Совместные покупки

Часовой пояс: UTC + 3 часа



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Ср авг 19, 2015 22:28 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 12:40
Сообщения: 57
Ну из-за лишнего веса конечно депрессия и у меня бывает, посещает очень частенько)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Ср авг 26, 2015 21:48 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт дек 10, 2013 12:40
Сообщения: 57
Ну вы тоже скажете, что ничего пить нельзя все вредно. Ну а как быть, если по другому не получается похудеть? Сидеть слезы лить? Нет уж, я нашла себе натуральные капсулы и с ними похудела. Модельформ очень эффективным оказался.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Ср ноя 18, 2015 16:51 
Не в сети
Обживает гнездышко
Обживает гнездышко
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн окт 05, 2015 21:12
Сообщения: 104
Откуда: Казань, Азино2
Депрессию пищевую хорошо лечат врачи психотерапевты

_________________
Счастье!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Сб ноя 21, 2015 09:04 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пт дек 14, 2012 13:42
Сообщения: 63
Я когда худею, у меня всегда настроение на нуле. Но потом организм привыкает и становится полегче.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Ср дек 23, 2015 18:22 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30, 2015 19:04
Сообщения: 18
Alupka писал(а):
Ну из-за лишнего веса конечно депрессия и у меня бывает, посещает очень частенько)


И у меня :wall:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Ср дек 23, 2015 21:27 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн ноя 30, 2015 12:24
Сообщения: 21
Ой, как же для меня это знакомо!!! Всегда, когда сажусь на диету, настроение портится даже из-за самого несущественного повода... Меня в этот период спасает традиционный тайский массаж. После него появляется прилив сил и бодрости, а диета уже не кажется такой унылой.
Кстати во время диеты, можно еще делать тайский слим массаж, он очень здорово помогает бороться с лишними килограммами. Проверено на собственном опыте :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Чт дек 24, 2015 13:06 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср дек 23, 2015 03:43
Сообщения: 18
Откуда: Брянск
Лекарствам я не верю. Много уж побочных явлений и осложнений. У меня увеличена щитовидная железа из-за этого организм шутит со мной злые шутки: то резко сильно полнею, то за несколько дней могу сильно исхудать. Самочувствие неважное. Каждый раз когда поправляюсь - сильно депрессую :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Ср янв 27, 2016 11:37 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср янв 06, 2016 23:27
Сообщения: 2
постоянно была в депрессии, то голодовки, то нельзя это нельзя, устала. Начала пить модельформ, а от него самой не хочется всякой вредной пищи, за 5 месяцев прилично похудела, даже смогла на ПП перейти, беру клевые рецептики у диетолога Белоусовой


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вс фев 07, 2016 09:55 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср окт 03, 2012 18:33
Сообщения: 77
К сожалению, многие недооценивают опасности депрессии... А они могут быть похуже, чем последствия избыточного веса.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вс фев 14, 2016 09:31 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт янв 21, 2016 21:36
Сообщения: 39
ЯсамаЯ писал(а):
У меня на фоне похудения (а точнее непохудения) уже депрессия – постоянно терзаю себя, считаю себя неполноценной из-за веса, очень стесняюсь своей фигуры. А из-за стресса не могу сдержаться чтобы что-нибудь не съесть.
Замкнутый круг получается(((.

Для вас еда является главным утешителем и антидепрессантом, значит надо это изменить. Найти какие-нибудь другие увлечения, которые приносят удовольствие.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Пн фев 22, 2016 16:11 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт дек 03, 2015 18:36
Сообщения: 18
Откуда: Санкт-Петербург
Нужно сменить настрой на позитивный и во всем искать плюсы, помня, что депрессия к хорошему не приведет. Если не получается самостоятельно, тогда можно попить антидепрессанты.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Чт фев 25, 2016 07:15 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 16, 2016 21:00
Сообщения: 56
Откуда: Москва
Зачем сразу антидепрессанты. Может просто в рацион для начала добавить продукты, которые настроение повышают.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Пт фев 26, 2016 16:51 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт сен 26, 2013 19:33
Сообщения: 73
Откуда: Москва
Когда худею, депрессии нет, вот когда поправляюсь, так разу((


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вт мар 08, 2016 20:01 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 04, 2014 18:37
Сообщения: 343
anastasy2 писал(а):
Зачем сразу антидепрессанты. Может просто в рацион для начала добавить продукты, которые настроение повышают.


Что-то не припомню, чтобы какой-то продукт "повысил" мне настроение. За 39 лет я ела много чего, поверьте.

Если бы существовал натуральный аналог антидепрессантам, то фармкомпании, их производящие, давно бы разорились - антидепрессанты дорогие препараты

и все , страдающие депрессией, разумеется лечились бы такими вот более дешевыми "продуктами, повышающими настроение".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вт мар 08, 2016 20:12 
Не в сети
Вошла во вкус
Вошла во вкус
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вт фев 04, 2014 18:37
Сообщения: 343
Duvalla писал(а):
ЯсамаЯ писал(а):
У меня на фоне похудения (а точнее непохудения) уже депрессия – постоянно терзаю себя, считаю себя неполноценной из-за веса, очень стесняюсь своей фигуры. А из-за стресса не могу сдержаться чтобы что-нибудь не съесть.
Замкнутый круг получается(((.

Для вас еда является главным утешителем и антидепрессантом, значит надо это изменить. Найти какие-нибудь другие увлечения, которые приносят удовольствие.


При депрессии у человека развивается ангедония - то есть он перестает получать удовольствие от чего-бы то ни было и вообще теряет интерес к любым "увлечениям" и любым видам деятельности.

Поэтому ваши советы равносильны совету человеку, у которого ампутирована нога, "побегать по травке".

Совет то хороший, просто он неприменим к больным людям ( с депрессией или без ноги) - они просто в силу болезни не могут его выполнить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Ср ноя 02, 2016 16:36 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср ноя 02, 2016 16:18
Сообщения: 14
Нужно найти себе мотивацию, я для себя решила как сброшу 20 кг приглашу своего коллегу на свидание(он мне всегда нравился), и знаете что у меня получилось, хотя год только салаты и ела, и то подчас раз в день.

_________________
Как пушистый котенок)) мурррр


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вт май 23, 2017 15:04 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт май 23, 2017 12:29
Сообщения: 75
Главное продержаться в диете 2 недели. Потом станет заметно, как вес уходит, и депрессия пройдет. Но пережить эти две недели - подвиг! У меня получилось только 1 раз :) С сидячей работой, без движения очень трудно не жрать вкусненькое))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вт июн 20, 2017 19:54 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Ср май 24, 2017 00:01
Сообщения: 61
Не стоит путать депрессию и плохое настроение. Первое - это серьезная болезнь, требует лечения.
Есть масса рецептов низкокалорийных, но вкусных десертов. Да и вообще любой пищи. В моменты плохого настроения - готовьте их, а не покупайте печенье или торты. А вообще посмотрите видео или почитайте о психологии похудения, так и ищите в интернете.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вт июл 11, 2017 18:39 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 06:18
Сообщения: 34
А вы худейте приятно, то есть худейте тем методом, который вам будет приятен, ну и все :) Тогда не будет депрессии.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Чт июл 13, 2017 12:57 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 15, 2013 16:49
Сообщения: 8
Смешинка писал(а):
А вы худейте приятно, то есть худейте тем методом, который вам будет приятен, ну и все :) Тогда не будет депрессии.

В процессе похудения ничего приятного нет. Приятно становится уже потом, когда есть результат.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Пт июл 14, 2017 11:02 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс дек 06, 2015 16:21
Сообщения: 88
вечная женская проблема, похудеть))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Пт июл 14, 2017 16:49 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 06:18
Сообщения: 34
ЛюблюПитьМате писал(а):
Смешинка писал(а):
А вы худейте приятно, то есть худейте тем методом, который вам будет приятен, ну и все :) Тогда не будет депрессии.

В процессе похудения ничего приятного нет. Приятно становится уже потом, когда есть результат.

Ну почему же, мне всегда были приятны обертывания и массаж :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Сб июл 15, 2017 12:02 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 15, 2013 16:49
Сообщения: 8
Нуууууу, обертывания тут сложно. Те которые дали реальный результат и талию уменьшили, те жгутся :))) А те что просто приятно пахнут и все, толку от них никакого не было.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Пн июл 17, 2017 13:10 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Вт авг 16, 2011 06:18
Сообщения: 34
А какие у вас жглись?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вт июл 18, 2017 14:44 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 15, 2013 16:49
Сообщения: 8
Стикс жглись :) При этом -2 см.в талии. На слим ю гляньте.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Сб окт 20, 2018 19:07 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Вс мар 25, 2018 17:53
Сообщения: 15
К психологу обращалась по другим вопросам, но так уж получилось, что это было во время когда я весила килограмм на 40 больше, чем сейчас. Но, многое зависит еще и от поддержки. У меня такой не было. Мой тогдашний парень посчитал, что вся проблема именно во мне и я сама на себя забила. Хотя по факту где-то так оно и было. Но фишка была в том, что я просто стала не подконтрольно набирать вес. И не понятно из-за чего. Справиться с этим на тот момент не могла. Короче...не важно...
Если вас постигнет проблема лишнего веса - гоните в зал и меняйте питание так, чтобы было как в justfood.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Чт ноя 15, 2018 21:28 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пт июл 20, 2018 00:15
Сообщения: 25
вообще, конечно, лучше такое с психотерапевтом решать. я чаще вижу лишний вес на фоне депрессии. но возможен и замкнутый круг. в любом случае приходится делать над собой усилие. спорт, пп и витамины творят чудеса. кстати, все вышеперечисленное и от депрессии спасает. вся загадка в обменных процессах организма. когда достаточно витаминов - хватает энергии, за этим приходит возможность двигаться, а спорт помогает вырабатывать серотонин и дофамины - гормоны счастья. арифметика проста. я проверила это на себе. самым легкий, конечно, было заказать витаминный комплекс. я покупала тайгу 8 экстра. потому что в ней еще и полипренолы, которые ускоряют метаболизм. в спортзал трудно только первые 2 раза. потом понимаешь, что кайф. все в наших руках.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Депрессия на фоне похудения :(
СообщениеДобавлено: Вт дек 04, 2018 01:43 
Не в сети
Забежала на минутку
Забежала на минутку

Зарегистрирован: Пн дек 03, 2018 22:11
Сообщения: 6
Да, адаптоген с полипренолами - это очень верное решение. Это и нормализация липидного обмена, что невероятно важно при лишнем весе и улучшение мировосприятия. Тайга действительно может помочь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Для обращения к администрации нажмите ЗДЕСЬ
POWERED_BY
Русская поддержка phpBB