Vera5, БФ - Боди Флекс

Жаловалась подружке на то, что не могу сидеть на диятах. мол они не помогают. Подружка ответимла лаконично "Жрать меньше не пробовала?"

а как?? если утром хочется. днем в столовой около работы очень вкусное все. а вечером на ужин вообще та-а-акие деликатесы готовишь. что удержаться невозможно.

Анекдот в тему:
Врач: вы пьете те таблетки для похудения. которые я вам прописал?
Дама: Да.
Врач: а сколько?
Дама: ну, пока не наемся!

_________________
Весна. это такой период. когда на ногах хочется видеть новые сапожки. а в кладовке нормальную картошку!... Ах да, ну и любовь заодно))... но сапожки все таки больше хочется))

lamira, какие деликатесы то? макароны с салом?
потушите овощи и кролика или индейку

Hotlips, за идею)
с з.п. надо бы заехать индейки прикупить

_________________

У меня -1 кг. неделя тяжёлая, ходила много.

у меня 0

у меня - 0,9

ух ты ))) классная тема ) вместе веселее, а куда написать чтобы попасть в табличку? ))) мне тоже надо бы 8-9 кг сбросить )))

_________________
дочка Элина 08.08.2008
сынишка Данис 05.02.2011
принцесса Эмилия 28.06.2018
===============================
Ваш день зависит от того,в какую сторону сдвинутся уголки ваших губ Неизвестный автор

Близняшка, прям тут и пишите...
у меня 0 обленилась... но объемы уменьшаются

_________________

- 1,1

у меня +2, спишем все на мес

_________________
Безвыходных ситуаций не бывает: даже если вас съели - у вас есть два выхода!

Hotlips, Zagogulina, спасибо! Я давно уже начинала, оказывается, заниматься БФ, но у меня с этим дыханием что-то голова начинала кружиться. Или это у всех так?

0 (пмс, крит дни - может из-за этого)

-500г

Уменя опять - 1,2 кг!!!!!!!!!!!!!!!

_________________

-100

_________________

+200

У меня -1,8кг Я очень стараюсь.

у меня
-1,1 кг

_________________

У меня ноль

-0.5кг

_________________

У меня 0...

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

-1,2 за неделю

ну а у меня +500, чет я расслабилась на этой неделе

- 0, что то никак себя в руки не могу взять

У меня -500гр

_________________
Собака – единственное существо на свете, которое любит тебя больше, чем себя (Джош Биллингс)

У меня ноль но этой неделе
Ем все подряд

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

Vera5, это нормальное состояние, голова кружится из-за переизбытка кислорода в организме. пройдет скоро.

у меня ноль

У меня -500 Лишь бы удержать!
Внесите меня в табличку пожалуйста!
Был вес 69,5 стал -4=65,5, за эту неделю -500гр, 65кг