Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Вс янв 06, 2019 19:36 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Сб ноя 10, 2018 16:40
Сообщения: 16
Мне для похудения и поддержания нормального веса нужно обязательно дробное питание (3 раза в день + 2 перекуса, каждые 3 часа) + физические нагрузки + периодически курсы витаминов с полипренолами (может и не обязательно, но я так считаю что после 40 витамины вообще пропивать полезно, а за счет полипренолов они еще и запускают восстанавливающие процессы, то есть как бы омолаживают).


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Пн янв 21, 2019 11:05 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко

Зарегистрирован: Ср авг 24, 2016 16:24
Сообщения: 148
У меня удачное похудение бывает только тогда, когда я беру себя в руки и ограничиваю свои порции. Через какое-то время вижу нужный мне результат.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Пт янв 25, 2019 11:29 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт сен 18, 2018 15:31
Сообщения: 23
похудеть удалось только под контролем специалистов в даймонд стайл. в прошлом году прошла программу похудей к лету, успокаивало то что, если не было бы результата то вернули б деньги, а так считай за результат не жалко заплатить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Ср мар 13, 2019 14:45 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн мар 26, 2018 10:54
Сообщения: 15
Французский массаж тела является отличным аналогом операциям по подтяжке кожи или коррекции фигуры, за несколько процедур он омолодит кожу и поможет убрать несколько лишних сантиметров.Если вам необходимо избавиться от целлюлита, дряблой кожи, избыточного веса, пигментных пятен или предотвратить расширение сосудов, тогда французский массаж вам идеально подойдет. Он выполняется таким образом, чтобы улучшить кровообращение и убрать излишки жира из определенных участков.
Предварительная запись.Выезжаю по вашему желанию.
тел. 89655907792 Марина


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Вт мар 26, 2019 17:18 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср мар 13, 2019 15:57
Сообщения: 20
Я хорошо сбросила на Марафоне стройности от клиники Качество жизни. Самое главное, что мы все перешли на правильное питание без всякого стресса и незаметно. Сладкого не хочется. Результатом довольны все. Кураторы на связи постоянно, поддерживают, объясняют. План питания и план тренировок - на каждый день разный. Советую всем :good:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Ср апр 24, 2019 21:42 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср апр 24, 2019 21:00
Сообщения: 10
Я после родов сильно прибавила в весе. После ГВ решила, что надо худеть. Начала ходить на фитнес, перешла на ПП и начала принимать Турбослим день. Буквально за полгода непосильной работы над собой мне удалось похудеть на 18 кг.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Пт сен 20, 2019 17:10 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт сен 17, 2019 17:06
Сообщения: 17
Интервальное голодание и подсчет калорий.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Пн мар 02, 2020 14:38 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср июл 10, 2019 14:11
Сообщения: 81
А какие диеты реально действенные?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Сб мар 07, 2020 23:25 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт мар 03, 2020 12:56
Сообщения: 13
Я была когда-то с весом 68 кг при росте 165. Было тяжело и очень некомфортно. Но перестать есть сладкое было выше моих сил. Но потом, девчонки, я очень сильно влюбилась, причем взаимно, и времени на поесть стало совсем мало, так как я училась, работала и в остальное время была с ним: мы гуляли, болтали, ходили в клубы. Вес начал уходить постепенно. У меня уже не было той острой тяги к сладкому, а в остальном я питалась, в принципе, достаточно правильно. Избавилась от зависимости от сладкого и результат не заставил себя ждать: за полгода ушло 15кг (первые месяцы сильно вес уходил, а потом все меньше и меньше). Сейчас уже 10 лет вес стоит на месте 53кг. Тяга к сладкому так и не появилась снова, хоть я и люблю вкусности, но не зависима от них как раньше. Вот такая история)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Вт июл 28, 2020 08:50 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вс июл 26, 2020 17:12
Сообщения: 6
Кто нибудь слышал о угольном кофе? Говорят эффективный,хвалят его,


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Ср окт 27, 2021 23:42 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт окт 22, 2021 23:59
Сообщения: 14
Nikol93 писал(а):
Я начала заниматься pole dance , тело подтянулось и килограммчики ушли ))

Да, танцы тоже хорошо помогают.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Чт ноя 11, 2021 15:00 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн ноя 01, 2021 12:29
Сообщения: 46
Я тоже танцую, только обувь трудно найти.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Поделитесь своим опытом удачного похудения ;)
СообщениеДобавлено: Вт дек 07, 2021 00:06 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт ноя 23, 2021 21:26
Сообщения: 15
Согласна, танцы - отличная идея для похудения. Равно как и любая другая двигательная активность. Лично мне в целом удается держать вес под контролем, но к началу курортного сезона и поездке на море всегда хочется быть еще стройнее, красивее и т.д. При этом на спортзалы и проч. банально не хватает времени. А потому уже не первый год пользуюсь рекомендациями вот отсюда Ссылка Быстро, эффективно, недорого и всегда пролонгированный результат безо всяких приступов обжорства.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 43 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB