К сожалению в плюсе ( много косячила) 59.100
С сегодняшнего дня все строго...

Только что прочитала на просторах интернета:
Идёт неделя за неделей...
Мы смотрим в зеркало И...
АХ !.. ЯНВАРЬ-на ОЛИВЬЕ... худели !..
ФЕВРАЛЬ-худеем на БЛИНАХ !..
На ТОРТАХ в МАРТЕ мы худеем !..
Ну а АПРЕЛЬ-на КУЛИЧАХ !..
А в МАЕ на ШАШЛЫК поедем.....
Так, что ДИЕТАМ нашим-КРАХ !!!

_________________

tanyushka_sukhanova,
Так и получается.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Спасибо за совет. Худею дальше. А живот реально рыхлый.... особенно в последнее время после похудения..... хотя мне этого мало надо бы еще.....

tanyushka_sukhanova Здоровский стишок.

_________________

попробуйте ещё обертывания поделать. Хорошо кожа подтягивается.

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

84,0
Начинаю заново

Annette,
но ты молодец, что наконец-то снова с нами

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

La Femme, я буду очень стараться. скоро лето

А можно по подробнее, что за вода и где она ее берет???

_________________

часик назад текст был другой аффтор писала, что сама употребляет эту Л*** и чувствует легкость.
реклама?

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

Принимайте в свои ряды! Никак не получается одной, тут хоть какой никакой а контроль ))
1. Whisper
2. 165
3. 83.3
4. 108-85-104
5. 67
6. Считаю каллории, иногда занимаюсь йоголатесом

_________________
Чудеса там, где в них верят. И чем больше верят, тем чаще они случаются.

Whisper,

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

Whisper, Присоединяйтесь, будем рады.

_________________

Девочки,можно я сегодня вместо субботы отчитаюсь?А то завтра уезжаю,а там инета не будет. У меня 67.9 на сегодня.Всем удачных отвесиков!

La Femme, Ridvan, спасибо )

_________________
Чудеса там, где в них верят. И чем больше верят, тем чаще они случаются.

Nadina, можно записываю на 15 марта

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

возьмете?
1.lina1234
2.152
3.65
4.104 - 85
5.50
6. минус 60

Доброе утро!!! 57,9!!!

_________________

молодцы девочки, а ещё можно к вам

Ridvan, и вам доброго утра
lina1234, альфиягазизовна,
альфиягазизовна, напишите свои данные, внесу их тоже в таблицу.

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

у меня приближаются КД. вес уходит очень медленно
нужно физнагрузки подключать. а то я и пешком-то даже не хожу, и на работе все время сижу.
чудо, что вес вообще не в плюс идет
хотела в тренажерку ходить, но не могу свою ленивую пятую точку оторвать от дивана
стоит, интересно, домой велотренажер покупать? реально на нем калории лишние сжигать?

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

Доброе утро! Отчитыаюсь 69.8

64,0

Вес 58.600 наконец то пошла в низ
Зато объем груди уменьшился аж на 1,5 см

Привет всем!!! у меня -100 грамм зато подтянулась здорово с бодифлексом, очень нравится

_________________

Доброе утро. 72,4

58,6 опять привес
Успокаиваю себя тем, что это вода, т.к. КД в разгаре. Сегодня делаю разгрузочный день на яблоках и зелёном чае.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

La Femme, обычно их юзают немного, а потом они пылятся, лучше пятую точку поднять и записаться в клуб

Всем привет! Недавно вот проснулась... ))) Мой отвесик: 82.0 кг

_________________
Чудеса там, где в них верят. И чем больше верят, тем чаще они случаются.