яблоки мою, на сковородку выкладываю и в разогретую духовку.
там они пекутся, лопаются (это нормально), сморщиваются...
я выпекаю до состояния "яблочный джем" (очень похоже вообще на варенье)
кожурки не ем, сердцевину есесссно тоже
то что превратилось в джем - ложкой выскребаю
заранее можно сердцевину яблок спец.ножом вырезать.

споки

Милен, Лена как ты своих деток спать укладываешь?Одновременно?
GulchataiЦеликом получается,а маслом смазывать сковороду?и сколько примерно по времени?Спасибо за рец ептик

_________________

Mami, Алсу, ты че нить про 50 тыщ слышала?
А я седня на фитнес ходила и офигела!!!! Под халатом то не видно, а из штанов то у меня живот как у беременной, все время штаны под живот скатываются, я реально растолстела как корова. А народу море, все к новому году худеть ринулись, думают один раз в неделю месяц походят и будут как синди кроуфурд. Я понимаю, когда тебе кило до идеала сбросить надо, это еще поможет, а когда ты за 150 кг и от твоих прыжков железо на балконе наверху клацает наивно думать, что похудеешь, короче я с завтра худею, не жру, по этому готовлю сегодня.

_________________

Старшего папа укладывает,с младшим мы бывает и до 2-х бродим.Сейчас вот еще не спим,болтаем чего-то

_________________
Ум богатеет от того, что он получает. Сердце — от того, что оно отдает. Виктор Гюго

я и за четвертым не хочу если честно. Я хочу стройную талию, работу любимую, отдыхать куда нить вмалазию, ну и может еще машинку и йитнес каждый день.

_________________

Мами, Алсуш, сегодня мимо Глушко проезжали, мне понравилось, только вот с парковочными местами наверное там не ахти, да?

Ещеголькова, Лена я с тобой худею с сегодняшнего дня,берешь свою компанию худеющих?
Милен,Лена у меня старший сбегает и ко мне под бочок, титю погладить надо и тут же вырубается если темно и тишина

_________________

Сбегает от папы

_________________

Лена у тебя Захарчик такой , тьфу тьфу.М тоже сегодня наплавались ванной, Таисия наерное все пятки об ванну отбила когда отталкивалась.Довольная такая была. Лен, а ты одна купаешь , или тебе помогают, никак не могу научится сама круг одевать, а так хочется днем ее покупать,не дожидаясь мужа, а не получается, боюсь уронить ее.Может хитрости какие нибудь есть?

_________________

Я тут сама с собой похоже

_________________

Черничка, беру.
Оль, я седня первый раз купала, я и круг седня купила. Одевали вдвоем, снималь ттоже, а то его с такой дурой на шее и в полотенце не завернешь.

_________________

ЕЩеголькова, Ну все тогда считаем каллории
Вот и я думаю,должен же быть какой то способ одной справляться.

_________________

Черничка, я калории считать не умею. я буду есть рис, гречку на воде, кефир, катык, чай, вареное мясо, рыбу и кабачек.

_________________

Одеть то можно и самой на столе, а как потом вынимать и кутать в полотенце одной, да еще и скользкого ребенка я пока не придумала.

_________________

ЕЩеголькова, Мне братишка сказал есть часто понемногу и се диетическое , тогда поцесс пойдет.Он у меня на 8кг похудел правда за 2,5 месяца.ну и тренажерка
А я одеть не могу, снимать одна научилась. Под мышку еру и липучки отстегиваю, а вот одевать как плохо представляю

_________________

Черничка, Если я на столько похудею за 2,5 месяца я счастлива буду просто.
Оль, мокрый же, как под мышку то? Я одна не буду мыть.

_________________

Не знаю Лен как то получается у меня, а от с тем чтобы одеть ну никак не выходит.Можно еще на руку подожить на предплечье на животик , липучки как раз перед тобой, быстренько их отстегнуть и усё!

_________________

Черничка, Ты мне лучше про диету расскажи подробнее.

_________________

ЕЩеголькова, а пироги и торты?
Я тоже хочу быть стройной!Возьмите и меня
Кажется я начинаю заболевать-горло болит, а дома оказ-ся только люголь-спрей. Я сначала пшикнула, а потом анатацию стала читать, а там не рекомендуется Ну с одного раза надеюсь ничего Самиру не перепадет
Черничка, я один раз одна купала- одевала на диване, а потом мы шли в ванну. А снять мне легче показалось и в полотенце замотать.

_________________
[/url]
[/url]

gusal, я же больно то и не ела их, просто я все время ем, сижу и ничего не делаю вообще, даже пресс не качаю.

_________________

ЕЩеголькова, ты то не ела, а нас дразнила Я сто лет не пекла, а тут опять начала печь и пробовать

_________________
[/url]
[/url]

Он гоорил куриная грудка ,индейка, рис,макароны, каши, овощи, желатльно пища приготоленая на пару или сковороде с тефл.покрытием готоишь без малса или капельку добаляешь.яичницу сказал можно.Ну и молочку.Он очень сладкое любил ,сейчас говорит привык и даже не тянет на вредное

_________________

gusal, все, не пеку до нового года. ну постараюсь, хотя бы попробую. тем более дно не нашли до сих пор, а новая форма пока не пришла.

_________________

gusal, Спасибо попробую на диване одевать
Девоньки я спать, затра родители в гости приедут

_________________

Всем привет!
Мы ТОЛЬКО ЧТО ЗАСНУЛИ уфффффффф и так всю неделю Как сделать так, чтобы он пораньше засыпал может кто-нибудь знает?

Про встречу Девочки депр будем прогонять????? Ведь необязательно завтра пол дня времени выкраивать для встречи, можно и на час ведь приехать, зато положительных эмоций будет куча как обычно! Короче кто хочет встретиться, поболтать и набраться позитива - встречаемся завтра в кольце в 13.00
Мой тел. 89196215161 Звонить после 11.00

Черничка, Оль, я ведь сладкое тож не очень, а если честно равнодушна совершенно. Все эти шоколадки, козинаки,зефиры и т.д. меня вообще не прельщают. Я чай только с сахаром пью.

_________________

Юлечка+, Юль, я не приду, муж работает, а с тремя монстриками я не приеду.

_________________

ЕЩеголькова, Ну воть Правда у меня тоже завтра внепланово выйдет на работу, у меня мама завтра придёт.
Лен у тебя во сколько ребёнок засыпает?

Юлечка+, Обычно я стараюсь в 9, ну максимум в 10 всех усыпить, на большее моих нервов не хватает, потом мое время.

_________________

Гузаль Как дитё укладываешь? Я сейчас похоже всех замучаю этим вопросом А то мы с мужем всю неделю вот такие ходим
Лена а что ты делаешь????? Поделись секретом.....мы раньше тоже так ложились, а сейчас полночи укладывать надо