Хочу поделиться своими впечатленями. Мне очень и очень нравятся эти волшебные баночки. Результат есть, и очень существенный.
Во-первых я пользуюсь маслом Джонсон,с бэби, но с маленьким дополнением. В баночку с маслом я еще добавила эфирные масла грейпфрута, бергамота и апельсина (их еще рекомендуют добавлять в ванну и использовать в бане), они очень эффетивны в борьбе с целлюлитом и способствуют комплексному похудению.
Во-вторых начинать надо с небольшого давления (вы его сами регулируете когда сжимаете бока баночки) и постепенно это давление увеличивать. Если просто водить баночки с небольшим воздействием, то и эффекта не будет. Хотя тут все индивидуально и зависит от болевого порога.
В-третьих заканчивать массаж желательно движением снизу вверх (от коленей по бедру, ягодицы, талия) т.к. при этом мы помогаем лимфатической жидкости и венозной крови двигаться в правильном направлении. Ведь при вакуумном массаже, лимфа и кровь в сосудах тоже подвергаются не естественному воздействию.
Делаю я массаж не строго по графику. Как появляеться время (раза два - три в неделю), по врмени наверное полчаса занимает, по пять минут каждую зону (передняя поверхность бедра, задняя, ягодица) Обычно делаю смотря интересный фильм и время пролетает не заметно. Но если процедуры забросить на долгое время, апельсиновая корка быстро вернеться.
У меня всегда были проблемные ягодицы, со студенчества стеснялась открытые купальники. А сейчас !!! Восторг!!! Заниматься начала с конца января, сначала нехотя, потом видя эффект все чаще. А сейчас (спустя два месяца) любуюсь гладкими ножками
Конечно их объем оставляет желать лучшего, но с этим приходиться бороться в тренажерке.
Да и еще я пользуюсь баночками только на ногах (иногда на спине с маленьким давлением просто для расслабления) и опасаюсь применять их на животе. Безопасно ли это? Все таки с внутренними органами в брюшной полости шутки плохи.