером, можно электромассажером, только каждый день, мне помогает, делаю около месяца по 5 минут перед сном, уже есть улучшения.

Только тренировки и качание пресса поможет убрать живот я вот во время беременности поправилась на 20 кг сейчас малышу 11 месяцев я пришла в норму...скинула свои 20 кг Вот вещички себе покупаю)))

Я тоже верю только в спорт.первые 4 мес.держала диету.у малыша колики каждый день были.ела только гречневую кашу.суп домашняя лапша.курица.сбросила 2кг.живот чуть ушёл.ляшки так и остались.живот у малыша перестал болеть и я расслабилась.стала есть всё,в том числе сладкое и мучное.врезультате опять поправилась.до беремености весила на 6кг меньше.не верю в то что брошу ГВ и похудею.я и так сейчас меньше есть стала,чем ела попервой для молока.есть меньше я врятли буду после окончания ГВ.куда уж меньше.если только исключить еду после 18,00.

У меня живот вроде более менее, но кожа дряблая-жуть Что делать??может, обертывания?

_________________
Кто говорит, что счастье не купишь-никогда не покупал щенка.

После родов скинула аж 15 кг, вернулась в свой прежний вес, живота как такового нет, но всеравно он выглядит каким-то дряблым, некрасивым

Мне помогли 30 минутные тренировки в FitCurves! И живот ушел, и все подтянулось: и грудь, и попа. И самочувствие улучшилось:) Заниматься можно уже со второго месяца после родов)

Я за роды набрала ровно 10кг. Привез меня муж в роддом, я взвесилась в 6 вечера. Без пяти 12 ночи родила, а на следующий день опять в 6 вечера взвесилась: за роды "ушло" 6,5кг. Еще думала, красота, еще 3,5 сбросить и при своих!.. Грудью кормила недолго, до 3,5 месяцев.
А потом, дома с ребенком... толком не поешь, но накусочничаешься. В итоге, сейчас самой противно на целюлитные ляжки смотреть. Лишние 7 кило. И силы воли никакой! Ведь, как говорила М.Плесецкая: "Жрать надо меньше!"

_________________

Я тоже так радовалась после того как родила. Думала еще чуть чуть сброшу и все будет ок. Да не тут-то было. Ребенка до сих пор кормлю грудью.Ради малыша кушала,чтобы молоко было.Я его до сих пор кормлю(малышу скоро 10 мес.будет),но уже ем очень мало,делаю зарядку и дыхательную гимнастику.Надеюсь что сброшу 10 кг.,которые в результате набрала.

_________________

Дилечка Хисматуллина, очень часто лишние ( с вашей точки зрения) кило на самом деле нужны вашему организму и связано все это с женским гормонами, которые нужны для поддержания лактации. Как только завяжете с ГВ, гормоны пойдут на спад, и даже если ничего не делать, то все равно пару кило уходят сами собою. Потерпите чуток! Ну, и девиз: " Много не жрать!" , никто конечно не отменял. Просто после завершения ГВ хочется сразу столько " вредностей" попробовать, в которых себе отказываешь будучи на ГВ. Тут главное не сорваться снова.

это точно.порой бывает так трудно сдержаться.ведь столько соблана.

_________________

я очень парилась изза живота.
начала(в 3 мес) пресс качать через неделю лень стало, начала обручь крутить(в5мес)-синяки на месяц.
решила плюнуть на все это.а недавно присмотрелась на себя в зеркале:стою боком в домашнем платье(оно облегающее)и не вижу живота,так маленький животик как и у всех в пределах нормы,видимо тут просто время какоето должно пройти и природа сама сделает свое дело.

и у меня силы воли никакой:(( в добеременную одежду не влажу:(

а я вот перестала кормить, а все равно ни 1 кг не ушло((( и ем сейчас немного..... может все таки потому что времени мало прошло (я родила 2 мес. назад)....

Нам уже 9-ый месяц, а живот никак не уходит. Мы еще с титей не можем расстаться.)

_________________
[/URL]

А я все с каждого дня, когда сытая, обещаю себе со следующего дня худеть, заниматься упражнениями Но наступает утро, я наливаю чай, отрезаю тортик и пошло-поехало

_________________
Кто говорит, что счастье не купишь-никогда не покупал щенка.

И у меня проблема с весом!Давайте решим вопрос обоюдно раз и навсегда!