Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 26532 ]  На страницу Пред.  1 ... 313, 314, 315, 316, 317, 318, 319 ... 885  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:34 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт июл 27, 2010 21:23
Сообщения: 3587
T_Alibina, понятия не имею, узнала от девочек тут на форуме о такой болячке, нас ттт миновало


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:42 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 10, 2011 13:17
Сообщения: 4509
Откуда: Пестречинский район, дер.Большие Бутырки. сот.тел.:8-919-620-11-00
Диляркин писал(а):
T_Alibina, у девочек могут появиться так называемые лохии, т.е. срастание. Сама не сталкивалась со старшей, только читала


капец какой-то :obmorok:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:46 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06, 2012 10:26
Сообщения: 2273
Откуда: Советский район, ул.Космонавтов
oxik81, тоже шокирована?

_________________
- Пока ты жрешь, в мире умирает один единорог.
- Но единорогов нет.
- Вот видишь, сколько ты жрешь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:52 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 20, 2012 14:13
Сообщения: 2053
Откуда: Казань
Девочки, сегодня была у :ber: подруги. Она мне про второй скрининг что-то говорила вроде как её отправляют, но платно. и что его делают около 16-18 недель. Мне мой Г. ничего не говорила. И я что-то упустила. Многим его назначали или как? :shok: :shok: :shok: Некий тройной тест. Его наверное уже сейчас нельзя делать. Кто что думает по этому поводу?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:54 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06, 2012 10:26
Сообщения: 2273
Откуда: Советский район, ул.Космонавтов
Резвик, да, согласна, лучше не думать) надо решать проблемы по мере их поступления)
Диляркин, пусть всех все минует))) :ber:

_________________
- Пока ты жрешь, в мире умирает один единорог.
- Но единорогов нет.
- Вот видишь, сколько ты жрешь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:55 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06, 2012 10:26
Сообщения: 2273
Откуда: Советский район, ул.Космонавтов
Luciaxxi, меня тоже направляли платно, это сдача крови, и он не обязательный. Я не сдавала)

_________________
- Пока ты жрешь, в мире умирает один единорог.
- Но единорогов нет.
- Вот видишь, сколько ты жрешь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:56 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июн 06, 2012 10:26
Сообщения: 2273
Откуда: Советский район, ул.Космонавтов
Luciaxxi, на твоем сроке смысла даже нет, лишняя трата денег!!!

_________________
- Пока ты жрешь, в мире умирает один единорог.
- Но единорогов нет.
- Вот видишь, сколько ты жрешь!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:58 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 20, 2012 14:13
Сообщения: 2053
Откуда: Казань
Я тоже понимаю, что смысла нет. Просто думала обязательно ли его назначают или нет. Может просто пропустили. У нас такая толпа всегда к г. Муж подруги тож считает, что это обдираловка лишняя.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 19:58 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 13, 2011 20:03
Сообщения: 6510
Откуда: Татарстан , Казань
девочки без паники...главное следить за гигиеной!!! У мальчиков не менее тщательно следить надо...открыть аккуратно так и подмывать.....когда старше станет легче головка открываться начнет...крайняя плоть штука нежная! я вот теперь своего научила чтоб самост.мыл свой писюн.... иначе выделения могут быть как и у девочек подростков (естеств.бели)...их надо убирать.... гигиена с рождения должна быть!!! вообще мыть ...тело голову ...и полов.органы...папа должен объяснить....но у нас так исторически сложилось я его учила))) :finger:
уже начинаю вести беседы на тему половых отношений( предоохранятся ....половые болезни)...он мне всё время: - нууу мам! :-) я говорю объясняю как медик! не как мама! :-)

_________________
моему старшенькому 22 лет

моему второму 9 лет


самому маленькому 1,5 мес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:07 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 06, 2009 17:08
Сообщения: 877
Откуда: Казань, Вахит.р-н
Диляркин писал(а):
T_Alibina, у девочек могут появиться так называемые лохии, т.е. срастание. Сама не сталкивалась со старшей, только читала

Не лохии,а синехии..это слипание половых губ,из-за недостатка гормонов..назначают крем с гормонами и все нормализуется..так что если не запускать..то это не так страшно..что бы этого избежать рекомендуют не подмывать часто с мылом,что бы не смывалась естественная смазка.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:22 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 10, 2011 13:17
Сообщения: 4509
Откуда: Пестречинский район, дер.Большие Бутырки. сот.тел.:8-919-620-11-00
T_Alibina, да вообще ужас какой-то.... Щас спросила у сестры - у нее дочка - она про это слышать ничего не слышала - подмывала говорит как умела :unknw:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:27 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт июл 27, 2010 21:23
Сообщения: 3587
rasti, да да точно, синехии :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:38 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 20, 2010 19:16
Сообщения: 374
Откуда: Казань,Азино
Девочки,всем привет,Как заболею так добираюсь до форума,извиняйте. Но хочется послушать мнения :ber: моего же срока,порой мы знаем больше чем врачи))). Заболела гайморитом,как это может отразиться на малыше. температуры нет,первую неделю брызгала назол(нос не дышал),затем активное лечение народными средствами,долфином и т.д. Сейчас нос дышит,но выделения все-таки есть. Боль отдает на корни зубов слева. Записалась на эндоскопию носа на вторник. Что она мне только даст не знаю,как я поняла это не лечение,а для постановки диагноза?! Подскажите пожалуйста кто,что знает,только сильно не пугайте :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:47 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 13, 2011 20:03
Сообщения: 6510
Откуда: Татарстан , Казань
Галчёна, "скопия" - любая означает исследование с помощью инструментов!!! в принципе трубка на конце с видеокамерой (микроскопической)......эндо -значит верхние пути(нос..горло...ухо) ....есть гастро-....лапаро-....ренгено....!
.....в принципе не так больно сколь не приятно!....в твоем случае это как метод диагностики гайморита!!! .....по болевым ощущениям думаю...зубная боль сильнее)))сама не делала..ттт....но в принципе все терпимо....и ради малыша можно потерпеть!

_________________
моему старшенькому 22 лет

моему второму 9 лет


самому маленькому 1,5 мес


Последний раз редактировалось МаксимкаМ99 Сб фев 23, 2013 20:51, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:51 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 20, 2010 19:16
Сообщения: 374
Откуда: Казань,Азино
МаксимкаМ99, вот я и думаю,есть ли смысл в этой "скопии", может сразу кукушку или еще чего-нибудь...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:53 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 23, 2012 14:29
Сообщения: 5541
Откуда: Лесная фея 8-q17-q11-q7-37
МаксимкаМ99, скажи пожалуйста а сложную мазь для носа нам :ber: можно делать? Турундочки в нос и ты дракончик на 10 минут
Дочке вставляю, вот думаю а нам можно?

_________________
Cамые сладкие запахи - от волос вдоль по шее до ключицы, самые изящные рисунки - кончиками пальцев на голой спине...
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 20:56 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 13, 2011 20:03
Сообщения: 6510
Откуда: Татарстан , Казань
Галчёна, в принципе "ку-ку-ку" не плохой вариант....на прокол не соглашайся !!!потом на всю жизнь этот прокол и с ним мучиться еще!!!
-ПЕЛАГЕЯ-нам можно те вещи ...которые не повышают тонус сосудов в т.ч. и матки! (читать инструкции мазей)
..я вот оксалин.пользовалась как профилатикой ...потом где-то вычитала что вредно :ber: и ацикловир пичатала на губы от герпеса...тож вроде как вредно!
но думаю твой нос уже устал от всех процедур...)

_________________
моему старшенькому 22 лет

моему второму 9 лет


самому маленькому 1,5 мес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 21:03 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 20, 2010 19:16
Сообщения: 374
Откуда: Казань,Азино
Да я то потерплю,просто при каждом высмаркивании малыша жалко, главное чтобы на нем не отразилось


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 21:14 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 23, 2012 14:29
Сообщения: 5541
Откуда: Лесная фея 8-q17-q11-q7-37
МаксимкаМ99, в том то и дело что инструкцию добыть не могу, ее только в гос аптеках готовят она на основе протаргола, у нее срок годности 10 дней всего
Сейчас состав перепишу Детская (взрослая)
Мазь стрептоцида2% - 10,0 (-)
Протаргол - 0,2. (0,6)
Димедрол - 0,015. (0,15)
Ментол. - 0,025. (0,15)
Ланолин. - 1,0. (2,0)
Вазелин. - 0. (19,0)


Инструкцию не могу скачать с телефона сижу

_________________
Cамые сладкие запахи - от волос вдоль по шее до ключицы, самые изящные рисунки - кончиками пальцев на голой спине...
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Сб фев 23, 2013 22:47 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 10, 2009 13:10
Сообщения: 1781
У нас на работе одной девушке во время беременности и прокол от гайморита делали, и антибиотики прописывали, ребенок здоровый родился, никаких проблем не было.

_________________
Старшей красотке 14)

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 11:03 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 26, 2009 10:12
Сообщения: 598
Откуда: Казань
present точно нет никакой интуиции))))

Девочки у меня самой гайморит всю жизнь, я как забеременела, у меня было обострение гайморита...прокол делают в крайнем случае. А так хорошо промывать, как суживающее средство неплохо помогает Квикс, можно сложную мазь и еще Биопрокс в нос. Если уж совсем плохо то от отеков можно брызгать Тафен Назаль, это спрей на основе гормонов. Все это не с потолка, мне все прописывал врач. Но все индивидуально. Я счас тоже немного простыла, пока спасает Квикс и постоянно промываю, помогает. Но вообще врач сказал, заложенность у вас будет, так как кровоток увеличивается, это так называемый насморк беременных. Он после родов проходит. У меня с первой дочкой тоже небольшая заложенность была, но ближе к концу беременности. И так не мучилась. Прошло прямо сразу после родов, в тот же день))) в этот раз у меня что то иммунитет совсем снижен, сильно болела в начале беременности, месяц усиленно лечилась, помог биопарокс и промываение. Главное не простывать. А вообще я должна была операцию на нос делать,у меня искревлена перегородка сильно и последнее время обострение гайморита началось, ренген носа сделала, флюорографию и узнала, что беременна (вот как бывает))) А эндоскопию вам назначили, так как ренген нельзя делать, чтоб точно диагноз подтвердить.

_________________
Изображение Мир на кончиках наших пальцев!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 11:07 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 26, 2009 10:12
Сообщения: 598
Откуда: Казань
Галчёна, не переживайте так, я вообще сильно кашляла, в начале срока, думала вообще выкидыш будет)))) Живот конечно был немного в тонусе, мне из-за этого утрожестан назначили. Но как кашель прошел, так и тонус исчез. Все будет нормально. Природа все предусмотрела, если от каждого чиха, дети вылетали, то мы уж давно точно вымерли бы :-)

_________________
Изображение Мир на кончиках наших пальцев!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 11:14 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 20, 2010 19:16
Сообщения: 374
Откуда: Казань,Азино
Спасибо девочки)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 13:50 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 26, 2009 14:52
Сообщения: 2205
Откуда: ЖК Радужный
Всем привет! мы тут пропадали... не было доступа к интернету, теперь мы снова с вами :yahoo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 14:44 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пт мар 19, 2010 11:55
Сообщения: 831
Всем привет))))
Насчет подгузов, с первой дочкой одевали только на ночь и на прогулки. до месяца пеленали, подставляли марлевые подкладки, после месяца стала одевать ползунки. меняла после каждого пописа...было не трудно)))) и второго ребенка не буду целыми днями держать в подгузах....а на счет кремов от опрелостей пользовались Д-пантенолом...супер средство (покупала в роддоме для сосков)...присыпкой почти не пользовались....а крем детский с собачкой и лисичкой нам совсем не помог...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 14:48 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пт мар 19, 2010 11:55
Сообщения: 831
Kata, а ты ведь тоже из осенних котят? помню у тебя первая дочька была, кого на сей раз ждете? у тебя линейка закрыта)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 15:49 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 13, 2011 20:03
Сообщения: 6510
Откуда: Татарстан , Казань
Kata, привет! переезжали ?! Нас теперь больше стало :ber: ;-)

_________________
моему старшенькому 22 лет

моему второму 9 лет


самому маленькому 1,5 мес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 18:47 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 05, 2011 20:18
Сообщения: 3070
Kata, приветик! совсем пропала ;-)

Вот и Даша пропала :unknw: не появляется совсем


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 18:54 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 04, 2010 22:36
Сообщения: 3913
всем привет!!!
уф, мы отвели мамин юбилей, я уж напрыгалась, у мея то ли отпрыганий, то ли срок подошел опять резко вырос живот))даже дышать тяжко))видимо организм еще не перенастроился..сегодн балдею. дрочка с дедушкой и бабушкой))) пару слов своих вставлю...
present писал(а):
у нас комод с пелен. доской, в любой момент его можно поднять и все...перепеленала, обработала, столик можно убрать
комод хорошая штука..если комод не хочешь, значит нужно приспособить стол письменный или еще что-то где будешь совершать манипуляции с малышом..первые три месяца он будет нужен и все штучки десткие будут там находиться. постепенно уберешь и всем остальным найдешь место...а так без стола или комода спина отвалится :wacko:
oxik81 писал(а):
Подгузники вообще с какого времени надо одевать? Мне кажется грудничка жалко будет в подгузнике целый день держать...
мне кажется каждая мама сама решит что и как будет удобнее прежде всего для нее!!!и ты решишь..никого не слушай. а прислушивася к себе и малышу....
я все понимаю жалко малыша. не нужно его держать в подгузах. но дети разные бывают и иногда просто необходимо чтобы маме было комфотрно, чтобы у нее было больше времени на себя, элементарно отдохнуть там..поэтому я за подгузы и всем своим знакомым советую...(весь мир живет в подгузниках, минимум до 2!! лет а в некоторых странах и дольше и все номрально, и детки нормальнеы и ничем в будущем не отличаются от других детей) поэтому я за подгузы и рада что мы живем в век когда можно пользоваться благами цивилизаций...
хотя про себя могу сказать. что мы осение и в подгузах были и без...могли без подгузов быть и днем и ночью (пару месяцев были без них, потмо снова в них были) ...но все равно я всем советую пользоваться подгузниками, просто чтобы маме было чуть полегче...как ябуду действовать этим летом пока не знаю... :unknw:
T_Alibina писал(а):
А можно как то это предотвратить? Или это как природа так сказать решить? И вообще врачи то об этом предупреждают?
насчет синехий, раньше времени не нужно думать об этом, а потмо конечно нужно внимателно смотреть за малышом. как сикает нет ли проблем при мочеиспускании...это может возникнуть от аллергии :unknw:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Вс фев 24, 2013 19:03 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 13, 2011 20:03
Сообщения: 6510
Откуда: Татарстан , Казань
Tanchic, я вот хочу использовать кровать она у нас огромная такая) или у сына столик для уроков он толком за ним не сидит...за компьют.сидит уроки .делает!!! :-)
..... я вот вообще без подгузов растила сына...1-2 раза надела они только только появлятся начали...и были оч.дороги...потом пару раз трусики купила такие однораз.) а вообще самого начала испол-а марлевки! подгузы подружке...её бебику...но знаю что она редко тож польз-сь!))) ;-)
.......девочки мне хочется белого шоколада с солен.огуцами :wacko:

_________________
моему старшенькому 22 лет

моему второму 9 лет


самому маленькому 1,5 мес


Последний раз редактировалось МаксимкаМ99 Вс фев 24, 2013 21:29, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 26532 ]  На страницу Пред.  1 ... 313, 314, 315, 316, 317, 318, 319 ... 885  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB