Орехи миндаль содержат очень высокий процент минеральных веществ от суточной нормы, необходимой человеку. Будущие мамы знают, насколько важно употреблять необходимое количество витаминов и минералов в период зачатия и всей беременности. Так вот, съедая хотя бы немного миндаля в день, можно обеспечить своего малыша и себя всем необходимым. Миндаль содержит так нужные при беременности витамин Е, фолиевую кислоту, кальций, магний цинк, мононенасыщенные жирные кислоты и множество других полезных веществ. Так что стоит совместить приятное с полезным - ешьте миндаль, получайте пользу для своего организма и удовольствие для души.

айгуль19, истенная девушка!!!
ооо девочки вчера пробило на мендаль щас сижу читаю про него

Кларик, вот тебя на орехи прет) ну точно девка)))

Кларик, махнемся эстафетными палочками я тебе девчачью, ты мне мальчуковую)))

Кларик это точно . что бы я не захотела... муж хоть ранье и не ел то тоже начинает прикладываться как ты говоришь)))) Гранаты мои лопает со мной ток так)))) груши, хотя все время только яблоки любил))))) и с орешками тоже самое)))

Кларик,)))) выносит ведь, заставишь!))) мульон сразу дадут ему)))

айгуль19, а ты таблицу смотрела по определению пола? Кто выходит?