Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32052 ]  На страницу Пред.  1 ... 719, 720, 721, 722, 723, 724, 725 ... 1069  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:16 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Вт сен 10, 2013 18:49
Сообщения: 1642
Откуда: Азино
ikapika, у нее с психологом роды
лен у меня изжога прошла на 4дня потом опять началась :spiteful:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:18 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2012 14:32
Сообщения: 2158
Откуда: Азино Закиева
У меня Асино авто кресло и вещички прибыли в сорт.пункт в казань уже:-)
Так что в ближайшее время будет у нас :yahoo:

Если честно я сама не хотела такую коляску это все вы тут со своими гесляными :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:22 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс май 01, 2011 12:30
Сообщения: 5138
Откуда: Карбышева
Всем привет. Я тоже утром в жк была. Баночку и кровь унесла.
gjelka, ты во сколько там была? Я где-то в 9.05 в жк зашла.
я сегодня плохо себя чувствую. Пошла в жк,живот болит и то ощущение,как вчера описывали,будто ребенок прям внизу и давит. Еле доковыляла до жк. Потом обратно вообще медленно шла.блин,срок-то маленький ведь :wall:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:24 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 27, 2010 21:53
Сообщения: 15160
Надюшка198 писал(а):
У меня Асино авто кресло и вещички прибыли в сорт.пункт в казань уже:-)
Так что в ближайшее время будет у нас :yahoo:

Если честно я сама не хотела такую коляску это все вы тут со своими гесляными :-)

какие нафиг гесляйны? Я и не планировала ничего такого, просто мне тутисы чет не нравились...я бы кам какой-нить взяла наверное или перегу... Но по большому счету по деньгам что перга что джогеер то на то и вышло...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:29 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 27, 2010 21:53
Сообщения: 15160
Надюшка198 писал(а):
У меня Асино авто кресло и вещички прибыли в сорт.пункт в казань уже:-)
Так что в ближайшее время будет у нас :yahoo:

Еще мне с и-херба надо дождаться и все, вперед с песнями. Хоть бы он тоже пораньше пришел...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:31 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 21, 2010 12:19
Сообщения: 3414
Откуда: Горки
ikapika писал(а):
Закупка пл замкам для колясок открылась, может заказать? 130 рублев замок...

а такой замок на велики подходит?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:32 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт апр 14, 2011 18:16
Сообщения: 1240
ikapika писал(а):
gjelka писал(а):

Написал роды в 1 рд.подпись савельева.и еще печать поставил сопровождение в родах))

А у вас совместные в итоге...


Неее. Без мужа. Совместные с психологом )))

_________________
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:33 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт апр 14, 2011 18:16
Сообщения: 1240
cooper, я была в 10 там)))

_________________
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:34 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт апр 27, 2010 21:53
Сообщения: 15160
ЕЛЕНА2830 писал(а):
ikapika писал(а):
Закупка пл замкам для колясок открылась, может заказать? 130 рублев замок...

а такой замок на велики подходит?

я думаю да, почему нет?
gjelka писал(а):
ikapika писал(а):
gjelka писал(а):

Написал роды в 1 рд.подпись савельева.и еще печать поставил сопровождение в родах))

А у вас совместные в итоге...


Неее. Без мужа. Совместные с психологом )))

Они дешевле чем по договору?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:36 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Чт апр 14, 2011 18:16
Сообщения: 1240
я думаю да, почему нет?
gjelka писал(а):
ikapika писал(а):
gjelka писал(а):

Написал роды в 1 рд.подпись савельева.и еще печать поставил сопровождение в родах))

А у вас совместные в итоге...


Неее. Без мужа. Совместные с психологом )))

Они дешевле чем по договору?[/quote]

Угу.12 тыс стоит этот договор...экономия е мое)))

_________________
Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:37 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 19:37
Сообщения: 6509
Откуда: Казань, пр-т Ямашева
Всем привет. Блин у меня муж, ваще слов нет :diablo: доходился на работу блин больной, вчера пришел свалился, знобит. А мне и жаль его и зла на него не хватает, маленький ребенок дома и жена которой рожать. Короче высказала ему все, сегодня не пошел на работу, послала в польку его. Еще говорит давай я к другу перееду. Ага блин, а я если рожать начну видимо сама с пакетами и ребенком такси себе вызову :obmorok: :obmorok: еще сыпь на животе опять расцвела балин. Блин я на нервах вся

_________________
Любимая дочурка 25.08.2011
Мальчишка хулигашка 19.02.2014


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 10:57 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2012 14:32
Сообщения: 2158
Откуда: Азино Закиева
:fool: я своего тоже чуть не прибила позавчера:-) тоже разболется решил, я его напичкала сразу,и ночевать на кухню отправила:-)

Блин сейчас беречся надо а они блин. А что за сыпь у тебя вышла? Фенистилом помажь ,помогает.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:03 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 10, 2011 13:18
Сообщения: 666
Девочки, здравствуйте всем))) Решила тоже наконец то отметиться в ваших рядах. Постараюсь в дальнейшем не затеряться, а то читать читаю, а дальше... :blush:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:06 
Не в сети
Говорунья
Говорунья
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт май 10, 2011 13:18
Сообщения: 666
Кстати. Спасибо за наводку на наполеон - со вчерашнего вечера с мужем объедаемся)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:09 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 19:37
Сообщения: 6509
Откуда: Казань, пр-т Ямашева
Надюшка198, ну я тоже в детской сплю. Наворчала на него чтобы антики пил. Ну не шутки ведь, вторую неделю болеет. На нашем сроке не дай бог хоть насморк заработать.
Мне гиня сказала никаких лекарств кроме лактофильтрума ни ни :notice: это я про сыпь. Видать это уже на нераноц почве, весь последний месяц с болеющими живу под одной крышей

_________________
Любимая дочурка 25.08.2011
Мальчишка хулигашка 19.02.2014


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:16 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 19:37
Сообщения: 6509
Откуда: Казань, пр-т Ямашева
irina16rus, добро пожаловать

_________________
Любимая дочурка 25.08.2011
Мальчишка хулигашка 19.02.2014


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:20 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 19:37
Сообщения: 6509
Откуда: Казань, пр-т Ямашева
Вчера долго смеялась, по ходу все кто с телефонов сидит диляру с выпивкой а не выпиской поздравляли :lol:

_________________
Любимая дочурка 25.08.2011
Мальчишка хулигашка 19.02.2014


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:32 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 26, 2012 14:32
Сообщения: 2158
Откуда: Азино Закиева
hello_kitty, а не чешется?
Мой сам испугался таблетки горстями пил, он так близко слова оф принял она сказала что сейчас главное не заболеть,побольше гулять и дышать свежим воздухом. Вот сейчас собираюсь этим занятся как раз.
Насморк нам никак сейчас нельзя.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:42 
Не в сети
Суперзвезда

Зарегистрирован: Чт июн 02, 2011 19:37
Сообщения: 6509
Откуда: Казань, пр-т Ямашева
Надюшка198, чешется, ну у меня он чешетсче вообще в принципе с сыпью или без, кожа то натянута.
Эх а мне на прием к врачу к двум, сижу пью водичку, а то перед приемом еще анализ сдать бы

_________________
Любимая дочурка 25.08.2011
Мальчишка хулигашка 19.02.2014


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 11:51 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 13, 2010 13:59
Сообщения: 1755
Откуда: Казань, Зорге
Девочки, доброе утро!
Ночь прошла прекрасно, просыпалась каждые 2,5 часа, но не плакала, а просто титьку искала, вертелась и причмокивала.

Обещанный рассказ о 3 РД. Во-первых - не могу описать (да и осознать до сих пор), как я рада, что я успела туда до его закрытия. Двумя днями позже - и меня бы послали уже в 4 РД, а ведь со стремительными родами туда можно и не успеть доехать :wacko:
В 3 РДусловия не очень сильно изменились. В родовой - точно все по старому (кроме кроватей в предродовой). Они сменили все панцерные кровати на жесткие. На них конечно отлеживаешь бока, но хоть не проваливаешься. Они вообще не прогибаются. Почки как кушетки... На 2 этаже - примерно все также. Только порадовало появление второго туалета. В 2005 году он был для персонала, и все время был закрыт, а в основном туалете не было перегородки даже. Теперь там хоть перегородка появилась, а соседняя дверь - вообще как дома - один унитаз в отдельной комнате...
В обоих туалетах - появились душевые кабинки - но обе не работают, только место занимают :spiteful: Хотя девченки говорили, что еще летом вроде они работали. :wall:
По поводу персонала - ничего не изменилось - очень отзывчивый и сочувствующий. И мед сестры, и врачи, и педиаторы. Мне все смены которые я застала понравились. Все подробно объясняют, контролируют. Вот за этим я и шла именно в этот РД. Меня тут из-за моих вен опять заставили колготки надеть комперссионные, так даже технички интересовались, чего я в колготках щеголяю - у них жара там неимоверная - а потом им объясняешь - они так сочувствуют, подбадривают, что все будет хорошо и скоро все пройдет.
У них вообще интересное разделение - они в родовом довольно суровы, никаких нюней. Что я точно считаю правильным - нам только дай слабинку - как потом рожать.

И еще я очень рада что тут на форуме обитала, хоть взяла все что нужно в РД - видела, как другие мучились - то одного нет, то другого. То мужа за градусником посылают, то за ---, то за памперсами... У них ведь здесь списка и предупреждений никаких нет, узнаешь все постепенно, и постоянно родню гоняешь. А некоторые даже не то что копии - оригиналы документов не имели. Им потом для выписки их пересылали, а они здесь искали где бы отксерить...

родовая палата
кровати в палатах

_________________
Смотрите на жизнь веселей: наступив на грабли, наслаждайтесь фейерверком.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:01 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 10, 2010 13:15
Сообщения: 4420
Откуда: Казань, Советский р-н
hello_kitty писал(а):
Всем привет. Блин у меня муж, ваще слов нет доходился на работу блин больной, вчера пришел свалился, знобит. А мне и жаль его и зла на него не хватает, маленький ребенок дома и жена которой рожать. Короче высказала ему все, сегодня не пошел на работу, послала в польку его. Еще говорит давай я к другу перееду. Ага блин, а я если рожать начну видимо сама с пакетами и ребенком такси себе вызову еще сыпь на животе опять расцвела балин. Блин я на нервах вся

_________________

да ужж...Давайте девочки не болеть! :notice:
Хотела я весеннего -летнего ребенка, а не думала что такое время, часто болеешь :ill:

rdilara, здорово!Как назвали малышку?)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:10 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 13, 2010 13:59
Сообщения: 1755
Откуда: Казань, Зорге
Рыбка, Машуля

_________________
Смотрите на жизнь веселей: наступив на грабли, наслаждайтесь фейерверком.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:10 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 13, 2010 13:59
Сообщения: 1755
Откуда: Казань, Зорге
А меня тут ребенок заставил линеечку переделать. Сама выбирала :-)

_________________
Смотрите на жизнь веселей: наступив на грабли, наслаждайтесь фейерверком.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:23 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 11, 2011 20:11
Сообщения: 3872
Откуда: ново-савиновский амирхана
я вообще на всех косо смотрю кто рядом чихает - кашляет. А родню так вообще убить готова за малейшую соплю . Они потом фервекса напьются и огурцом , а я должна клюковкой спасаться :diablo:
У нас еще у мужа бабушка до последнего не говорит что болеет, пока совсем тяжко не станет :diablo: а так по ней не видно. Мы так ветрянкой переболели в 6 мес :diablo: просто бабуля не сказала что ее что то беспокоит, а сказала когда уже терпежу не было ...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:24 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт мар 11, 2011 20:11
Сообщения: 3872
Откуда: ново-савиновский амирхана
rdilara, красивые имена у девчонок)))) Люблю простые русские имена))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:38 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 11:31
Сообщения: 1048
rdilara, c выпиской вас!!!! Расскажи как роды прошли у тебя! И что брала с собой в РД?
Иришка, с переездом вас!!!!
Девочки, я такая сегодня довольная! Забрала комбезик для нашей малышки! Он такой красивый, прям у меня даже слов нет!!!! Вечером выложу фото! А еще коляска должна прийти на этой неделе, так что мы в полной готовности!!! :yahoo:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:39 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Ср июл 04, 2012 11:31
Сообщения: 1048
Надюшка198, мой заказ тоже наверно пришел, да? :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 12:40 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 10, 2010 13:15
Сообщения: 4420
Откуда: Казань, Советский р-н
Alyaska писал(а):
rdilara, красивые имена у девчонок)))) Люблю простые русские имена))))


Да,красивые имена.
А мы не можем еще выбрать имя)) Либо мужу, либо мне не нравится. Дочку старшую я назвала, вот и он говорит тяжелое имя придумала. Ее зовут Камила (с одной "л" татарский вариант,означает "Совершенная") Вот и кто как хочет называет, Камилла, Камиля,Камила, а бабушки Кэмилэ :wacko: Бесят вообще. Хотя имя то популярное. Вот и хочу простое имя))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 13:01 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт май 13, 2010 13:59
Сообщения: 1755
Откуда: Казань, Зорге
Надюшка198, могу сказать что эти роды ну совсем не походили на первые. Мне врач сразу сказал - будут быстрее, но болезненнее. Опыт не пропьешь :drinks:
В-общем в 12 часов ночи я все таки решила начать считать периодичность схваток. Тем более сна не было ни в одном глазу, часы светящиеся перед глазами, а дома все спят. Насчитала 15 мин. Так провалялась до часа. Поняла, что это настоящие схватки, а не матка тонусит... Позвонила врачу, он сказал - пей 2 ношпы, часик другой посмотри, если будут усиливаться - едь в РД на осмотр, и если в родах - звони мне. Я прождала до 3 часов. Вначале после ношпы даже как будто легче стало - но это только первые пол часа. А потом опять начались схватки, и время все укорачивалось. К 3 часам - уже 7 минут стало... Разбудила мужа (смешные они такие спросонья - я ему говорю - все таки придется в РД ехать, мне кажется у меня схватки начались, а он отвечает -сейчас что ли. Блин, я что буду его будить в 3 ночи, чтобы утром ехать? Он еще минут 10 потом просыпался).
Приехали в РД в 4,30, обследование показало 5 см открытия. Оставили меня рожать.
Как и первый раз - гуляла по коридору - в родовой - очень жарко, да и роженица там так стонала, прям жалко ее было, бедняжку... В 7 приехал мой доктор, раскрытие увеличилось всего на 1 см. Сделал мне прокол, т.к. пузырь у меня оказался плоский и не давил на шейку матки. Причем воды так и не сошли, потому что головка ребенка сразу как пробочка закрыла шейку. КТГ делали постоянно, проверяли серцебиение, все было в норме. Вот после прокола я начала чувствовать настоящие схватки... В 9-30 начались небольшие потуги. Потом он немного еще простимулировал на схватках и раскрытие до 8 см увеличил. А там я быстрее - в род зал.На первой же потуге моя малышка из меня вылетела. Да так быстро, что все таки немного ШМ я порвала... Такой кипишь поднялся. Акушерка уже головку держит. Мой врач с другой стороны подбегает чтобы в случае чего подстраховать. Я знаю что дальше на тельце тужиться нельзя, а у меня еще первая потуга не закончилась. Как акушерка умудрилась малыша поймать - это ей огромное спасибо. Они же скользкие такие... Вот такие стремительные роды.
Главное что мы обе здоровы. Остальное - все забудется через пару дне. А о болях я уже и сейчас забыла :-) Особенно когда малышка молочко лежит пьет :baby2:
Я потом у врача спросила - может я рано в РД приехала,можно было еще по дому пошарахаться. Он сказал - если бы у тебя воды отошли дома с таким раскрытием ты бы до нас доехать не успела бы. Как подумаю об этом :wacko: А я в 3 часа еще думала - будить или нет мужа. Жалко. Так спал сладко...

_________________
Смотрите на жизнь веселей: наступив на грабли, наслаждайтесь фейерверком.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Веснушки 2014 наше гнездышко тут:)
СообщениеДобавлено: Чт фев 13, 2014 13:02 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт авг 09, 2012 21:33
Сообщения: 787
Девочки, привет) напомните, пожалуйста, на какой странице информация о закрытии род домов у нас... :fool:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 32052 ]  На страницу Пред.  1 ... 719, 720, 721, 722, 723, 724, 725 ... 1069  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB