partizanka писал(а):
Lunatic, а про что говорить будут на курсах?
да это обычный курсы для беременных, укороченные только не как в 1 и 4 роддоме.
Просто я записалась, думала может еще кто из наших туда пойдет

Мама+Малыш (Горки)
Количество занятий: 6 занятий
Длительность: 4 недели
Стоимость: 2600/2900
Начало занятий: 4 сентября в 16:00 (Фучика, 105 А)
Ведущие: Любовь Викторовна Анисимова
Гульнара Мирзаяновна Курбанова
Гульназ Мансуровна Кадырова
Инна Альфредовна Фадеева
К списку курсов
Подготовка к родам и уход за малышом:
Программа курса (4 занятия по 2.5 часа с акушером, 2 занятия по 2 часа по уходу за малышом)
Занятие №1.
Знакомство. Релаксация: ключ к спокойствию в родах, «Маска релаксации».
Перерыв на чай (обсуждение, вопросы-ответы)
Беседа на тему: «Как помочь себе справиться с неприятными ощущениями во время беременности, такими как: боли в спине, растяжки, изжога и т.д.».
Занятие №2.
Релаксация, дыхательный тренинг («дыхание на схватке», «визуализация» - родовые образы, облегчающие роды)
Перерыв на чай (вопросы-ответы)
Беседа на тему: «Предвестники родовой деятельности. Схватки. В чем различие? Как помочь себе во время предвестников и схваток. Когда пора ехать в роддом» (РЕКОМЕНДОВАНО ПАПАМ).
Занятие №3
Релаксация: дыхание во время потуг, голосовые техники, используемые в родах
Перерыв на чай (вопросы-ответы)
Беседа на тему: «Потужной период родов, рождение малыша. Как облегчить ребенку момент появления, важность связи с мамой в первые часы после родов. Первые впечатления новорожденного и их влияние на последующую жизнь».
Занятие №4
Релаксация: закрепление навыков расслабления и дыхательных техник.
Перерыв на чай (вопросы-ответы)
Беседа на тему: «Проблемы послеродового периода. Как с ними справиться? Палата «Мать и Дитя» (за и против). Советы по восстановлению после родов».
Занятие №5
Уход за малышом: Навыки пеленания. Что необходимо знать о детской одежде.
Гигиенические процедуры. Детский сон. Прогулки. Режим дня.
Особенности грудного и искусственного вскармливания. Что нужно знать про колики, срыгивания и дисбактериоз, аллергию и ее проявления (диатез, бронхоспазм). Введение прикорма: сроки, последовательность знакомства с продуктами, объемы.
Как брать на руки, в каких положениях, как и сколько носить на руках. Рюкзаки-кенгуру и слинги: как правильно выбрать и пользоваться.
Занятие №6
Занятие по физическому развитию малыша, практикум:
– массаж мамиными руками
– гимнастика мамиными руками
– раннее плавание.
Ссылка