Девочки, порекомендуйте пжлст качественные занятия для беременных через интернет! Врач сказала ходить на йогу, но у меня очень много работы - чтобы вот так куда-то ездить в зал. Хочу короткие и разнообразные занятия

Я бы без инструктора не рискнула беременной заниматься, если Вы до этого йогой не занимались... Сама много лет занимаюсь йогой!

Поддерживаю. Занятия для беременных проводят в студии на Сибгата Хакима,5

_________________

Дети это хорошо! Куда ни сядешь в жопе кубик!

Тоже в свое время искала адекватного инструктора по йоге для беременных) После долгих поисков остановилась на Ксении Власовой, вот, если что ее канал на ютубе: Ссылка На мой взгляд очень опытный специалист в данной области!