а чего их делать? я очень люблю делать именно домашние пельмешки. тесто: мука,вода,соль,1 яйцо. в фарш можно добавить топленого маслица, сочно будет.фарш мясо,лук,соль,перец.


она в командировке

_________________

Банкирша, я тебе могу найти рецепт теста. но сама их не делаю, они у меня некрасивые получаются

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

я газировку не люблю.максимум немного минералки. макдональдс,эх дохрена каллориен он.а я именно каллории считаю,скрупулезно записывая что схомякала за день.

_________________

нет ну наверное если с детства лепишь, то все понятно и просто)
Эльвира-86, вот этого и хочу избежать. не хочу чтобы получились большие и некрасивые.
в интернете полно рецептов, пойду видео обучающее поищу как лепить

_________________

Вишневая Капелька, мне кажется, если съесть чипсы (конечно же не всю пачку) до обеда, то ничего страшного не случится

А мне вареники с вишней больше нравятся чем пельмени.... Но сама тоже лепить не умею... Не красивые получаются((((

_________________

Капелька, молодец! для меня считать калории сродни подвигу. Пыталась и программами и табличками, меня хватало на неделю максимум. Я тогда еще в бассейн ходила, спортивную нагрузку в сжигание калорий считала. Очень утомительно для меня. Дюкан в этом плане проще. Знаешь, что можно и что нельзя.
А я леплю пельмешки без проблем. Но тесто делать не умею, поэтому сама за пельмени не берусь, только если помогать кому-нибудь лепить.

_________________
Жизнь-она ведь полосатая... То одна полосочка, а то и две...))

кружочки бокалом делайте небольшим и получатся маленькие и аккуратные.у меня для этих чудес икеевский бокал кругляшный. как раз средний размер пельмешки. но вареники с вишней люблю больше. лук с мясом перекручивается в мясорубке,поэтому пельмешка круглая получается,нигде ничего не торчит.

Ириш я тоже так думала что муторно,на самом деле влезть в коридор каллорий муторно .я недобираю углеводов.у меня 1 программа и 1 калькулятор.пока тьфу тьфу справляюсь.главное нигде тетрадь не забыть куда вносишь еду

_________________

а зачем тебе тетрадь?! у тебя же супер телефон, туда давай все вноси и с собой всегда точно будет

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

мне в тетради легче.да и в телефоне забивать память неохота этими всеми расчетами.у меня подсчет продуктов по ккал на 100 грамм и на взвешенный продукт

_________________

кстати на телефон же можно установить и приложение по подсчету калорий. Удобно однако. Я нашла сейчас.
Я в свое время в тетрадку не записывала конечно, но пока добиралась до компа с программкой, могла кое-что подзабыть. А тут можно сразу вносить в телефон. В следующем цикле гормоны пить не буду, тоже попробовать посчитать калории что ли... А то они мне тоже веса прибавили, хоть и старалась питаться правильно и вечерами не ела
Капелька, а ты обедаешь как? С собой приносишь или ходишь куда-нибудь? Для меня самое трудное было посчитать калорийность бизнес-ланча.

_________________
Жизнь-она ведь полосатая... То одна полосочка, а то и две...))

gina-iren, а в кафе же обычно ккал указывают на порцию

_________________

я всю еду ношу с собой. с вечера составляю рацион на день и питаюсь через каждый 2,5 часа. с работой забываю конечно про время будильники стоят на все часы. Ирин я же на Дионе сижу в програмке,там фиксирую все питание и нагрузку. из тетради вношу туда данные.просто там в их базе еда внесена самими же участниками и иногда указаны либо не та каллорийность либо не та марка продукта или вовсе нет,поэтому я пользуюсь калькулятором.мне в телефоне неудобно считать калькулятором.у меня программка в телефоне на свою базу идет. а база нищая.

_________________

Лиль, и сколько калорий в сутки ты себе можешь позволить?

_________________
Жизнь-она ведь полосатая... То одна полосочка, а то и две...))

1200-1550 коридор. 2 дня влетала со скрипом в 1250 вчера влетела в 1450 из-за Янкиной беременной шоколадки.и то мужу половину отдала.чтоб не вылететь за предел коридора.

_________________

Zaya, поздравляю малышку Асель с 3-мая месяцами! Растите здоровенькими!

_________________
Жизнь-она ведь полосатая... То одна полосочка, а то и две...))

Всем приветик ))
Эх, оказаться бы там сейчас

_________________
Жизнь-она ведь полосатая... То одна полосочка, а то и две...))

Девочки, здравствуйте. Нахожусь на стадии планирования, веду график БТ, овуляция была 10 октября, так как делала тесты на овуляцию и БТ снизилась до 36,4, вчера 11 октября БТ была 36,7, это и понятно, она должна повышаться, но вчера вечером очень сильно тянуло живот и правый бок, выпила 2 таблетки ношпы, сегодня с утра БТ стала 36,6, могли ли прием ношпы повлиять на снижение БТ? после овуляции она же должна повышаться.

_________________

Никита1101, по поводу влияния ношпы на БТ я вам ничего не скажу, не знаю. Я бы посмотрела ещё БТ в следующие дни, может поднимится она. Если нет, то может неовуляторный цикл. На тесте для определения О. полоска яркая была?
Повышение БТ происходит за счёт увеличения гормона прогестерона после О., если его не хватает, то тоже БТ не будет сильно повышаться. Можете УЗИ пройти на 20д.ц. Посмотрите была или нет О., толщину эндометрия и его зрелость. Зреет эндометрий так же под действием прогестерона.

_________________
Жизнь-она ведь полосатая... То одна полосочка, а то и две...))

Спасибо за ответ, на тесте были две четкие полоски, буду надеяться, что О была и температура с завтрашнего дня начнет повышаться, перед О очень старались, надеюсь все получилось

_________________

девчонки, ау )) вы где все ))))))))

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

все планируют подпольно

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

ага, и потом устроим бэби-бум

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

на девочку надо до О? если сегодня всплеск по тесту то лучше счас уже воздерживаться?

_________________


2016 год, спасибо тебе!!!

Диша, да лучше воздержатся

_________________

и действительно тииишина)
Ириска 2013, ну как пиявочки? расскажи
gina-iren, куда-то пропала. как твое узи? надеюсь все-таки овулька была)
Эльвира-86, от этой тихушницы уже давно никаких новостей не добьешься видимо родишь - напишешь
Диша, ksana1102, вот придет АнНютик и расскажет вам про "девочку" за два дня до овуляции
я бы пробовала и старалась пока тест положительный. в любом случае 50 на 50

_________________

У меня овулька была по тесту 8-го.. мы и с утра... и потом еще разок 9-го, контрольный)
держу кулачки и надеюсь....
вот и сегодня ко мне на рабочий стол паучок спустился

делала первый раз на спину, вчера на живот...не больно, не противно...то что на спине не видела, муж сфоткал, сказал такие дыры, на утро не кровило уже, а вот живот слегка кровит и дырки и вокруг сильные кровоподтеки небольшого размера...надеюсь поможет

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

Диша, у Аннютика за два дня до овуляции мальчик получился)))

_________________

да-да я могу вам рассказать как за 2 дня до овуляции девочки мужского пола получаются))

_________________