arinaA, стараюсь, не каждый день, конечно, но мажусь

AnnaShmurigina, спасибо ,получилось...
вот сижу как сарделька,обмотала себя опять.ну где же ты фефкт???? где???

Zagogulina, а чем? как? когда? Я никак не могу разработать для себя систему

Девчонки, ну вы даете! Вот где сила воли. А я пока только мысленно с вами. А обруч-то действительно помогает? Нужно такой как в закупке (хула-хуп)?

_________________
Уважаемые орги, отсутствовала в городе, плиз, не отправляйте мои заказы в пристрой! ЗАВТРА все оплачу!!!

tsy, обруч действительно помогает!!!! Проверено на себе.

_________________

Я вот свой обруч уже неделю ,как хочу собрать,но у меня еще только 2 мес после кесарево прошло.Читала ,что не очень можно крутить,а так хочется талию осиную.....Вот всю зиму буду приводить в порядок себя,а летом...точнее ранней весной,когда многие только покупают абонементы в спортзал,буду гордо демонстрировать себя)))))

эхххх мечты((((

Девочки, а как нужно правильно для эффекта крутить этот обруч?

Я вот, например, мажу антицеллюлитный крем, пленкой обмотаюсь и кручу 20-30 минут 2 раза в день. Каждый день. Эффект был виден уже через недельки две.

_________________

Markushka, тоже надо будет с пленкой попробовать. правда пока тоже нельзя.

_________________
Здесь была красивая анимашка ))

Markushka, а пленкой зачем?

arinaA, чтобы эффект от средств был лучше и жир сжигается эффективнее

simpampulka, сходи на УЗИ, может можно уже. Я с 2,5 месяцев начала

А крем вы какой используете? Я вот Флоресаном пользовалась долго, только гладкой становилась кожа, но цилюль не уменьшался. Сейчас вот Белиту - антицеллюлильный заказала, попробую. Может кто чего посоветует?

_________________
Здесь была красивая анимашка ))

Огненная львица, мне очень нравится антицеллюлитный Ив Роше, обычный, не день и ночь, зелененький флакончик. Многое перепробовала. Но этот реально помогает, мазалась один раз в день,два никогда не успеваю

привет ВСЕМ!!!!!! я тоже решила к вам присоединиться но мы еще на ГВ когда у младшего сына была аллергия, я вынуждено сидела на диете, похудела прям СУПЕР!!! а ща прошла аллергия, ну я опять набрала

_________________

научилась крутить обруч в обе стороны!!! Будут у меня ровные бока

Поздравляю!!!! А я вот все в одну сторону только умею Не могу научиться влево крутить

_________________

А у меня вот живота нет, а попа большая. Мне что-нибудь посоветовать можете? какой обруч крутить)))))))))

Извини, но насмешила)))))

_________________

arinaA, скрабом этим термоядерным скраблюсь ( не каждый день, этого жара ежедневно выдержать не могу + потом Активный сжигатель жира) Если четсно мне кажется сичто косметический фефект, то есть пока мажешь есть, а потом пропадает, вот что действительно мне помогло уменьшить апельсиновый эффект, то это БФ....уже даже муж не ожет каждый день надо моими пффффффффффффф

Kira LOVE, так это же красиво?

Девочки, а кто-нибудь пытался проводить очищ. организма на вымоченном рисе?
Интересно эффективно это вообще или даже и затевать не стоит?!

Девочки,а я вот тоже с вами хочу. год назад, в феврале 10-го, я усилием воли взялась худеть,когда в джинсы не влезла. худела по монтиньяку,но не так строго, как положено. Результат: к лету я скинула 7 кг. без особых напрягов. не ела картофан, макароны, ела спокойно шоколадки, но не много. мне коллеги пели диферамбы какая я стала стройная. Вот тогда я и расслабилась Год назад весила 56-57, сейчас под 60 (рост 164),.решила: буду крутить обруч и не есть мучного, и, главное, не мешать все подряд типа обожрусь арбузом, потом натрескаюсь сырной косички и т.п.

Буду питаться, как и прежде, раздельно

параметры:92-65-92, вес 59, рост 164.
цель: скинуть 5 кило
поехали

_________________

И еще 1,5 года назад я колола в проблемные зоны озон,жесть как больно, но вроде похудела,вот и не знаю то ли от монтиньяка, то ли от озона

_________________

NarciSSca,а где именно озонотерапию делали? очень больно?

_________________

Мне сестренка делала,она врач сама, сейчас в декретном, она принимала еще в формуле здоровья на эсперанто.больно оооочень,но проходит через 5 секунд, колола в спину живот, с синяками потом ходила,но они тоже быстро прошли.

_________________

Еще вместо озона вводят разные коктейльчики гомеопатические. И если к этому еще аппаратную косметологию "подключить", вообще супер. Но дорого...

_________________
Уважаемые орги, отсутствовала в городе, плиз, не отправляйте мои заказы в пристрой! ЗАВТРА все оплачу!!!

послезавтра 1 сентября, и все пропали!!!!!!!!!!!!!!!!


Я завтра первый раз в спортзал. Ну после родов.... Завтра индивидуалка с тренером

Шмурыгина, спать иди

_________________

Strelk_A, не спится, холодно спать одной