Shkoda, да уж... пипец..... я сама испугалась.... боюсь представить что с тобой творилось
бедняжка, намучалась ты(((((
дай бог чтобы дальше все было хорошо
хрен с ним с кесеревым самое главное родить здоровых малышастиков))))

_________________

Shkoda, да сейчас вообще врачи стараются делать кесарево если двойня....редко когда сами рожают....

_________________

Яночка4, не надо никаких турбослимов...если у тебя жор и ты постоянно ешь и не можешь из-за этого себя контролировать, купи отруби овсяные (Ашан, СП, Бэхетле) он и кишечник чистит хорошо+аппетита нет совсем, так как разбухает в желудке...мне при диете Дюкана он очень помог, т.к. у меня был сильный жор
а для начала исключи сладкое...купи вместо сахара заменитель его (Стивею) тоже в СП или Бэхетле купи...я уже 2 года на нем, мне нравится...другие заменители не бери, они все вредные, только стивея натурал

и еще мне очень помог совет при Дюкане..каждый день ходить не меньше 20 минут!

а турбослим это зло!!! и любые лекарства для похудения...у меня сестра мужа такая...жрет все подряд, потом садиться на эти таблы...сбивает себе всю гормоналку, становиться не сторойной красивой, а худой, осунувшейся коровой...потом бросает эти таблетки и становиться еще толще чем была до этой аля таблеточной диеты...просто так не похудеешь, без труда над собой, телом и контролем питания...Дюкан меня похудел на 13кг...но там конечно надо потрудиться...у него же есть диета более щадящая если надо сбросить до 5 кг..поищи..перед планированием Б она хорошо помогает мне кажется..там столько белка..вот я, моя подруга после нее и капелька кстати тоже...так что посмотри ее..только прошу никаких таблеток...перед планированем ты можешь себе навредить

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

страшилки конечно написала конкретные.перепугались за тебя ту все. но ночь со среды на пятницу у тебя пипец какая длинная


Яночка если очень хочетсяч то купи липоевую кислоту и л-карнитин и дешевле будет и эффект может быть больше ну и безопаснее однозначно.в эваларовских продуктах нет той дозы что нам надо для похудения по сути да и химии там полно.

_________________

Вишневая Капелька,
Я потом прочитала уже, что ночь у меня получилась на два дня

Девочки, ваще капец, у меня даже под глазом капиляр лопнул от нервов похоже...ужас (((

Записалась на второе узи к Бичурину, уряяя

а на L-карнитине без спорта вроде тоже ничего не уйдет...у меня дома Элькар лежит..только мне его для повышения лейкоцитов приписал врач, в купе с другими лекарствами конечно

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

Shkoda, мда ну и история... Слава богу что все обошлось!
Но я бы на твоем месте подумала насчет Терегуловой, конечно Бичурин хорош, но она сильнее и для двойни, и патологии лучше смотрит. Мое мнение это конечно

_________________

л-карнитин без спорта способствует набору веса

_________________

Ириска 2013,

Спасибо Ириш)
у меня нет жора, ем я не много. Но чай пью с печеньками. не могу пустой пить (нужно чем то заменить наверное сладкое ) Плюс работа еще сидячая.....

Заменитель купила ФитПарад №7 в СП. Значит надо заменить его на стивею.

Я думаю может на аква-аэробику начать ходить?
Никто не хочет случайно за компанию?

_________________

Анюточка+, да, я помню, ты мне говорила...поэтому запись и не отменяю. Посмотрю как мне в своей клинике сделают сначала. Может схожу потом, а результаты просто сообщать не буду...не очень хочется с врачом отношения портить.

Shkoda, Хорошо, что все хорошо) Бедненькая, напереживалась...
Я к Бичурину, как узнала о сразу записалась на второе узи, на первое уже не успела, но мне повезло девочка здесь на форуме запись отдала, а теперь даже еще не сходив на второе, записалось уже на третье

Shkoda, я тоже в КН не говорю что хожу к Терегуловой. Даже когда о проколе вопрос стоял - не сказала, просто отказалась без объяснения причин

_________________

Яночка4, я до ходила на акву и вот сейчас начала ходить, сходи, если любишь воду, думаю тебе понравится)

значит без спорта смысла нет их пить?
Набор веса мне точно не нужен

_________________

manynka, не говори, капец у него очередь. Я тоже на первое только в резерв записалась.
Насчет третьего я рока конечно не думаю, да и не знаю когда мне идти. С двойней 36 нед уже считается бер доношенной ведь. Об этом я подумаю попозже)))

а куда ты ходишь?
сколько стоит?
и сколько раз в неделю ходишь?

_________________

Везде интириги, даже во врачебном мире

Яночка4, фит парад вроде тоже можно. Прсто я знаю что Стивея точно натурал.
Скорее тебе всего надо просто спортом позаниматься. 5кг не так много, они уйдут когда начнешь заниматься. Ну и печеньки свои уберешь:)

_________________
Господи, сделай так, как мне надо, а не так, как я хочу!

Яночка4, в Альтер Эго на парке Горького, рядом с Бахетле, вообще там аква каждый день, у них абонементы на месяц: на 4 занятия, 8 занятий, безлимитка, у меня максимальная скидка, и например абонемент на 4 занятия мне обошелся на 1100 рублей. У них сайт есть или позвони, они там все расскажут тел.2-777-999, если решишь ходить советую тебе к Оксане, она сильная, нагрузка такая хорошая и народу к ней не много, женщин и бабушек почти нет, они бояться к ней ходить

Капелюш, скажи мне, пжл. ты где цветочки из шариков заказывала, если можно прям телефон. ссылку куда нибудь в личку

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

Яночка4, я вот тоже с Ириской согласна. что печенюшки убрать и спортом заняться. можно в принципе проверить конечно гормональный фон, лишним не будет. а так 5 кг действительно немного

кстати, я скоро планирую на похудение сесть

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

я просто к лекарствам касаемо именно похудения отношусь с опаской. вес уберут. другие проблемы могут прибавить. если конечно там гормонально. то там да. но только с консультации специалиста

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

позвонила им сейчас.
4 занятия стоит 1400р.
8 занятий 2800р.
безлимит 3200р.

звонила до в аква-арену на короленко, 28а
там 8 занятий стоит 2240р.

_________________

я вам так скажу. когда начинаешь худеть налегать надо налегать на белок.по сути на дюкана свои 5 кг быстро скинешь или на раздельном питании.если ты принимаешь л-карнитин то только утром или за 30-60 минут до тренировки только не на ночь а то сердечко заколышется.л-карнитин это принцип переработки жира в мышцы.то есть мало сбросить надо удержать и кожу подтянуть даже при 5 кг.лишним он не будет.таблетки для похудения в основе содержат липоевую кислоту и субитрамин,который дозировать надо очень строго а так как надзор за ним не ах какой жесткий,то и выходит что от одних таблов таешь от других нет.
замени печеньки на батончики мюсли,овсяное печенье постепенно убирая из рациона,орехи.я так понимаю тебе поточить просто надо.занять рот на время.напеки дома батончики мюсли есть полно рецептов.и полезно и сытно и углеводы там сложные и белка много.возьми в диет отделе зефир он на фруктозе.вообще сладкое на фруктозе можно есть,не жрать а есть.вес все равно пойдет вниз.а так ходьба твое занятие.растяжка помогает.обруч.то есть я вот в зал не хожу но худею.и вода.хоть на чем сиди без воды много не скинешь.сиди раз в недельку на молокочае,твоя сушка от отеков и застоя лишней жидкости.5 кг на самом деле херня.

Эльвира я не знаю где муж заказывал спрошу у него,но у меня в вк есть группы с цветами из шаров.посмотри.

_________________

Вишневая Капелька, я смотрела там. но у них там прям как то все дороговато.а у тебя прям совсем дешево ))

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

Вишневая Капелька, у меня дома есть хула-хуп, на днях хотела покрутить не смогла ужасно больно, не пойму после операции так или с непривычки.

Спасибо Лиля, возьму все твои советы на заметку

_________________

с непривычки.купи обычный обруч.нахер тот хула-хуп от него конечно хорошо худеется но также хорошо он бьет по почкам.у тебя есть запасные почки? я купила синяками покрылась вернула нафиг обратно.

Элечка я узнаю у своего мужа.

_________________

спасибо

_________________
Возможно все! На невозможное просто требуется больше времени. ©

У меня хула хуп с резиновыми шариками, я оживаю толстовку плотную и кручу его, и не так больно и синяков не остается

_________________

Элька он выкинул бумажку.говорит на а**ви**то смотрел

_________________