Совместные покупки
Стань экспертом supermamki.ru - участвуй в Конкурсе Хвастов!

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Подсчет калорий
СообщениеДобавлено: Пн янв 12, 2015 13:33 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 15, 2010 08:55
Сообщения: 1159
Откуда: Казань, Сафиуллина
Девы напишите примерный ваш рацион с подсчитанными каллориями ;-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подсчет калорий
СообщениеДобавлено: Пн янв 12, 2015 13:50 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср фев 19, 2014 17:26
Сообщения: 437
Откуда: Казань. Ферма-2
послушаю

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подсчет калорий
СообщениеДобавлено: Пн янв 12, 2015 14:18 
Не в сети
Балаболка
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт апр 15, 2010 08:55
Сообщения: 1159
Откуда: Казань, Сафиуллина
Ссылка
Сама нашла примерное меню :-)
Для похудения я должна употреблять 1500 кк в сутки
А я для поддержания моего большого веса 1850кк в сутки
Уверена что лопала до этого я гораздо больше, значит помогало только то, что малышку кормлю грудью

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подсчет калорий
СообщениеДобавлено: Вт сен 22, 2015 00:51 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт сен 22, 2015 00:30
Сообщения: 29
Я на 1200 питалась. Терпимо


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Подсчет калорий
СообщениеДобавлено: Сб сен 26, 2015 14:31 
Не в сети
Балаболка

Зарегистрирован: Пт окт 22, 2010 17:05
Сообщения: 1065
Откуда: Казань, Г. Тукая
Я тоже на подсчете калорий и правильном питании) для того, чтобы сбрасывать вес, мне нужно держать коридор в 1200 - 1400 калорий .. подсчитываю на диетс.ру
После того как стала подсчитывать, не перестаю удивляться сколько же я раньше калорий наедала :shok: срывы бывают , но я даже тогда все через весы в рот отправляю :-)

_________________
Старший брат - август 2002
Доченька - ноябрь 2011
Малыш- январь 2017


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 35 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB