Совместные покупки
Подписывайтесь на Telegram канал Супермамки, в котором мы публикуем самые выгодные закупки, акции и распродажи от поставщиков.

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 22731 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 758  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 00:23 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июн 20, 2010 13:39
Сообщения: 791
Откуда: Советский район
Iricka писал(а):
- или ждем сентября и тогда инфанрикс+полио в поликлинике

ну до сентября ждать уж очень долго. посмотрю еще на следующей неделе, есть время подумать

_________________
Я возьму в ладони его ручку, поцелую венку на запястье, я не зря испытывала муки, чтоб родить себе такое счастье!!!
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 00:54 
Не в сети
Элита
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн сен 01, 2008 22:52
Сообщения: 15454
Откуда: УРА!!!!!!!!!!!!!!!!! ЖК "Московский"
Кругляшка писал(а):
у нас в 3 месяца вылезла страшная аллергия на лице,

Кругляшка писал(а):
теперь очень трепетно отношусь к любимым щечкам, разглядываю каждый миллиметр. остаюсь на диете, потому что прививки делать надо, из-за аллергии отложили. вот подожду, если нормально все будет, начнем прививки делать.

Кругляшка писал(а):
ну до сентября ждать уж очень долго. посмотрю еще на следующей неделе, есть время подумать

На самом деле не так то и долго. Вы сами пишете, что у вас аллергия, значит лучше подождать с прививками. Потом впереди лето пролетит, вот и сентябрь - а там и ситуация может измениться.
У нас сейчас гемоглобин низкий, прививки противопоказаны. Так что мы тоже возможно до сентября подождем :)

mama Gugu, а-а-а, ну если бзик то это серьезно :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 09:58 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пн апр 06, 2009 20:47
Сообщения: 1354
Комаровский. Прививки: техника безопасности - подготовка к прививке. По большей части согласна с ним

Инфанрикс в Спасении сказали есть.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 11:38 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 08:30
Сообщения: 4656
Откуда: Ж/к "XXI век"
К вопросу о похудении :-)
Наконец-то я обратило должное внимание на совет худеющим много пить. Раньше я, конечно, тоже его читала и думала, что много пью. А теперь я действительно взяла два литровых графина и ежедневно выпиваю всю воду оттуда плюс пью чай ещё. Так вот - выпить два литра воды это оказывается совсем непросто, но очень действенно. я при хорошем питании за 4 дня скинула один килограмм. МОжет и не так много, но у меня лишних то всего 4, так что сейчас война идет за каждые пол кг :duel: :-) Нам кормящим, ещё больше, наверно, надо выпивать. Так что пью дальше и худею :knik:
а вот наш младшенькие наоборот озабочен своими щечками :-) уже брата обогнал :lol:
Изображение

_________________
Детишки: Амир (11.07.07), Тимур (8.11.10)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 11:55 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 28, 2010 19:27
Сообщения: 2410
Откуда: Х. Такташ )))
elya_i_amir, классная фотка! Тимур шире Амира раза так в два :rolf: Сразу видно, как старший младшего брата любит. ;-) Не ревнует?

_________________
Изображение
Изображение
Я Ирина )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 11:59 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 08:30
Сообщения: 4656
Откуда: Ж/к "XXI век"
Flora, неа. он как-то покровительски к нему относится,. он и к девочкам так и оказывается к младшим тоже.

_________________
Детишки: Амир (11.07.07), Тимур (8.11.10)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 12:57 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 28, 2010 19:27
Сообщения: 2410
Откуда: Х. Такташ )))
elya_i_amir, здорово, просто можно даже сказать - удивительно для ребенка такого возраста. У меня тоже очень братца любит, играет с ним. У нас правда опыт общения с маленькими есть (две младшие двоюродные сестры - 5 и 3 года и двоюродная племянница 2 года). Он прям с ними как нянька иногда возится, даже спокойно с девчонками оставить можно присмотрел чтобы. Но к родному братишке ревность иногда легкая бывает - все-таки родную маму делят ))))

_________________
Изображение
Изображение
Я Ирина )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 13:15 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 14:40
Сообщения: 1876
Откуда: ямашева-адоратского
Flora, классный стишок и у него есть продолжение: ;-)
Что – самая сладкая сладость на свете?
Сахар – могла я когда-то ответить.
Мед, мармелад, пастила.. и щербет..
Только теперь поняла я ответ -

Родного ребеночка – запах макушки,
Что остается на нашей подушке,
Пальчики нежные.. и ноготки–
Попка, коленочки…и локотки…

Что – самая горькая горечь на свете?
Горчица – могла я когда-то ответить…
Редька и уксус… полынь и хинин..
Ну а теперь – мой ответ – лишь один:

Губки дрожащие - плач на подходе
Вот от чего мое сердце заходит..

Самая горечь – родного ребенка –
Полные слез и обиды глазенки.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 13:18 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 28, 2010 19:27
Сообщения: 2410
Откуда: Х. Такташ )))
BAGIRKA, спасибо, здорово! У меня только первая часть была почему-то :pardon:
Вторая половинка - :good: Ведь все так и есть на самом деле...

_________________
Изображение
Изображение
Я Ирина )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 15:00 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 04, 2010 22:36
Сообщения: 3913
Зайчик писал(а):
там специальная методика сцеживания..массаж и сцеживание в течении 15-20 мин..я так понимаю..что это имитация кормления..
и это я не сама придумала..а консультант по гв научила..

Зайчик, консультант случайно не из физкабинета 1 роддома? а то там есть одна которая говорит вещи ну совсем не похожие на те что должен говорить консультант по гв... :wacko:
вы уж извините, я не спец, просто я столько литературы перелопатила, на стольких форумах по ГВ насиделась и со столькими консультантами наобщалась, поэтому и говорю что сцедить все нельзя ни при какой методике...
ну да ладно...это так крик души...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 16:02 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июн 20, 2010 13:39
Сообщения: 791
Откуда: Советский район
BAGIRKA, ну продолжение просто :obmorok: я когда про слезки ребенка читаю, самой плакать хочется, сердце разрывается.

_________________
Я возьму в ладони его ручку, поцелую венку на запястье, я не зря испытывала муки, чтоб родить себе такое счастье!!!
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 17:39 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 21, 2010 17:15
Сообщения: 404
Откуда: тел.8-91-72-88-32-88
Ой,что-то мне все труднее выйти в интернет и написать....
Рыбка!!!!С прошедшим днем рождения!!!
Девочки!!!Всех малышей с минидатками!!!
elya_i_amir,фотка просто супер!!!Такие очаровательные сыночки!!!!Тимур конечно карапуз!!!!(ттт чнс)

BAGIRKA, у тебя все стишки про детишек собраны??? :-) :-) Все правда все про нас....
Tanchic, Танюш,у вас как дела??Кашку кушаете?Какую больше любит?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 17:44 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 21, 2010 17:15
Сообщения: 404
Откуда: тел.8-91-72-88-32-88
BAGIRKA писал(а):
А я купила себе сапожки резиновые в ДС,детские 34 размера

Блин,а я думала у меня самый дюймовочный размер ноги,я 35-36 покупаю :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 18:22 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 04, 2010 22:36
Сообщения: 3913
elya_i_amir, ой, какие классные мальчишки, и правда младший такой карапуз по сравнению со страшим..
Альбиночка2010, Алибна, привет))да все хорошо у нас..кашку кушаем и овощи уже даю...даже не знаю какую лучше..сначала гречку ели, потом дала попробовать рисовую ..вот кушаем уже два вида кашки...а у тебя времени совсем мало стало? Камиллочка все время занимает?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 19:09 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 28, 2010 19:27
Сообщения: 2410
Откуда: Х. Такташ )))
AnnaShmurigina писал(а):
Кругляшка,

АКДС делали в поликлинике, уже вторую во вторник идем.

Никаких проблем


Мы в четверг вторую сделали. В поликлинике у нас уже нет Инфанрикса, только полио французский остался. Сделали нашу вакцину. Тоже вроде проблем нет, мне кажется, даже полегче перенес, чем первую.

Еще нас померили заодно. За 3 недели прибавили всего 200 грамм, и 1 см. Врач сразу велела кашу есть :diablo: , хотя ребенок худым и голодным не выглядит. Но что-то я не хочу пока прикорм вводить, хотя он уже в рот начинает заглядывать :-) :-) :-)

Я тут много всего начиталась про прикормы, в т.ч. про педагогический (спасибо Sonne, я даже не знала, что такой есть). Прониклась, захотелось идти по такому пути, но к сожалению, общие принципы питания не позволяют (мы не одни живем). Но может быть какие-то вещи будем использовать...

_________________
Изображение
Изображение
Я Ирина )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 20:40 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 14:40
Сообщения: 1876
Откуда: ямашева-адоратского
Альбиночка2010, неа,у меня так то 36,просто сапожки маломерки :-)
А раз уж вспомнили про стихи,то у меня еще есть запас ;-)
Маленькая девочка, в розовой накидке,
Ты еще не сделала ни одной ошибки!
Ты еще не знаешь, кто такие трусы.
Ты еще не знаешь, как вкусны арбузы.
Почему счастливой, утром мама встала.
Что она, на ушко папе прошептала.
Что он ей ответил и она зарделась.
Почему обнять ей папу захотелось.
Ты еще не знаешь, подлость, что такое.
Ты еще не знаешь, что бывает горе.
Прочитать не можешь на заборе надпись.
Ты еще не знаешь, что такое наглость.
Ты еще не знаешь, что Любовь бывает.
Что, однажды сердце к звездам улетает!
Как она прекрасна, сладость поцелуя.
Как страдают люди, мучаясь, ревнуя.
Ты еще не знаешь, что бывают кражи.
Что белеют люди, черные, как сажа.
Что друзья бывают "и в огонь, и в воду".
Что, когда нам плохо, мы взываем к Богу.
Как бывает трудно следовать советам.
Что бывают тайны, сплетни и приметы...
Ты проснулась утром, на губах улыбка!
Я хочу быть девочкой, в розовой накидке..


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 21:30 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Сб окт 03, 2009 08:30
Сообщения: 4656
Откуда: Ж/к "XXI век"
BAGIRKA, Ах! :obmorok: все про меня, где моя накидка :fitting:

_________________
Детишки: Амир (11.07.07), Тимур (8.11.10)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 21:52 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 28, 2010 19:27
Сообщения: 2410
Откуда: Х. Такташ )))
BAGIRKA, ты просто неисчерпаемый кладезь подобной прелести :good: Спасибо :chmok:

_________________
Изображение
Изображение
Я Ирина )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Сб мар 19, 2011 22:08 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 14:40
Сообщения: 1876
Откуда: ямашева-адоратского
Flora, :blush:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 00:33 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Вт дек 14, 2010 16:53
Сообщения: 179
Flora писал(а):
BAGIRKA, ты просто неисчерпаемый кладезь подобной прелести :good: Спасибо :chmok:

Да, Багирка-Лениза у нас такая! спасибо ей за это! :chmok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 10:13 
Не в сети
Живущая в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт фев 04, 2010 22:36
Сообщения: 3913
larisa 2807 ,lesenka с полугодовасием поздравляю наших сентябрьских тигрят!!! ура!!!
LiaTim, Tigra, mama Gugu с пятерочкой мамочек и деток!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 11:12 
Не в сети
макияж: 1 место
макияж: 1 место
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср мар 24, 2010 16:14
Сообщения: 3531
Откуда: ТАНДЕМ
Tanchic писал(а):
larisa 2807 ,lesenka с полугодовасием поздравляю наших сентябрьских тигрят!!! ура!!!
LiaTim, Tigra, mama Gugu с пятерочкой мамочек и деток!!!

Изображение


ОГО сколько сегодня даток!!! всех поздравляю с таким важным событием!!!!

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 11:50 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт май 28, 2010 13:52
Сообщения: 1061
Откуда: Казань, 8-мкр
Tigra, mama Gugu,lesenka,larisa 2807,LiaTim, С датками вас!!!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 12:24 
Не в сети
Суперзвезда
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн апр 26, 2010 13:51
Сообщения: 6210
Откуда: С.Г.
Анютины глазки писал(а):
Tanchic писал(а):
larisa 2807 ,lesenka с полугодовасием поздравляю наших сентябрьских тигрят!!! ура!!!
LiaTim, Tigra, mama Gugu с пятерочкой мамочек и деток!!!

Изображение


ОГО сколько сегодня даток!!! всех поздравляю с таким важным событием!!!!

Изображение

присоединяюсь! Растите большими и здоровыми! :cong:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 15:03 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс июн 20, 2010 13:39
Сообщения: 791
Откуда: Советский район
Tanchic писал(а):
larisa 2807 ,lesenka с полугодовасием поздравляю наших сентябрьских тигрят!!! ура!!!
LiaTim, Tigra, mama Gugu с пятерочкой мамочек и деток!!!

Изображение

и я присоединяюсь!!!!! :cong: :holiday: :holiday: :holiday:

_________________
Я возьму в ладони его ручку, поцелую венку на запястье, я не зря испытывала муки, чтоб родить себе такое счастье!!!
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 16:45 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июн 28, 2010 19:27
Сообщения: 2410
Откуда: Х. Такташ )))
Tanchic писал(а):
larisa 2807 ,lesenka с полугодовасием поздравляю наших сентябрьских тигрят!!! ура!!!
LiaTim, Tigra, mama Gugu с пятерочкой мамочек и деток!!!

Изображение


И я! И я присоединяюсь к поздравлениям!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Я Ирина )))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 17:08 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт апр 16, 2010 07:56
Сообщения: 2431
Откуда: Карбышева
Tigra, mama Gugu,lesenka,larisa 2807,LiaTim,поздравляю вас девочки :chmok: пусть ваши детки растут здоровенькими на радость маме и папе :family:

_________________
В карете прошлого никуда не уедешь ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 18:28 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус

Зарегистрирован: Сб мар 06, 2010 19:55
Сообщения: 362
Tigra, mama Gugu,lesenka,larisa 2807,LiaTim,поздравляю вас девочки пусть ваши детки растут здоровенькими на радость маме и папе!!! :chmok: :rose: :chmok: :rose: :chmok:
BAGIRKA, как всегда замечательные стихи!!! :rose:
elya_i_amir, фотка - супер! А Тимурик какой пирожочек!!! ТТТ

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 19:22 
Не в сети
Живущая в сети

Зарегистрирован: Пн сен 14, 2009 16:15
Сообщения: 3360
Откуда: Приволжский р-н
девочки, а мы в больнице :cray: нас на обследование положили....из-за лейкоцитов в моче (у нас до 15).... вот только мы там простыли и я и Дочка....в палате душно ребенок патеет, а вкоридоре все окна открыты вот и просквозило... да еще у врачей на осмотре тоже окна открыты...каждый раз говорила, чтобы окно закрывали...жуть как брали кровь из вены...она орала мин.15..да еще меня выгнали из процедурной типа идите мамочки мы сами :spiteful: короче кучу анализов кошмар :cray: ... а когда я врачу сказала, что она начала кашлять..так она сказала, что типа из-за соплей... посмотрела ее горло говорит чуть чуть покраснела я ей говорю может нам ромашки попить, чтобы незапустить..а она зачем не надо..надо только носик промывать физ.раствором... вот незнаю че теперь делать нас на воскресенье домой отпувстили... :wall:
никто не сталкивался в 1-й больнице врач Резеда Ханнановна? :fool:

_________________
Изображение

Гульназ я!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осенние и зимние тигрята 2010: добро пожаловать всем!
СообщениеДобавлено: Вс мар 20, 2011 19:30 
Не в сети
Мамочка-эксперт
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт апр 16, 2010 07:56
Сообщения: 2431
Откуда: Карбышева
kazan0001, бедняжечки :sad: как представлю как маленьких колят,прям плохо становится :obmorok: давайте держитесь!!!!

_________________
В карете прошлого никуда не уедешь ;-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 22731 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 758  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB