Здравствуйте! Отчитываюсь: 68 кг:(

Всем доброго, у меня прибавочка 70,600, грешу на день рождения супруга

_________________

Девочки, всех с праздником! Чтобы габариты нас устраивали, и гардероб обновлялся чаще в сторону уменьшения размера!

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

С праздником стройняшечки

_________________

У меня тоже плюс, походы в кафе, и так чет жор напал ,хоть и ем пп но много килограмм гуляет туда сюда)))

_________________

Привет всем.
У меня 71, 3.

_________________

Всем здравствуйте. Я в плюсе тоже.

_________________
Коза - Лев
Крыса - Стрелец
Лошадь - Скорпион

Доброе утро всем стройнеющим!
71, 2 кг. И вновь минус триста.

Доброе утро! У меня сегодня 55, 450. Каждый вечер теперь делаю растяжку и наклоны, уже вполне бодрые.

Доброе утро 70,8 плюс 200 гр

_________________

У меня опять 57.5, но я пока не держу диету, ем что хочу

_________________

63.5, попала на 8 марта и ДР сына, эх... зато очень много занималась на тренажере.

Привет всем! 67,9

_________________

Доброй утро! У меня отвес, 58,7
Сейчас все результаты внесу в табличку.

_________________
.. в наших мечтах всегда присутствует элемент не только желаний, но и возможности. Там, где есть воля, там отыщется и способ реализации. (с) Лия Флеминг

Утро доброе, у меня 69,500 сегодня. Приболела , ем мало, пью воды много, так что отвес приличный

_________________

Отметьте меня 68,900. Ну не получается худеть. Не знаю как себя правильно настроить. Начну с понедельника правильно питаться.

я тоже как обычно "с понедельника" полдня продержалась, потому что на работе кроме того, что принесла с собой, нечего съесть )))) а вот домой приду и держите меня, семеро

_________________




Прежний ник Pripevochka

А я набираю что то. Хотя активно занимаюсь в тренажерке.качаюсь и ем мало

_________________
http://beremennost.net/line][/URL]

уртика, при увеличении физ нагрузки в первое время может идти прибавка веса. Во первых, травмированные мышцы задерживают воду (а при любых физ нагрузках мы травмируем их), а во вторых, мышцы тяжелее жира. Особенно, если вы качаетесь. А кушать надо, чтобы мышечная масса нарастала. Особенно белковую пищу. Так что не расстраивайтесь.

Доброе утро!
У меня 71,0, минус 300.

_________________

Доброе! 70,2

_________________

Доброе утро! 91,6

_________________
Коза - Лев
Крыса - Стрелец
Лошадь - Скорпион

Всем привет! У меня 57.1

_________________

Доброе утро!
Роковая для меня цифра 64 !
Всю неделю сидела на больничном и я болела, и дочь. Она плохо ест, вот я извращалась: торт с домашним кремом, картошка жареная, котлетки, блинчики. Муж не верил в свое счастье, а результат на моих весах... И не занималась, конечно, с t. Че-то не сидится мне последнее время на ограничениях, все какие-то отговорки. Организм устал, наверное. Все, с понедельника еще рывок к новой жизни! Во все барахло влезла, осталась пара сантиметров! Как ваши мужья относятся к похуданиям? Мой вот воет, ноет и стонет, чтоб прекратила, хотя я его-то в еде не ограничиваю.

Доброе утро! У меня 56, 400 сегодня. Продолжаю заниматься!
18 берез, у меня муж хвалит любой вес. Если не занимаюсь гимнастикой хвалит, занимаюсь тоже И я его тоже)

Неа, мне говорит, ты злая, когда голодная, иди съешь пирога. Или, враг народа, притащит пива с рыбой. Я никакого алкоголя не пью, а вот от пива не могу отказаться, прямо вкус пива нравится. Пробовала квасом заменить или черным хлебом - нет не то. Лучше бы водку глушила

Всем доброго дня! Сегодня 70, 8 кг. Минус триста.

18 берез, я после родов не в одну одежду не лезу. На днях померила куртку весеннюю, не застегиваются. Подошла к мужу, думаю предложит новую купить. Ан нет, все в твоих руках, у тебя еще пару месяцев есть, действуй, говорит.
Я так поняла, мой нынешней вес его не устраивает. Но прямо никогда не скажет.
А про пиво, я тоже очень люблю его вкус. Но газированые напитки мне нельзя совсем иногда могу стаканчик выпить. Чтобы "голод" утолить.

_________________

доброго дня, 69.6

_________________

мой говорит, что ему все нравится во мне, когда в трен зал ходила, не нравились плечи мои "как у мужика". Он говорит, что типа кушай все, но занимайся. А я дома прямо вот не могу себя заставить. Это мне месяц наверно нужно готовиться морально к тому, чтоб позаниматься дома
я им тоже готовлю отдельно, пельмешки/манты в морозилке всегда стараюсь оставить.

_________________




Прежний ник Pripevochka