обязательно расскажу.....может она поможет......сегодня день прошел в диетах,а толку нет...прибавка в весе.....

Девочки,напишите пжлст. что за чудо молокочай?

_________________

liloc, она ведет мою , мне оч нра, грамотная, если б не она - лежать бы мне в стационаре безвылазно ну и как человек оч приятная. желаю удачно сходить

_________________


сила есть, воля есть, а силы воли нет

etoya,спасибо.....завтра отпишусь.....

Marussia13,

На молокочае устраивают разгрузочные дни. Всего за один день на молокочае можно похудеть от 500 грамм до 2 килограмм (результат зависит от первоначального веса). Помимо похудения, молокочай поможет очистить печень и кровь, улучшить обмен веществ, восстановить здоровое состояние кожи. Устраивать разгрузочный день можно раз в неделю, лучше всего во время выходных дней.
Диета с помощью молокочая подходит всем. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость молока.
Молокочай увеличивает полезные свойства и молока, и чая, при этом одновременно уменьшает их негативные стороны. Чай способствует лучшему усвоению молока, что позволят пить молокочай даже людям, страдающим заболеваниями системы пищеварения. Кроме того, танин, входящий в состав чая, защищает слизистую желудка от отрицательных последствий брожения цельного молока. Молоко же смягчает воздействие кофеина и прочих алкалоидов на организм человека.
Молокочай можно приготовить двумя способами:
1) Подогреть молоко примерно до 70 градусов и засыпать в него необходимое количество сухого зеленого чая. Примерно количество чая — 2-3 чайные ложки на 1 литр молока. Молокочай настаивать в течение 20 минут, затем процедить.
2) Заварить чай в отельной емкости по обычному рецепту. Через 5 минут смешать заваренный чай с молоком в пропорции 1 к 1. Для заварки необходимо 1 чайная ложка чая на 100 грамм кипящей воды.


Лучше всего использовать зеленый крупнолистовой чай. Но допускается применение и черного листового чая, а также различные чайные миксы с фруктовыми и ягодными добавками. Но наиболее полезным и эффективным является именно зеленый чай, или, на крайний случай, смесь из равного количества зеленого и черного чая. Очень хороши качественные китайские зеленые чаи. Существуют сотни разнообразных сортов чая. Можно выбрать свои любимые по вкусу, можно купить один из наиболее популярных, например, оолонг. Он приятен на вкус и подойдет даже начинающим любителям зеленого чая. Можно выбрать чаи с дополнительными эффектами. Например, пу-эр, который обладает способностью снижать уровень холестерина в организме. А самое главное, что зелены чай богат ценнейшими микроэлементами и органическими соединениями, которые благотворно воздействуют на организм, оздоравливая и укрепляя его.
Молоко для приготовления молокочая выбирайте по своему вкусу, но лучше покупать обезжиренное или небольшой жирности (1,5-2,5 %). Все-таки этот день служит для похудения и очищения, так что лишние жиры ни к чему.
Пить молокочай можно как в горячем, так и в холодном виде. В день необходимо выпить 1,5 литра напитка. Пить разрешается в любое время по желанию, но рекомендуется выпивать через два часа по одному стакану молокочая.
Помимо приготовленного молокочая, в разгрузочный день необходимо пить простую или минеральную негазированную воду в количестве до двух литров. Дополнительная жидкость необходима в связи с выраженным мочегонным и желчегонным эффектами напитка.

liloc, спасибо завтра обязательно попробую, а то после пасхи...
Разгрузочный день - только молокочай, без каких-либо продуктов,правильно ведь?

_________________

Всем доброе утро!!!
liloc удачи сегодня!!!
Юлия82 с покупками!!! Тоже хочу по магазинам погуляяяять
ELI поидее по их табличке у меня сходится размер. В принципе у каждого производителя свой размерный ряд. Я бы в магазин сбегала, померяла, там уж точно размер свой узнаешь

Девочки всем доброго утра и прекрасного настроения)))

Девочки, у меня вчера из правой груди жидкость стала выходить-такие прозрачные капельки, интересно это молозиво или еще рано, а то я чего-то переживаю

У кого-то есть такое явление?

_________________
У ребенка спрашивают: Сколько у тебя ручек? -Две.-А почему две?- Чтобы одной держаться за маму, другой за папу![/b][/color]
[/url]
[/URL]

nildic У меня такая же фигня. Тоже из груди молозиво сочится уже. На курсах задавала вопрос, врач сказала, что это очень хорошо

katherin_m, успокоили))) Молочко в бидонах созревает)))

_________________
У ребенка спрашивают: Сколько у тебя ручек? -Две.-А почему две?- Чтобы одной держаться за маму, другой за папу![/b][/color]
[/url]
[/URL]

повторно сказали пройти 4 спецов: ЛОР,Окулист,Стоматолог и Терапевт

_________________
[/URL]http://lines.strana-krasoty.ru/][/URL]



Я Ирина, ко мне на ты

блин, я сегодня опять сопливая проснулась ну надоели они мне уже, только закончила на физио ходить и опять полились
А по поводу молозива, я его обнаружила у себя еще на 27 неделях, а сейчас особенно начинает выделятся утром после выпитого чая с молоком

_________________
[/URL]http://lines.strana-krasoty.ru/][/URL]



Я Ирина, ко мне на ты

всем привет!!! ну вы тараторки!!! Читать не успеваю!!!
У меня вопросик к вам: второй день малышика не чувствую... Это в пределах нормы или панику заводить??? Хотя паника уже начинается немного - реву постоянно!!!
И меня -меня возьмите в СА!!!! лучше в будни вечерком!!! =)))

_________________

[/url]

Кудряшка Сад, а что он совсем пиночков тебе не поддает и не вертится там?

_________________
[/URL]http://lines.strana-krasoty.ru/][/URL]



Я Ирина, ко мне на ты

А затишье совсем- совсем или малышик шевелится, но вяло? У меня редко бывает затишье, но малыш шевелится, но мало или не так активно, ну а если, честно говоря, я сама паникерша-по мне лучше лишний раз сходить к Г.-успокоиться, что с малышиком все нормально.

Бывает, что малышастики реагируют на погоду, на настроение мамы, может он у вас в глубь поплыл-места пока ему хватает или положение поменял

Не переживайте, если переживайте так сильно-сходите к Г.-пусть послушает сердечко и вы успокоитесь)))

_________________
У ребенка спрашивают: Сколько у тебя ручек? -Две.-А почему две?- Чтобы одной держаться за маму, другой за папу![/b][/color]
[/url]
[/URL]

всем приветик))))
у меня на самом деле доброе утро - ну во-первый я выспалась
а во-вторых, я на молокочае скинула 1.4 кг. Была 76.900, а утром стала 75.500
Легкость во всем организме. При этом напрочь отсутствует чувство голода в общем - это моя диета))) Буду устраивать теперь регулярно - после шашлыков/пицц и прочей шняги правда вечерком вчера решила себя половинкой яблока зеленого порадовать - думаю, что не во вред
Кстати - муж сказал, что у меня сдулись не только икры, но еще и животик - вот реально. Видимо все-таки отеки скрытые были))))

_________________

nildic , есть шевелюшки, но редко-редко, вяло-вяло. Вот и мама мне говорит, что он к спинке поплыл. надеюсь. что так. Ня днях к Г. на прем - там надеюсь успокоят. Спасибки!!! И кстати, приветсвую!!!
Тоже себе рецепт с молокочаем в закладки кинула. =)))) Хотя ТТТ пока в норме набираем!!! =)))

_________________

[/url]

И девочки, кто в декрете: так вам завидую!!! На работе бесит всё!!!! А до декрета еще до конца мая... поскорее бы...

_________________

[/url]

ой девочки, у мну такой прикол вчерась вечером был....
утром вчерась, готовя завтрак, говорю мужу: ооох Рин, не хочешь за меня на море съездить я так на мореее хочуууу..... покупался бы там за нас двоих.....

ну сказала и забыла....

вечером мужа моя говорит так между делом - ну я Флору (эт друг его) позвонил, он поищет горящие туры к концу мая. С главбухом договорился об отпуске....

я делаю вот такие глаза

вообще мы планировали в июне отдохнуть на даче - мне одной с ребенком уже страшновато будет там жить- мало ли.... А в августе-сентябре он должен был с друзьями ехать в отпуск в Норвегию на рыбалку

я так аккуратно говорю - а Норвегия как же?? Он - ну Норвегия же в сентябре только....
и говорит эт так, меж делом....

я значит спокойно все это выслушиваю... ниче не говорю....

седня утром за завтраком решаю - пора бы обсудить, пока он путевку не купил...
Говорю - дорогой, что ты там про море то говорил??

Он мне - ну ты же сама разрешила - сказала -Рин, съезди на море, отдохни перед

Я значит - а с семьей ты не хочешь отпуск провести? Чет у тебя так гладко выходит все.. Я значит от машинки отказываюсь в пользу сохранения семейного бюджета, т.к. осенью нам ТЕБЕ надо будет машину менять, и с кредитом что-то делать...
Он делает вот такие глаза
Сказал - ну типа чет я подумал ты меня отпускаешь....

В принципе, я только за его отпуск, спокойно бы и сейчас отпустила хоть куда, но тут финансовый вопрос ребром стоит очень остро... блин, мне 29 лет, и я все понимаю, а ему 43.. вот когда, спрашивается, повзрослеет???

ну в общем, посмеялись и успокоились))) Порешали так - в июне отдыхаем все-таки на даче все вместе. А в августе-сентябре - он один - либо в Норвегию, либо на море)))


вот думаю - блин ну мужик вроде взрослый..... ну чес слово - как дитя малое

_________________

по поводу милавицы и размерности - я в магазине мерила - размер определила, заказала такой же.. правда вот смотрю- чашка чуть большевата - но я так думаю - пусть лучше чуть большевата, чем впритык - еще три месяца ходить, плюс потом не известно че с грудью будет.. пока больше покупать не буду - у меня три штуки есть - один из модной коллекции (красиииивишный такой) и два из классики - белый и темно-синий - но тож красивые)))

_________________

karamelka, ну ты ващеее от машины отказалась, от моря отказалась! не оценит ведь всеравно, не поймет, подумает не хочешь! Если честно, я бы одна точно не поехала, да и муж даже не подумал бы бы меня одну на море отправлять. Но блин, таааак на морееее хочуууу прям сплю и вижу как выйду из самолета и полной грудью вдохнуть воздух другого континента, морской...

_________________
Всё, что Вы видите во мне - это не моё, это Ваше. Моё - это то, что я вижу в Вас
_____________________________________________________

а как в сентябре ты хочешь, совсем малышастик ведь еще будет, не боишься? я сама о таком подумываю, ночет страшновато...

_________________
Всё, что Вы видите во мне - это не моё, это Ваше. Моё - это то, что я вижу в Вас
_____________________________________________________

Gulchetai, ну я т на море не собиралась - я летать боюсь очень - могу только в нетрезвом виде на самолете передвигаться поэтому планирую море теперь только на будущий год для всей семьи))) А моя звязда решила тут под шумок воспользоваться моими словами.....

сама на море хочууууу прям до обморока.. вообще планировала я в конце апреля уехать на наше море на пару-тройку недель.... но опять таки финансыыы.. да и пришлось бы ехать одной с сончей - муж работает...

ну ниче - куплю бассейн - буду на даче в нем отлеживаться как тюлень)) соли морской насыплю

_________________

Gulchetai, гыыы в сентябре я не планирую ехать - планируюу мужа выгнать в отпуск на море или на рыбалку.. я в этом году однозначно невыездная

_________________

Всем привет! ПРисоединяюсь к счастливым декретницам! С понедельника я в декрете!
Осталось денег дождаться))))))))

_________________

Самое главное шевелюшки есть, не переживай))), а то малышастик все чувствует
Все будет ОК

_________________
У ребенка спрашивают: Сколько у тебя ручек? -Две.-А почему две?- Чтобы одной держаться за маму, другой за папу![/b][/color]
[/url]
[/URL]

ничего не темнят)) это же больничный лист. вы когда в больничный уходите заявление пишете? так же и тут)
единственное что нужно было написать, так это заявление по типу расчета этого б/л (чтобы по старому считали)
заявляю вам как кадровик.

и да, ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

не знаю как вчерашний день пережила...девочки, это ужас...сдавали тестирование в школу...не переживала так даже когда сама в универ поступала , еще второй этап на следующей неделе...выживу нет??

_________________

karamelka, аааа, ято под свою интерпретацию читаю ты оказывается писала "ЗА МЕНЯ" а я читаю не хочешь меня на море свозить? ну тогда твой муж ваще выкинул))))) яб прибила своего за такое))))
Лучик77, поздравляю!!!

_________________
Всё, что Вы видите во мне - это не моё, это Ваше. Моё - это то, что я вижу в Вас
_____________________________________________________

Rinayara, мднааа... бедные детишки, а они то наверно как волнуются...

_________________
Всё, что Вы видите во мне - это не моё, это Ваше. Моё - это то, что я вижу в Вас
_____________________________________________________

Ой, девочки, какие у вас страсти тут) у меня муж с головой в работу ушел, пашет по 14 часов в сутки. Я вот думаю, а заметит ли он с таким режимом, что я в роддом уехала...

_________________