Я сидела на гречневой диете, точнее даже сказать на каких диетах я только не сидела, но вес возвращался, а бывало такое, что еще и друзей с собой приводил. Похудела я только после того, как поняла, что абсолютно все диеты вредны для организма, особенно монодиеты.

_________________
Анастасия

Я никогда не разделяла мнения того, что нужно вообще сидеть на какой бы то ни было диете. Просто старайтесь постоянно кушать правильные продукты, следите за своим рационом и вам не страшны будут лишние килограммы.

Согласна, нужно кушать меньше на ведро и тогда никакая диета вам не будет нужна. Я стараюсь контролировать себя, вот и все.

Я сидела на ней неоднократно и могу сказать, что она работает и результат от нее есть, но потом, когда начинаешь кушать нормально, то вес снова набираешь.

Очень полезная диета для организма. Не раз пробовала её.

Просидела 14 дней. Мне понравилось. Легкость не описуемая.

у вас запахи по квартире хоть вон беги...а у меня вздутие жуткое...чую, домашние все убегут скоро от моих канонад

_________________
жизнь в кайф

да! на грече мощно худеется. Но до чего тяжкая диета - помню от этой запареной гречи готова была тошнить... зато помню как сьела это заветное яблоко!!! это просто счастье было! Katharsis, примите орликс- он хорошо и быстро с такой проблемой справляется

А похудательному процессу не помешает эта таблетка? или не навредит?

_________________
жизнь в кайф

Да вы уж сами себе навредили и, по ходу, не слабо своим родственникам жизнь отравляете)) Это БАД, он как раз по части метеоризма - погуглите в нете "орликс" и почитайте про его действие. Сама его тоже принмиаю в таких случаях

аххаха! да. бедолаги мои-терпят такую же еще. Спасибо за совет

_________________
жизнь в кайф

Сидела на "гречке", понравилось, но вес быстро вернулся обратно. Советую использовать в качестве дополнения к здоровому питанию, но не отдельной диеты.

Точно. И холестерин на гречке немного снижается.