Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 26532 ]  На страницу Пред.  1 ... 760, 761, 762, 763, 764, 765, 766 ... 885  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 18:46 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 21, 2012 18:14
Сообщения: 982
Откуда: Казань, Вагапова
VEso4ka, надо съездить туда, когда к родителям поедем...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 18:52 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 21:30
Сообщения: 1763
Откуда: Казань, Кировский р-н
Девочки кто в 4 рожал, как там, ничего? У меня по прописке 4, если в 1 не попаду, к чему готовиться? Ну не хочу я платно в этот раз рожать, денег что то жалко :-)

_________________
Изображение
Изображение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 20:17 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт окт 30, 2012 11:48
Сообщения: 398
Откуда: Казань, Кировский
Девчули,-всех кто родил поздравляю! :yahoo:
нас тоже вчера домой выписали! :yahoo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 20:20 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 27, 2012 16:38
Сообщения: 1184
Откуда: Казань
ludmilka, очень даже ничего в 4ом, рожала 7 июня, все больше, чем понравилось, особенно отношение всего персонала от санитарок до врачей.... рпо первый ничего не могу сказать, хотела там рожать, но он закрылся к моему сроку, как после ремонта не знаю. 10 лет назад рожала там, все было старое, сейчас все по-другому ремонт, звездные врачи. Счас откроется и в 4ом закончится ажиотаж и очереди в родовой зал))))

_________________
Данил 26.09.2003
Дарья 07.06.2013
Арина 24.07.2014


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 20:30 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 23, 2012 14:29
Сообщения: 5541
Откуда: Лесная фея 8-q17-q11-q7-37
ludmilka, хорошо тут, в 4
Многое от самой роженицы зависит как себя вести будешь твой настрой очень важен
Да, мест мало, но может с открытием первого станет больше МиД
Я когда поступало меня осматривала такая темненькая врач с каре челкой и в очках, очень мягко посмотрела, даже предложила партнерские оформить, все анализы у нас были, но посмотрев меня решили отпустить мужа погулять на часок, тк уже было очень хорошее открытие
и действительно через 1,5 часа я родила уже, мне успели поставить клизму, снять ктг, и все полное раскрытие, потом отошли воды и начались потуги, пошли в родзал
потом когда подняли наверх в пред родовую на 2 этаж там меня смотрела другая женщина врач, я так поняла что это заведующая, чем то даже на мою маму похожа, тоже посмотрела очень аккуратно!
Когда пошла уже на род стол попросила санитарку помочь мне голову держать, она мне очень помогала и дышала вместе со мной и подьадривала, голову поддерживала, и колени потом держала чтоб я хорошо упереться могла, врач которая заведующая подходила смотрела как идет процесс, слушала сердцебиение ребенка, рядом со мной на соседнем столе лежала другая девочка как она орала это что то, что орала так никто и не понял, но тужиться не тужилась, дежурная акушерка и врач были больше с ней, тк время шло а у нее не получалось, я в итоге раньше ее родила минут на 10
Все вежливо и аккуратно, мне понравилось!
Я конечно рожала с договором, но договор у меня был только со старшей акушеркой, все остальные те у кого было дежурство

_________________
Cамые сладкие запахи - от волос вдоль по шее до ключицы, самые изящные рисунки - кончиками пальцев на голой спине...
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 21:03 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 08, 2011 10:49
Сообщения: 4662
Шакирочка, с выпиской вас, с возвращением домой! :yahoo: я втайне мечтаю, что нас завтра выпишут :help:

_________________
Изображение

Изображение

Прежний ник Pripevochka


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 21:25 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 09, 2012 10:20
Сообщения: 2479
Девочки, такие все молодцы, а я не знаю что со мной, даже не вериться что стану мамой, и так хочется быстрее. Алла Бирса надеюсь все будет хорошо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 21:34 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 31, 2013 12:16
Сообщения: 991
Откуда: Азино
Lenka-peno4ka писал(а):
Malyamkin, а ты в какой РД собираешься?

про роддом еще не думаю честно говоря, жду последнего УЗИ и анализ мой, я ж с молочницей всю беременность мучаюсь, так что неизвестно еще попаду ли в чистый :cray: :cray: :cray: а так почему то хочется в 4. я там сама родилась, да и девочки про него пишут. про 1 даже не думаю честно говоря.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 21:40 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн янв 25, 2010 23:43
Сообщения: 10630
Алма, подглядела ваши фотографии :blush: :blush: :blush: Мама четырех деток выглядит как 15-летняя школьница - я восхищена!!! Пусть у вашей семьи всё будет на отлично, малышка дает спать старшим и маме, а болезни пройдут стороной!!! :rose: :rose: :rose:

_________________
Люблю свой фотоаппарат


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 22:42 
Не в сети
Модератор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт авг 29, 2008 22:41
Сообщения: 16675
Откуда: Кукляндия
Медали: 2
Призёр (1) Участник (1)
Всем привет! Еле дочитала вас, столько новостей :yahoo:
Pripevochka, Резвик, -ПЕЛАГЕЯ-, девочки, поздравляю вас с рождением малышастистиков :yahoo:
Изображение

Lenka-peno4ka, очень красивое фото!

В понедельник доча приехала :yahoo: 2 дня ездили вместе с ней и сестренкой мебель ей заказать, все-таки машина - это вещь, в мебельград на автобусе :vis: 2 часа в одну сторону, первый раз за эту :ber: ноги отекли :wacko:
И заключила договор с красным крестом :hurrah: правда, моя врач уезжает с 29 июня по 5 июля, чет мне это совсем не понравилось :spiteful: придешь, говорит, 9го, 10го порежем :wacko: (пдр по мес-м у меня 11го :wacko: , по второму узи, правда, 17го, но все равно страхово как-то)... Зато мужа завтра выписывают :yahoo:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Ср июн 19, 2013 23:15 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт ноя 23, 2010 19:20
Сообщения: 2079
Откуда: Соцгород
Lenka-peno4ka, ух,ты...Лена...с счастливым ожиданием. Мы учились вместе. На экономе :-) узнала по фото :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 00:00 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:02
Сообщения: 3360
Алма, просто красотка))))))))) ни за что бы не сказала, что мама 4-х детишек, тттчнс, здоровья и счастья :chmok:
oxik81, с выпиской :chmok:
T_Alibina, красивая семья, тттчнс :chmok:
Pripevochka, с рождением доченьки!!!!!!!!! Вот так сюрпризик :yahoo:
Fier, с рождением богатыря))))))) :chmok:
Резвик, с рождением принцессы)))))))) :chmok:
-ПЕЛАГЕЯ-, с рождением сынишки))))) :yahoo: :chmok:
Lenka-peno4ka, какая куколка :chmok: и настрой правильный ;-)
Rose-85, Шакирочка, с выпиской)))))))) :chmok:
Все прочитала :-) Вечером поздно вернулись в Казань, вот я в обнимку с инетом :drinks: вас читаю, столько событий, очень рада за всех :ber: и тех, кто теперь уже мамочки с :baby2:

_________________
Мама трёх богатырей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 00:07 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:02
Сообщения: 3360
А мне сон какой-то странный приснился, как будто я уже лялика родила, и педиатр пришла к старшему сыну, у меня спрашивает, почему мол до сих пор к маленькому врача не вызвали, я объясняю, что родила его в 33 недели и мы только что приехали из роддома. Проснулась и думаю, ну значит дохожу до конца, пошла маме помогать по даче окна намывать, и другие дела делать, меня вдруг как прихватило, я кое-как до постели добралась, но-шпу приняла, но страшновато стало :shok: вот теперь на всякий крайний меня в Казань привезли, а-то вдруг как сон предостережение был :wall: не знаю, что и думать.
Малыш вроде весел и доволен, прыгает весь день как обычно и утром, и вечером по расписанию :blush:
В пятницу на ктг поеду, посмотрим, что там скажут.

_________________
Мама трёх богатырей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 04:54 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 27, 2012 16:38
Сообщения: 1184
Откуда: Казань
-ПЕЛАГЕЯ-, а как эту старшую санитарку зовут? Хочу восстановить свою по ФИО. Знаю, что имя ее Зульфи, а все остальное не запомнилось, а мне для истории нужно)) А заведующая это Нигина Амоновна?
Я видела за дни своего пребывания, что с договором, что без отношение одинаковое. А вот в первом, как раз очень четкая тенденция к договорницам всё, а другим ничего. Мне даже неприятно было, в палате 7 девочек, ко мне без конца Федотов заходит и моя акушер-гениколог по ведению беременности, а к ним 6 никто. Это 10 лет назад было.... Надеюсь сейчас там все по-другому. Но я рада, что попала в 4ый роддом и так благополучно завершились мои непростые роды. Так я про них еще и не написала, все собираюсь сесть, да все что то отвлекает

_________________
Данил 26.09.2003
Дарья 07.06.2013
Арина 24.07.2014


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 05:16 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 08, 2011 10:49
Сообщения: 4662
Melamory, спасибочки :chmok: ! Приятные у тебя хлопоты - мебель новая, но, главное, что мужа выписывают! :yahoo: пусть уж больше не попадает в больницу и не пугает вас! Здоровья ему!
Snejana27, ох, вот это сон :shok: ! Ты уж аккуратнее, лучше поберегись лишний раз, ходи до срока!

_________________
Изображение

Изображение

Прежний ник Pripevochka


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 05:48 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 16, 2009 23:16
Сообщения: 860
Откуда: Константиновка
Привет, девчонки! С 5 утра не сплю, живот прихватывает периодически, может, оно? Слава богу, именно сегодня на осмотр, может чего получится))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 07:25 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 08, 2011 10:49
Сообщения: 4662
juliettation, ой хоть бы хоть бы! Пусть пополнятся наша корзиночка с ягодками! Держим кулачки!

_________________
Изображение

Изображение

Прежний ник Pripevochka


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 07:40 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 12, 2011 14:52
Сообщения: 627
juliettation, удачи, надеюсь оно, может сегодня встретишься со своим чудом :hurrah:

_________________
Изображение
Сынок 10.07.2013
Доченька 08.08.2015


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 08:58 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 21:30
Сообщения: 1763
Откуда: Казань, Кировский р-н
Спасибо девочки за отзывы о 4, теперь успокоилась, если в 1 не попаду, поду по прописке.
Всех кто встретился с ягодками мои поздравления :chmok: :chmok: :chmok:

_________________
Изображение
Изображение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 09:10 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 13, 2011 20:03
Сообщения: 6510
Откуда: Татарстан , Казань
Доброго дня всем!
Юля тебе скорейшей встречи с малышкой @@@@@@@
Снежанна с приездом ,я после своих снов не куда не моталась на долго все дома да дома была ;-)
Таня с договором :write:

_________________
моему старшенькому 22 лет

моему второму 9 лет


самому маленькому 1,5 мес


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 09:34 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:02
Сообщения: 3360
Pripevochka, МаксимкаМ99, вот уж берегусь, сегодня встала в 6 утра, мужа проводить, так присела на корточки и сдвинуться не могу, ладно он дома - таблетку в зубы и в кровать отнес, счас вроде получше, но рисковать уже вообще не хочется :blush:
juliettation, удачи, пендаль тебе волшебный ;-)

_________________
Мама трёх богатырей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 09:44 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пт ноя 11, 2011 13:34
Сообщения: 1963
Привет.
Почему-то у меня часто стал живот болеть, как при месячных, потягивает вниз, дня 4 наверное так потягивает.
Это может Схватки Брэкстона-Хикса? Но вроде они ощущаться не должны..

_________________
Если вы щекочите меня, то я не несу ответственности за нанесенные травмы.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 09:58 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс ноя 04, 2012 16:28
Сообщения: 210
Lenka-peno4ka, у меня очень даже эти тренировочные схватки ощущаются...сейчас правда уже меньше.При них еще живот каменеет обычно.

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 10:37 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 21:30
Сообщения: 1763
Откуда: Казань, Кировский р-н
Lenka-peno4ka, у меня тоже так бывает, недавно вот напугалась, и мне очень хорошо помогли свечи с папаверином на ночь. Попробуй. А треники у меня сильно ощущаются, иногда при ходьбе так прихватит, останавливаюсь пока не отпустит.

_________________
Изображение
Изображение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 10:39 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Вт июл 27, 2010 21:23
Сообщения: 3587
Lenka-peno4ka, у меня вчера впервые за эту беременность были тянущие боли внизу живота, около минуты наверно, и все, и то я перепугалась, что рожать рано, весь вечер малышу рассказывала что нам еще 5 неделек минимум сидеть, что в больницу после рд мы не хотим, хотя врач мне срок ставит на 2-3 недели больше чем есть, поэтому может и рожу в 38, но ттт чтобы не раньше.

Еще вчера муж обрадовал, что ему командировку в москву на неделю раньше перенесли, и в начале моей 38ой он уже дома будет!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 10:42 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 21, 2012 18:14
Сообщения: 982
Откуда: Казань, Вагапова
Вот и у меня треники, похоже, начались.... :obmorok: часто живот каменеет. Вчера весь вечер мучилась: каменеет - отпускает, каменеет - отпускает... Я уж испугалась... Но-шпу в зубы, полежала, досмотрела фильм с мужем, потом в теплый душ залезла на полчаса.. В душе хорошо-то как! Сразу облегчение такое, живот расслабляется сразу - не выходила бы оттуда всю ночь))))))

Так что теперь целенаправленно собираю вещички в роддом на всякий случай. Сегодня купила уже акушерский набор (если кому нужно, в аптеке 36,6 на Ленинградской за 104 рубля) - начало положено))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 10:44 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 21, 2012 18:14
Сообщения: 982
Откуда: Казань, Вагапова
Диляркин писал(а):
Lenka-peno4ka, у меня вчера впервые за эту беременность были тянущие боли внизу живота, около минуты наверно, и все, и то я перепугалась, что рожать рано, весь вечер малышу рассказывала что нам еще 5 неделек минимум сидеть, что в больницу после рд мы не хотим

И я с малышом разговаривать так же начала, говорила, что нам пока рано, нам в животике расти еще нужно, да и ягодки мы еще не покушали (а то когда родимся, ягодки кушать будет уже нельзя) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 10:59 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Ср окт 13, 2010 18:00
Сообщения: 1497
Откуда: Азино, Глушко
Rose-85, Молодец! :-)
Дина Анваровна, Спасибо Огромное!!! :chmok: ;-)
Snejana27, Спасибки тебе!! :-)
Pripevochka, Выпишут алла бирса.. ;-)
juliettation, удачи, будем держать за тебя кулачки!!! :-) ;-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 11:04 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 21:30
Сообщения: 1763
Откуда: Казань, Кировский р-н
Г_Алинка_Р писал(а):
Диляркин писал(а):
Lenka-peno4ka, у меня вчера впервые за эту беременность были тянущие боли внизу живота, около минуты наверно, и все, и то я перепугалась, что рожать рано, весь вечер малышу рассказывала что нам еще 5 неделек минимум сидеть, что в больницу после рд мы не хотим

И я с малышом разговаривать так же начала, говорила, что нам пока рано, нам в животике расти еще нужно, да и ягодки мы еще не покушали (а то когда родимся, ягодки кушать будет уже нельзя) :-)

Я тоже свою кнопочку уговаривала что рано, что минимум 3-4 недельки нужно подождать, у мамы в животике посидеть. :-)

_________________
Изображение
Изображение.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ждем очень очень сильно лета 2013г.)))))
СообщениеДобавлено: Чт июн 20, 2013 11:11 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 04, 2008 10:02
Сообщения: 3360
ludmilka, Г_Алинка_Р, Диляркин, Lenka-peno4ka, вот ведь одновременно у всех :wacko:
ludmilka, про папаверин хорошая идея :good: тоже надо счас мужу заказать, а-то ношпа к концу подходит.

_________________
Мама трёх богатырей)))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 26532 ]  На страницу Пред.  1 ... 760, 761, 762, 763, 764, 765, 766 ... 885  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB