понятно... я так и предполагала
А КТГ ты где делала?

_________________

Holly-Molly, я взвешиваюсь утром и вечером и вообще строго контролирую вес т.к. склонна к большому набору веса и отекам. Вот неделю назад перешла на подсчет калорий, за счёт этого два кг скинула, прибавка стала очень адекватная. Или три, не помню. Но вместо +12, стало +9 кг, что в принципе почти норма для моего срока и в пятницу резкая прибавка, это явно вода т.к. жир так не набирается, а потом и внешне стало видно, что отекшая - ноги, лицо....

_________________

АленаС, сидеть тяжко...согласна... я кстати вчера не плавала, на пляже сидела, лежала, немного вдоль берега гуляла, так тоже тонус к вечеру был меня это подбешивает, хочется чуть больше активности в свою жизнь, а не получается блин... у меня ведь тонус еще череват укорочением шейки

_________________

АннаFM, ну конечно...такая прибавка однозначно вода...

_________________

Я там не правильно написала, не 68, 78. Это у меня рука сама больше 70 вес отказывается писать. Т.е. 2 кг со вчерашнего сошло. Сегодня вечером арбузом промочегонюсь, а завтра на разгрузку на яблоки.

_________________

АленаС, ты с баней-то поаккуратнее!!!

Holly-Molly, да надо себя беречь, мне тоже много куда побежать хочется и много чего сделать. Вот по магазинам я вообще всю беременность ходить не могу, да и просто долго ходить не получается.

АннаFM, и какой лимит калорийности ты себе установила? Ты конечно герой, так себя держать.

24 недели. Почему-то я тоже линеечку не вижу По новой, что ли надо сделать.

_________________

Vera5, О, новая аваторочка у тебя, позитивная такая
А линейка точно пропала

_________________

Я тоже себе наметила на последнюю неделю такой план зачистки, столько личной информации на компе и в тумбочке
У меня еще 3 недельки отпуска перед декретом есть я уже себе установила облегченный график работы, благо руководство тоже летом расслабляется

_________________

Ой, представляете, я ведь умудрилась заболеть в такую жару насморк и горло болит, еще и кашель- 3-ий месяц не отпускает - задолбал уже
Усиленно промываю нос и полоскаю горло шалфеем, вроде полегче становится.

_________________

alenkaja, 1750 ккал в сутки. Практически никогда не набираю эту норму, почти всегда остаётся, но если перебираются не страдаю, по моему у беременных 2000-2500 норма. Я не герой, но какие то рамки мне нужны. Сразу нашла где я набирала лишних калорий и вес перестал зашкаливать.

_________________

a_habibi, ничего удивительного, везде одни кондеры. Лечись.

_________________

В ЖК делают))) Бесплатно) Для разнообразия.

alenkaja, отлично, с удовольствием воспользуюсь тем, что бесплатно ))))

_________________

Спасибо У меня еще температура 37,4.

_________________

Всем привет!
Новеньких принимаете? Срок ставят на конец февраля

_________________
В дом, где смеются, приходит счастье (с)

Девчата,кто пил тотему? У меня гемоглобин упал,назначили,незнаю что делать питанием поднимать или срочно препараты пить?

_________________

Ральфи, все-таки упал, я надеялась, что ты питанием сможешь его удержать. Сколько сейчас? Тебе врач назначил или ты сама решила?

_________________

Gretel, мы всех принимаем, привет.

_________________

a_habibi, поправляйся,болеть нельзя
Gretel, велкам,новичкам всегда рады

_________________

Gretel, добро пожаловать

_________________

Ральфи, спасибо. Совсем не хочу болеть.

_________________

АннаFM, Ральфи, a_habibi,

_________________
В дом, где смеются, приходит счастье (с)

Gretel, welcome!

Упал до 86, до этого в конце мая был 117,я и питалась усиленно с упором на железо содержащие продукты, гинеколог назначила тотему

_________________

Ральфи, ого, сильно упал. У меня подруга тотему пила, это единственный препарат, который ей помог поднять гемоглобин, до этого несколько других принимала + уколы, но результата не было. А вот тотема помог, либо может какой-то накопительный эффект сработал. Я пока Сидерал допиваю, надо тоже пересдать анализ, посмотреть есть ли толк от приема.

Ральфи, да сильно упал. Попробуешь тотему, отпишешься потом, что-то мне уже надоело мясо кушать.

_________________