Будущая мамочка2015, у меня за неделю +400 гр. Сказали нормально

_________________

Девочки, кто был на 2 узи у Бичурина, он смотрит длину шейки матки или это за отдельную плату?

_________________

Ежик_В_Тумане, мне разрешают 200гр в нед. прибавлять. в последний месяц я с прибавкой сильно разогналась, посадили на разгрузочный день опять раз в неделю и пригрозили, что 2 разгрузки в неделю назначит если не остановлюсь. за последнюю неделю по нулям пока, но это с флебодией, бассейном и белковыми ужинами

_________________

Spring Happiness, а сколько всего набрали?

_________________
Лунному зайчику - одиннадцать лет, Яркому солнышку - шесть лет.

Шуная, почти 15 кг в первую вообще больше 20 набирала, потом скинула. опять тяжкий труд предстоит.

_________________

Spring Happiness, у меня другая ситуация. Мне нужно набирать. Была 44 кг при росте 167 см. Сейчас 52.8 стала.

_________________

мне смотрел,45 была. в заключении написал. видимо всё в цену входит,я ничего не доплачивала.

_________________

Девочки, привет. Заказала набор Щенячий патруль Ссылка, оплатила и муж из командировки тоже привёз набор . Этот лишний теперь . Никому не нужно?

Мне тоже наверное набирать нужно. Я вообще прибавила только около 2 кг. Че-то я переживаю уже, а гиня ничего не сказала.

Ежик_В_Тумане, а рацион какой примерный? надо калорийность увеличивать и углеводы во второй половине дня кушать))

_________________

Юлия Зайцева 2011, я, конечно же, имела ввиду не похудение))) а держать себя в рамках нормы)) с 1 декабря в общем привес 500гр. Может и канефрон помог и долгие пешие прогулки, от руля отказалась

Spring Happiness, вот уж кушаю я прилично одно время даже протеины пила для прибавки, толку ноль. Муж говорит в спортзале нужно набирать. Времени нет дите оставить не с кем.

_________________

Ежик_В_Тумане, у меня просто с отеками за 3 недели было как-то +3200, вот я труханула и взяла себя в руки))))) а вам реально надо набирать

Lapulchik, спасибо))))))))))))))

_________________

Ежик_В_Тумане, согласна с мужем по поводу зала, не написала, т.к. пока не вариант. а гормоны в норме, Кать?

_________________

Spring Happiness, да. У меня наследственное. Мама такая же была. Даже после вторых родов не поправилась.

_________________

Ежик_В_Тумане, ну тогда только мышечную массу набирать. вполне реально, если взяться, и к спортпиту нет предубеждений) можно домой купить разборные гантели по 10кг, программ на набор массы в инете куча, можно что-то подобрать. а к протеину, я бы еще аминокислоты добавила во время тренировки.

_________________

Spring Happiness, приду за советом, когда рожу и начну заниматься

_________________

Ежик_В_Тумане, да я ведь тоже совсем не спец, а любитель)) все знания - со слов тренера, ну и что сама выискала, т.к. очень увлеклась вопросом если смогу чем-то помочь, подскажу.

_________________

Привет девочки! Сегодня первый день декрета, правда бл только в пятницу дадут, долго у них все оформляется(((. Гемоглобин 98 . Железо пить заставляют , сорбифер. Понимаю что надо что то делать, но читала где то что у ребенка от этого потом зубки чернеют. Правда не прада кто как думает? У старших моих у обоих зубки чернели переднии, так жалко с ними пила сорбифер. Хотела в эту беременность обойтись без него
.

_________________

katusha1, с декретом
Тоже слышала про такое. Пока попробую продуктами поднять. Может и вам попробовать...

_________________

Первую беременность почти с начала пила сорбифер, феррум лек, тотему и до самиз родов. Гемоглобин выше 96 не поднимался, сыну 6 лет, тьфу тьфу тьфу ни один зуб не лечили, не чернели и кариеса нет. Никак не связано, мое мнение.

_________________

У нас не чернели. Но пила я только пост.триместр оба раза, в самом конце и после родов.

_________________

Таблетки - не конфетки

Железо пила мало со старшими. У одной почернели, у другой нет. Наверное не от железа это зависит

Спасибо девочки! Муж тоже против лекарств, едой пробовала один раз получилось. Но сейчас совсем маленький 98, думаю

_________________

Чернеть от кариеса.но никак не от железа- 100 процент ов

Spring Happiness, я тож флебодию начала пить=) и набрала до этого много уже кг 11 (хотя и ем вроде не много.
katusha1, говорят анемию невозможно вылечить продуктами.я пыталась, не вышло..ела гранаты свеклу печень мясо...потом купила тотему.хорошо поднимает гемоглобин! Мне кажется, чернеют зубы не от этого.

_________________
Тортики на заказ http://vk.com/sweet_torts_kazan

Шоколадница, если можно телефон, буду благодарна! Спасибо=)

_________________
Тортики на заказ http://vk.com/sweet_torts_kazan

Miracle_17, посмотрю, спасибо! )

_________________
Тортики на заказ http://vk.com/sweet_torts_kazan

Всем доброго утра и удачного дня!

_________________
Тортики на заказ http://vk.com/sweet_torts_kazan