Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Список форумов » О наших детях » В ожидании чуда! » 9 месяцев ожидания

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 248 из 727
  [ Сообщений: 21805 ]  На страницу Пред.  1 ... 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251 ... 727  След.
  Версия для печати Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Lady marmalade
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:10 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Чт июн 07, 2012 15:04
Сообщения: 2479
Всем доброго вечера!! Были на узи у Марата Адгамовича!! Девочку нам 100% обещал))
Но вот тонус беспокоит.....

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
SMART kitty
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:15 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 02:44
Сообщения: 3764
Lady marmalade, ПОЗДРАВЛЯЮ!
У тебя тонус только на узи или вообще чувствуешь его, принимаешь что-нибудь? У девочек вот тоже тонус, но вроде от витаминов и но-шпы проходит.

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Lady marmalade
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:17 
Не в сети
Мамочка-эксперт

Зарегистрирован: Чт июн 07, 2012 15:04
Сообщения: 2479
Smart Kitty, живот уж очень твердый... Ношпа чето не вставляет((

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Нэлечка
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:19 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 07, 2010 12:13
Сообщения: 3335
Девочки, как вам такие конвертики Ссылка" target="_blank
Я мужу сейчас позвонила :phone: говорю - нашла, хочу :-) он мне - вечером покажешь :spiteful: это в СП "Модные детки-5 НОВИНКИ ОСЕНЬ-ЗИМА-2012/13 - Открыта..." как думаете соберется закупочка? а то я сама не разу тут в СП не заказывала, а муж у меня очень скептически относится - снова говорит либо цвета перепутают, ли размеры - он лучше в магазине купит - сразу зато видно - что да как :diablo: вот и хочется и страшно :help: :wall:

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
KIS-KIS
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:22 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 15, 2011 14:05
Сообщения: 1808
Откуда: Альметьевск
Девчёнки извините, здесь это не раз обсуждали, но сил нет перечитовать... Что делать мне при моем сроке, если у меня есть температура 37,4, сопли и все тело ломит? Как лечиться?

_________________
Изображение
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
ИльСа
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:24 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Сб окт 15, 2011 13:00
Сообщения: 5074
Девочки, спасибо!
Дина Анваровна, ага, окружим себя мужчинами, пусть на руках носят!

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
SMART kitty
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:32 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 02:44
Сообщения: 3764
Lady marmalade писал(а):
Smart Kitty, живот уж очень твердый... Ношпа чето не вставляет((

Мне помогает коленно-локтевая поза, постою не много и как то отпускает, на ночь папаверин, а еще я замечаю, что когда нервничаю, то тоже живот твердеет, поэтому еще пью пустырник в таблетках, я когда в ОПБ лежала, там врачи вообще рекомендовали пить валерьянку и пустырник почаще, нам каждый день приносили, они не вредят, но успокаивают, мы :ber: легко возбудимые и впечатлительные.

KIS-KIS от температуры парацетамол, пей больше водички с лимоном, малиной, клюквой. В нос можно пиносол и гриппферон, промывания аквалором. От кашля лактобак. Еще тантум Верде можно от болей в горле, полоскания с ромашкой или содой и солью.

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Шайдуллина
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:40 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 23, 2010 09:58
Сообщения: 25895
Я тоже валерьянку пью :blush:

_________________
Я МАМА!!!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Нэлечка
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:41 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 07, 2010 12:13
Сообщения: 3335
Девочки, а еще вот какой :blush: Ссылка" target="_blank они дешевле почти на 1 тыс :blush:
так хочется уже чего-нибудь прикупить :obmorok:

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Диночек
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:52 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт апр 03, 2009 18:13
Сообщения: 2102
Откуда: Новосавиновский
Привет всем!!!
Нелькин, поздравляю с декретом. У тебя врое такой же срок как у меня? а мне декрет с 16 октября насчитали. Когда у тебя пдр?

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Marina79ru
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 17:59 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 17, 2009 19:51
Сообщения: 1571
Откуда: Вахитовский, ул Зинина
Нэля1981, я тоже уже не первый раз любуюсь на эту закупку :-)
KIS-KIS, из жаропонижающих можно парацетамол, но только чистый, а не парацетамолосодержащие препараты и то при необходимости.
мне хорошо противовирусные свечи детские помогли генферон или виферон. Рекомендую :good: пыталась заболеть , тоже все ломило и знобило-поставила свечку на след день встала как огурец. Другие противовирусные нельзя!
В горло можно пшикалки татумверде или гексаспрей (не путать с гексаралом), но полоскание хлорфилиптом на мой взгляд эффективнее. пшикалки -это с собой на работу например, когда возможности прополаскать нет.

_________________
один серый другой белый два веселых гуся
Вернуться к началу
 Профиль  
 
SMART kitty
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:12 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 02:44
Сообщения: 3764
Нэля1981, мне почему то вторые нравятся больше, я вообще не люблю атласные, с рюшечками, но на вкус и цвет товарищей нет. Покупай любой, который по душе, что нравится то и бери, вроде бы теплые на меху :-) выбирайте сегодня с мужем и заказывайте, с другой стороны если муж любит в магазинах брать, так езжайте в выходные по магазинам, да и покупайте, коли твоя Душа требует покупочки :-)

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Шайдуллина
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:17 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн авг 23, 2010 09:58
Сообщения: 25895
Нэля1981, :ber: нельзя ни в чем отказывать ;-) покупай ;-)

_________________
Я МАМА!!!
Вернуться к началу
 Профиль  
 
люсяш
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:28 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 12, 2011 09:40
Сообщения: 1964
Откуда: казань, азино-1
Нэля1981 писал(а):
Девочки, как вам такие конвертики Ссылка" target="_blank" target="_blank
Я мужу сейчас позвонила :phone: говорю - нашла, хочу :-) он мне - вечером покажешь :spiteful: это в СП "Модные детки-5 НОВИНКИ ОСЕНЬ-ЗИМА-2012/13 - Открыта..." как думаете соберется закупочка? а то я сама не разу тут в СП не заказывала, а муж у меня очень скептически относится - снова говорит либо цвета перепутают, ли размеры - он лучше в магазине купит - сразу зато видно - что да как :diablo: вот и хочется и страшно :help: :wall:

Я тоже в который раз себе клянусь не заказывать ничего, когда в очередной раз промахнусь с размером, но достаточно один раз сходить в магаз :shok: , посмотреть на цены :wacko: - и все как рукой снимается :hor: , бегу заказывать. Муж скоро инет отключит :spiteful:

_________________
Изображение Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Marina79ru
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:33 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 17, 2009 19:51
Сообщения: 1571
Откуда: Вахитовский, ул Зинина
люсяш, мой давно обещает супермамки забанить :-)

_________________
один серый другой белый два веселых гуся
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Нелькин
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:34 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт июл 23, 2009 14:03
Сообщения: 4929
Откуда: Фучика
Медали: 1
Маленькие стиляги (1)
Диночек писал(а):
Привет всем!!!
Нелькин, поздравляю с декретом. У тебя врое такой же срок как у меня? а мне декрет с 16 октября насчитали. Когда у тебя пдр?

по акушерски 16.12.2012,узи 11.12.2012

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Нэлечка
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:37 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 07, 2010 12:13
Сообщения: 3335
Шайдуллина писал(а):
Нэля1981, :ber: нельзя ни в чем отказывать ;-) покупай ;-)

:spiteful: я б наверно и заказала бы, вот только финансист у нас пока папа :spiteful: без него ни как :unknw: нашла их группу в контакте - там у них розничные продажи есть в Питере, вот теперь задумалась - у меня сестры муж чуть ли не каждую неделю две туда ездит - может заказать, пусть дороже чуток, но по крайней мере уж точно вместо голубого розовый не положат ;-) эх где мои декретные - с ними на карточке легче бы думалось :wall:
люсяш вот я тоже сегодня вскользь глянула зимние комплекты на дочу в Проспекте - 3 - 4 тыс, а тут смотрю где-то на 1тыс дешевле точно можно выбрать :write:

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Нэлечка
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:41 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 07, 2010 12:13
Сообщения: 3335
Marina79ru писал(а):
люсяш, мой давно обещает супермамки забанить :-)

у нас так с "китаем" было :spiteful: меня пока на время ремонта отпустило :blush: чувствую с возвратом декретных возобновиться по новой и уже на двух деток :play: :fitting: :family: надо же как то развлекаться в декрете :spiteful:

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
nichik99
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 18:42 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:26
Сообщения: 2803
KIS-KIS писал(а):
Девчёнки извините, здесь это не раз обсуждали, но сил нет перечитовать... Что делать мне при моем сроке, если у меня есть температура 37,4, сопли и все тело ломит? Как лечиться?

Больше питья кислого. Я на ночь рядом с кроватью термос с клюквой и мед в банке. Нос-аквамарисом. И отлежаться пару дней. Зачем вам 37.4 сбивать? Это же Ваш организм борется.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
люсяш
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 19:13 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 12, 2011 09:40
Сообщения: 1964
Откуда: казань, азино-1
Marina79ru писал(а):
люсяш, мой давно обещает супермамки забанить :-)

Забанить не обещает, он же понимает что я экономлю, в магазе за такую цену не купишь. Это мне так кажется, что отключит.

_________________
Изображение Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
mama_lena_123
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 19:26 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Чт апр 22, 2010 08:05
Сообщения: 421
Девочки, добрый вечер! Помню, что писали, но не смогу, наверное, найти, поэтому спрошу: кардиолога где сейчас можно бесплатно пройти (район-Вахитовский) ? И насколько там сложно (запись, очередь и т.п.) ?
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Дина Анваровна
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 19:33 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 23:43
Сообщения: 10630
mama_lena_123, вот что я давала:


В поликлинике РКБ-1 (Оренбургский тракт, где само РКБ) принимают пациентов поликлиник №1 и 20 (Советский район), №3,9, 21 (Приволжский район).

В поликлинике РКБ-2 (Волкова 18) принимают из поликлиник № 2 и 7 (Вахитовский район), №6 и 8 (Советский район), пациентов поликлиники Железнодорожной больницы, пациентов поликлиник городских больниц № 2 и 4 (Кировский район)

В поликлинике городской больницы №7 (Чуйкова 54) принимают пациентов поликлиники №10, поликлиники городской больницы №7 (Ново-Савиновский район).

Там еще есть две поликлиник в Приволжском районе (одна вроде 34), которые относятся к РКБ-1, но не видно на телефоне. И есть вторая страница с Ново-савиновскими поликлиниками, но мне не надо было, поэтому ее мне не сфоткали.

_________________
Люблю свой фотоаппарат
Вернуться к началу
 Профиль  
 
ИльСа
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 19:57 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Сб окт 15, 2011 13:00
Сообщения: 5074
Дина Анваровна писал(а):
mama_lena_123, вот что я давала:


В поликлинике РКБ-1 (Оренбургский тракт, где само РКБ) принимают пациентов поликлиник №1 и 20 (Советский район), №3,9, 21 (Приволжский район).

В поликлинике РКБ-2 (Волкова 18) принимают из поликлиник № 2 и 7 (Вахитовский район), №6 и 8 (Советский район), пациентов поликлиники Железнодорожной больницы, пациентов поликлиник городских больниц № 2 и 4 (Кировский район)

В поликлинике городской больницы №7 (Чуйкова 54) принимают пациентов поликлиники №10, поликлиники городской больницы №7 (Ново-Савиновский район).

Там еще есть две поликлиник в Приволжском районе (одна вроде 34), которые относятся к РКБ-1, но не видно на телефоне. И есть вторая страница с Ново-савиновскими поликлиниками, но мне не надо было, поэтому ее мне не сфоткали.

Мне из ж/к № 2 дали направление на Волкова, 18. А РКБ-2 - это так называемая "обкомовская" что-ли, кот. у Чеховского рынка?

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Guzelllka
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 20:01 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2009 13:41
Сообщения: 5090
Откуда: Казань, Вахитовский район
Девочки!!!! Мы на узи сходили!!!!
У нас все хорошо. И малыш в порядке и мой шов.
И у нас МАЛЬЧИК!!!! Ураааааа :hurrah:
Я такая счастливая, аж прослезилась на узи.
И муж тоже. Он и девочке был бы рад, но мальчишку хотел в глубин души, мне кажется.
Мы на радостях загуляли, поехали роллками меня кормить :yahoo:

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Evgeniya2+1
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 20:02 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пт июн 01, 2012 09:27
Сообщения: 1387
SMART kitty писал(а):
Evgeniya2+1 писал(а):
Про садик : у Нас с соплями можно и я считаю что правильно это зашита личного организма и как я понимаю это не заразно :blush:
Я своих детей вожу в сад " чуть не долеченными " т е температуры нет , горло не болит , не кашляет , чувствует себя хорошо - все в садик !!! Теория в том что когда лечение Вы начали и организм начал бороться , то он не обращает внимания на чужую инфекцию или пролечивает ее на автомате и заодно со своей!!! А вот если Вы полечили ребенка и еще неделю дома для профилактики его держите то в сад он идет как бы стерильный и хватает на радостях всю инфекцию и начинает болеть снова !!! Советовалась с врачами - думающими и они в этом разумной зерно видят :blush:

Я не кого не агитирую , но это мой опыт и я считаю его положительным!!!

Удачи всем и неболеть :-)

Наверное поэтому дети болеют на автомате и своей не долеченной и чужой инфекцией НЕ ПЕРЕСТАВАЯ :-)

Одно успокаивает иммунитет укрепляется у ребенка :-) а нервы у мамы расшатываются :wacko:



В том то и смысл , что дети болеют мало и не только мои !!! :yahoo:

_________________
Изображение

Изображение

Мама — такой человек, который заменит всех. Но никто не заменит её.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Guzelllka
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 20:05 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2009 13:41
Сообщения: 5090
Откуда: Казань, Вахитовский район
Нэля1981, я после узи в Южном чуть комбезик не хватанула. Но все же, удержалась.
Я все-таки, закупочный маньяк.
Когда вижу цены в магазине :shok:
А у Альбинчик в закупке можно узнать, бывает ли пересорт по цвету.
Мне конвертики "Аист" тоже очень понравились, давно к ним присматриваюсь. Но для мальчика мне что-то не хочется такого обилия рюшей.

Гейзер, Обкомовская, к-я у чеховского рынка.... она не может быть на волкова. У нее по ул.чехова адрес.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Дина Анваровна
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 20:11 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 23:43
Сообщения: 10630
Guzelllka, Гейзер, это текст с кардиологии на Маркса один в один. Если и напутали - они, не я :blush:

_________________
Люблю свой фотоаппарат
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Guzelllka
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 20:22 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт ноя 06, 2009 13:41
Сообщения: 5090
Откуда: Казань, Вахитовский район
Дина Анваровна, может, то, что на волкова, 18, тоже ркб-2. я там еще не была, никак не дойду до кардиолога.
Еще вчера обнаружила, что направление потеряла, надеюсь, надут мне новое в жк...

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
SMART kitty
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 20:42 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 23, 2011 02:44
Сообщения: 3764
Guzelllka, ПОЗДРАВЛЯЮ с СЫНОЧКОМ! Мы тоже с мужем потрясенные вышли после такого известия и со слезами на глазах!
Evgeniya2+1, как хочется в это верить, у твоих детишек все же иммунка хорошая, они выдерживают, но не у всех так, вон Marina79ru, пишет у нее сынок с пневмонией, а это не шутки. Безусловно общество диктует свои правила и если все в сад приходят не долеченные, то смысл с этим бороться, надо или ходить туда или нет. Я просто думаю, что не до леченное состояние дает осложнения, я сама с этим столкнулась, болела в детстве, а сердце аукается сейчас, поэтому я в этом вижу мину замедленного действия :bomb:

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Marina79ru
 Заголовок сообщения: Re: В ожидании зимы 2012-2013
СообщениеДобавлено: Чт сен 20, 2012 20:58 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 17, 2009 19:51
Сообщения: 1571
Откуда: Вахитовский, ул Зинина
волкова, 18 - это РКБ № 3 Детское отделение (клиника им. Лепского) , я там сама в детстве лежала
меня тоже туда в ЖК отправили к кардиологу
Guzelllka с сыночком! :chmok:
а у меня ничего на этой неделе не клеется и даже УЗИ позвонили и перенесли на следующую неделю :wall: Но может оно и к лучшему -срок побольше будет

_________________
один серый другой белый два веселых гуся
Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  Страница 248 из 727
  [ Сообщений: 21805 ]  На страницу Пред.  1 ... 245, 246, 247, 248, 249, 250, 251 ... 727  След.

Список форумов » О наших детях » В ожидании чуда! » 9 месяцев ожидания

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB