На прошлой неделе не отчитывалась и забыла какой вес был до этого.
в общем у меня должно быть -6,5кг от начала диеты.
Начинала с 72кг, сейчас 65,5

_________________

Творческая личность

-1,2

даже взвешиваться не буду, несколько дней 8 Марта отмечаю

_________________

У меня минус 3.1 Я, конечно, не сильно обольщаюсь, потому что вначале и вода лишняя уходит, и еще какая бяка)) но как же легко то)) и даже запах свежеиспеченных блинчиков не смущает)))
Появился дополнительный стимул)) подарили сертификат в магазин нижнего белья)) эх, постройнею и пойду закупаться))

_________________

ПОЗДРАВЛЯЮ


не помню сколько была, но сегодня вешу 80 кг., осталось 5. т.е. есть минус,
видать вчерашние тортики пока не подействовали

у меня за неделю 1,5 кг минус. питалась грудками куриными, брокколи, зеленой фасолью и молочкой. еще фрукты и чуток горького шоколада. плюс физуха и антицеллюлитные баночки. еще 2 литра воды в день.

-1

_________________
Весна. Весна. Весна. Весна. Весна.

у меня -1 кг

и у меня -1 кг

_________________
Персональный фитнес тренер и консультант по питанию.

у меня минус 600,вчера салатами наелась овощными,они еще не вышли Вчера утром был минус кг...

_________________
Я-Мила, ко мне на ты...

-1 кг, но как выдержать праздники????

_________________
Марселю 20 лет!
Адельчику 13 лет!
Подскажите как из шопоголика не превратиться в голожопика????

У меня минус 1.1 кг Чувствую себя хорошо, легко. Осталось сбросить 8 кг.

минус 500

_________________

опять ноль Но ничего наверстаем упущенное и несброшенное

_________________

-400

_________________
89270359906

УРА!У меня -1,5кг.

на прошлой неделе было +200, на этой минус 700

_________________
Всё, что Вы видите во мне - это не моё, это Ваше. Моё - это то, что я вижу в Вас
_____________________________________________________

Девочки!!! Я нашла оптимальную диету для себя. 4 марта с подругой ходили в ресторан и назюзюкались в большую зюзю. А утром встала - похмелье, хреново а на весах 60.5. Я никогда такая не была. С утра штаны болтались....
ВО-о-о-о.....Только не проживешь на ней долго. загнешься. Я уже сколько раз замечала, если с вечера у меня кураж, утром ноги в сапогах как спички в стакане. Не хотите ли попробовать. Рассчет в бутылках дам......

_________________
Ксения Сергеевна 26 лет
Таисия Сергеевна 16 лет
Внук Тимур 2
Кот - Филимон 8 лет
Кошка Леся - 6 лет
Кошка Стефания-6 лет

Так что я 60.5. Как бы удержать еще такую красоту...Разожрусь ведь за выхи...

_________________
Ксения Сергеевна 26 лет
Таисия Сергеевна 16 лет
Внук Тимур 2
Кот - Филимон 8 лет
Кошка Леся - 6 лет
Кошка Стефания-6 лет

Девочки, миленькие, возьмите меня с собой. Мне тоже очень надо похудеть. Ставлю цель 13 кг к лету. Буду придерживаться раздельного питания. Мама у меня на ней худела - очень даже хорошо. С 54-52 размера на 48-46 похудела (в килограммах не знаю сколько). И это за пол года. И где я раньше была? Чего сюда не заглядывала?

Ну пойду начинать - буду обруч крутить, правда у меня обычный.

rosa146, тяжело в праздники начинать. Я вот между выхами и праздниками стараюсь худеть. На работе и в будни проще.

_________________
Ксения Сергеевна 26 лет
Таисия Сергеевна 16 лет
Внук Тимур 2
Кот - Филимон 8 лет
Кошка Леся - 6 лет
Кошка Стефания-6 лет

у меня на сегодняшний день -500

-0

_________________

у меня -1

_________________

И меня внесите , пожалуйста, хочу похудеть на 5 кг .Пока с диетой не определилась, сегодня еще иду на ДР, с завтрашнего дня начну .

Девочки, а кто-нибудь пробовал огуречную диету Бородиной?

Вот табличка за 2 недели

_________________

mamaDil, ОГО , как нас много!!!!

mamaDil, ой, меня внесите с подробностями.

То ли с весами что-то было на прошлой неделе, то ли что, но сегодня -3кг. Всего 55,3 сегодня, надо хотя бы 49- вес до этой беременности.
Всю неделю пью много зеленого чая, видимо, меня это отвлекает от поедания печенюшек и бутербродов.

_________________

Таблетки - не конфетки

mamaDil, меня поправь на 6 марта результат -2,2

_________________