А ВЫ ГОТОВЫ?
Мы живем в очень динамичное и не всегда спокойное время. Маленькие, (внутрисемейные) и большие (техногенные или природные) чрезвычайные ситуации – непредсказуемая, но, увы, объективная реальность нашей жизни. Должны ли при этом страдать наши дети? Конечно, нет!
На самом деле материнский организм устроен очень мудро – даже в самой стрессовой и экстремальной ситуации он в первую очередь заботится о выживании потомства. Если к этому природному инстинкту сохранения рода добавить мамино горячее желание продолжать кормить ребенка «несмотря ни на что», то из любой самой сложной ситуации тандем «мать-ребенок» способен выйти с наименьшими потерями.

ЗАНИМАТЕЛЬНАЯ МИФОЛОГИЯ
Одним из самых расхожих мифов по поводу грудного вскармливания в стрессовых для матери условиях является утверждение о том, что в такой ситуации у женщины может «пропасть молоко». На самом деле это далеко не так! Когда мама испытывает сильный стресс, в ее организме резко повышается уровень адреналина, как следствие – снижается количество окситоцина. Это мешает свободному отделению молока из груди, поэтому может создаться впечатление, что молока стало меньше или оно пропало совсем. Однако стоит матери успокоиться и сосредоточиться на ребенке, молоко опять начинает свободно выделяться, ведь на самом деле оно никуда не делось, просто из-за низкого уровня окситоцина ребенку гораздо сложнее высосать необходимое количество питания из груди.
Поэтому первое условие при кормлении в любой чрезвычайной ситуации – спокойствие и уверенность матери в дальнейшем благополучном вскармливании, поддержка близких и окружающих людей.
Другой популярный миф гласит, что при недостаточном питании мамы нельзя кормить грудью. Но и это далеко не так. Согласно материалам WABA, «умеренное материнское недоедание не имеет или имеет небольшое влияние на выработку молока. Фактически материнский организм продолжает вырабатывать молоко, расходуя полезные вещества из собственных резервов. Дополнительная пища и жидкость необходимы в большей степени матери, также может быть необходимо поступление микронутриентов и витаминов».
То есть женщина, которая не слишком хорошо питается, вполне может кормить грудью своего ребенка и в меньшей степени беспокоиться о том, что молоко может «закончиться» или ее малыш недополучит питательных веществ. Однако для того чтобы такое кормление не подорвало здоровье самой матери, ей необходима поддержка близких.
Таких случаев в жизни достаточно много. Начиная от самого банального, например, когда от женщины уходит муж и она остается без средств к существованию. Чаще всего в таких случаях мать принимает решение перевести ребенка на искусственное вскармливание, и совсем не потому, что ей приходится выходить на работу! Просто миф об «уходящем» от стресса и недоедания молоке очень прочно укоренился в головах современных мам и всячески поддерживается представительницами старшего поколения (бабушками и мамами), хотя они чаще всего вообще не кормили грудью или кормили крайне недолго.
Между тем грудное вскармливание в таких «безденежных» случаях позволяет существенно сэкономить. Сейчас в России банка качественной детской смеси стоит 300–400 рублей, а хватает ее всего на несколько дней. Не лучше ли на эти деньги покупать еду и витамины для матери, чтобы она могла спокойно кормить ребенка грудным молоком? Ведь грудное молоко в сотни раз полезнее любой – даже самой дорогой и качественной – смеси, не говоря уже о смесях «подешевле» и «попроще» или о коровьем молоке, использование которого может привести к серьезным проблемам со здоровьем у ребенка!
Кстати, то же самое касается и материнских действий в условиях наступившего финансового кризиса, например, если муж потерял работу. Для семейного бюджета будет гораздо менее затратным именно продолжение грудного вскармливания, нежели перевод ребенка на искусственные смеси.
Поэтому если ваша подруга или знакомая оказалась в сложном материальном положении, не спешите на форум или к другим мамам, чтобы помочь собрать «детское питание» (то есть смеси). Расскажите ей, как продолжить грудное вскармливание, а помощь вещами, деньгами или поиском работы, которую мама может выполнять, не отрываясь надолго от ребенка и имея возможность кормить его в любое время, будет гораздо эффективнее.