MamaMaliki, ну,перенервничала я с конкурсом - это точно! Муж уже изворчался,чтобы я успокоилась - пришлось сбавить темпы) кстати,получение призов заявлено с 5 по 21 дек - уже срок скоро выйдет,а от них ни ответа ни привета и не достучишься
Я делала разгрузочные дни на яблоках и кефире в 3ем триместре. Не хочу хвалиться,но,может,связь и есть какая-то. Кстати,проходили они у меня очень легко,небеременной обычно сложнее))) Пью фольку и йодомарин и больше ничего не планирую. Но если будут "стрелять" кости,иногда буду обращаться к яичной скорлупе. И,может уже писала,я во время Б ела всевозможные аллергены по совету подруги и нисколечко не жалею и даже рекомендую! при гв медленно вводила их, ну,и первые 3мес противоколиковая диета

_________________

оооой девочки,манты со сметаной это моя слабость............
во время беременности стало самым любимым блюдом)
Hilda, особо на мясо не тянет,но я подсела на картошку...каждый день)

_________________

У меня, может быть, баланс в организме? Меня почему-то ни на что особое не тянет, равнодушие только к сладкому и печеностям. А как я шоколадные конфеты до беременности ела! Даже глюкоза в крови выше нормы поднялась. А сейчас в середине нормы стала. В начале отвращение к картошке было, но сейчас все прошло. А вот манты, например, я всегда люблю и всегда готова их есть!

Hilda, сама такая же, в холодильнике яблоку негде упасть, а я хочу именно манты со сметаной! придется поехать купить манты

Filamento, вы легко переносили разгрузочный день? Настраивались на него, да? А малыш в эти дни сильно активничал?

_________________
Все будет хорошо!!!

Да мы тут любительницы мант
Я просто думаю, может гемоглобин снизился, потому мясное хочется.

_________________
Все будет хорошо!!!

Hilda, а что за обследование?

Flora78, спасибо за ссылку йоги, скачала, вот только как такое делать в домашних условиях? Или я чего не догоняю?

_________________
Все будет хорошо!!!

Hilda, А у меня в прошлую беременность один раз была прибавка за неделю 1,3 кг! Мне сказали сделать разгрузочный день и придти через день. После разгрузки вес ушел сразу на 2,1 кг за 1 день. А следующий раз когда пришла они уже считали вес от последней цифры и опять получилась большая прибавка. И никакие мой доводы не переубеждали ни врача, ни акушерку. Так с тех пор мне пришлось каждую неделю перед приемом делать разгрузочный день. Я сидела на твороге, им хоть желудок набивается и чувство голода притупляется, малыш переносил хорошо, а я лежала целый день и голова еще болела. Разгрузка была по понедельникам, и когда на 40 неделе в понедельник у меня потекла водичка, я обрадовалась: УРА!!! Не надо разгрузочный день делать, уже рожу скоро!

_________________

Мораима, вы про скрининг или про кардиолога?

_________________
Все будет хорошо!!!

Юлия82, я если и решусь на разгрузочный день, то тоже на понедельник, а то мы с мужем выходные практически объедаемся и бездельничаем. Видимо нужно тоже творогом и овощами, мне чисто яблоками нельзя.

_________________
Все будет хорошо!!!

Hilda, я про больницу зачем вас туда?

Hilda, все дополнительные материалы можно и дома найти, заменить их подушками и одеялами. Можно все эти дополнительные материалы купить (в йога хаус), но это имеет смысл, если ты планируешь и дальше, после беременности йогой заниматься. Я иногда на диване делаю, там мягче А вообще лучше сходить на занятие в Йога хаус на Петербургской или на Кремлевской (там вроде дешевле занятия стоят), там инструктор подробно объяснить, как правильно все выполнять, а дома можно уже самостоятельно заниматься. Там специальные занятия для беременных. Некоторые так и делают, ходят на занятия например 1 раз в 2 недели, остальное время дома занимаются.

Давай вместе сходим на занятие , но только после НГ.

Мораима, это я в больницу Меня кладут на обследование в нефрологическое отделение.

Flora78 туда мне далеко, лучше я немного сама попробую, вдруг втянусь и сама себя отвезу в Йога Хаус.
Да, только хотела ответить, что туда Flora78 собирается.

_________________
Все будет хорошо!!!

Flora78, давайте, так веселее

_________________
Все будет хорошо!!!

Hilda, ну тогда после НГ договоримся!

Hilda, ко мне строго на "ТЫ"! не помню ничего особенного,как он себя вел,а мне было хорошо) настраивалась на разгрузочные дни так: если сильно захочу что-то другое,то съем!)) может,поэтому и легко переносила,п.ч. не вынуждала себя любой ценой. Вес уходил замечательно, и отеков не было до последних дней. День такой: в любом кол-ве яблоки и кефир в любом порядке в любое время - очень просто!
думаю,можно и другие сочетания - просто я люблю яблоки и кефир

_________________

Flora78, заметано, авось к нам еще люди подтянутся
Filamento, хорошо, я вот себя немного поуговариваю сначала, мне так легче будет, а потом сяду на морковку-капустку и что-нибудь еще такое.
Как-то года три назад я себя уговорила на Протасовскую диету, муж был принудительно включен, я потеряла 6 кг, муж 8, он потом весил на 1 кг меньше меня )) Может он меня поддержит и опять вместе будем держать, все таки так мне удобнее ;).

_________________
Все будет хорошо!!!

У меня тоже огромное отвращение к молочным продуктам.... а вот манты - это да!!!! Пришлось подругу просить, чтобы она мне их приготовила... т.к. сама практически не готовлю....
Я хочу в бассейн ходить..... Йога, конечно, тоже не плохо! даже очень! Но пока работаю, мне не до этого.... вот выйду в декрет, и начну!!!1

_________________
- Волнуетесь? - Да. - Первый раз? - Нет, я уже волновался и раньше.

Nika13, я бассейн не очень люблю, я после него почесываюсь
Зато подруги от него просто балдеют!

_________________
Все будет хорошо!!!

Hilda, а с какого срока можно ходить??? Я вообще обожаю воду!!!! не вылезала бы!!!

_________________
- Волнуетесь? - Да. - Первый раз? - Нет, я уже волновался и раньше.

Nika13, Мне Г. сказала с 18-20 недель, если нет тонуса. С такого же срока разрешила делать гимнастику или йогу.

_________________
Все будет хорошо!!!

Ой, девчонки, вот вы раздразнили треугольниками да мантами! Я только что домой пришла, а теперь хоть обратно в магаз беги
Про диету: мне-то она навряд ли понадобится, мне бы наоборот вес набрать, а не потерять... Да и отеков у меня раньше не было, так что думаю диета - не мой вариант
А я вот сейчас из ЖК вернулась... Анализы все вроде норм., только ацетон в моче - как мне сказала акушерка, это с токсикозом связано. Кто-нибудь знает, это не плохо? Так-то, врач с акушеркой вроде ничего по этому поводу не сказали
А терапевт прикопалась конечно же к моему сердцу, отправляет на УЗИ печени - мол, если на сердце нагрузка возрастает - то и печень может страдать... Я не спорю, что в организме все взаимосвязано, но что-то до сих пор никто из врачей мне ни о чем подобном не говорил
И еще, про витамины: мне врач сказала, что вполне достаточно фолиевой и йода, и не только в 1-м триместре, но и вообще в течение беременности При условии полноценного питания, конечно

_________________

Мы научились летать в небе, как птицы. Мы научились плавать под водой, как рыбы. Осталось теперь научиться жить на земле, как люди. Бернард Шоу.

СиньоРита, вот что прочитала Ссылка

_________________
Все будет хорошо!!!

и еще Ссылка

_________________
Все будет хорошо!!!

Вам не назначили повторный анализ через неделю?

_________________
Все будет хорошо!!!

Hilda, спасибо за ссылочку! Вот это похоже моя причина "Причиной появления ацетоновых тел в моче может служить рацион с преобладанием белковой и жирной пищи с недостаточным количеством углеводов". Блин, и что же, теперь мясо не кушать что ли? Я без него не могу...

_________________

Мы научились летать в небе, как птицы. Мы научились плавать под водой, как рыбы. Осталось теперь научиться жить на земле, как люди. Бернард Шоу.

СиньоРита, если не хватает углеводов, то скорее всего вам макароны нужны ;) ах, паста с сыром и томатным соусом!!!

_________________
Все будет хорошо!!!

Hilda, неа, не назначили А макароны-то и так хорошо идут, прям за милую душу! Тэкс, а картошка ведь у нас тоже углеводы, да? Кыстыбый тогда буду лопать!

_________________

Мы научились летать в небе, как птицы. Мы научились плавать под водой, как рыбы. Осталось теперь научиться жить на земле, как люди. Бернард Шоу.