yamoshki, у меня тоже сегодня праздник, 89, это уже не 90

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, как я вас понимаю , теперь будем стремиться к 80)

а я никак рубеж 70 не перейду, ну когда же будет 69

у меня тоже самое, жду когда будет 59

_________________
люблю своих принцесс

Я сейчас раньше вставать начала, чтобы скорее взвеситься!

_________________

такая же фигня, одержимость какая-то появилась, но каждый день -500 радуют.
KALLISTA, а молока не стало меньше? У меня наоборот потекло отовсюду

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

irishkatsaritsa, нет. Но я ребенка уже три раза едой кормлю, так что хватает.

_________________

я тоже стараюсь днем больше нормальной едой кормить, грудь только перед сном 3 раза в день получается и ночью.

_________________
Есть мечта? Беги к ней! Не получается бежать? Иди к ней! Не получается идти к ней?
Ползи к ней! Не можешь ползти к ней? Ляг и лежи в направлении мечты!!!

тоже сегодня видела ее, а какие у нее шикарные ноги

Аж захотелось посмотреть на эту Destani! А на сколько она похудела?

_________________

KALLISTA, вроде она говорила на 4кг (она на Дюкане сидит)

Девочки, я завтра в гости иду! Как не сорваться?! Что можно съесть с праздничного стола, чтоб не поправиться? Придется завтра 1500 ккал сжигать на велотренажере! А это почти 3 часа крутить!!!

_________________

KALLISTA, не есть жирное, мучное. колбаски всякие (ну лично я бы так сделала) и пить побольше воды)

slittop, ага, то есть ничего не есть кроме фруктов!

_________________

KALLISTA, ну смотря что там готовить будут, например салаты какие то можно, мясо, рыбу, овощное что то.

девочки, а есть тут кто-нибудь кто после 18.00 не ест? как результаты?

_________________

Я уже с отчетом, вес встал - 80 кг, всего -500г. за неделю.
Девочки, кто на протасе сидел, как у вас потеря веса проходила? У меня первые две недели -по 2 кг, а после третьей -500 г

_________________

52,6,замеры: ушел живот на 1см,талия на 1 см и бедра еще на 0,5

76,9

_________________
Чукча мало-мало покупатель.

60,8
т.е. -1,1

70,5 отвес 1 кг

89,5 я не ем после 6, но и вкусненькое и вредненькое до 12 и не каждый день, и вообще сахар не употребляю, мучное ограниченно, жирное тоже ограниченно( как оказывается здорово жить без майонеза) замеры 111-89-110( лиля замеры не надо исправлять, это я так , для себя)

KALLISTA, если бы я, худеющая на ДЮкане, пошла в гости , то ела бы без угрызений совести мясные и рыбные нарезки и овощи-соленья еще холодец можно

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

мой отчет - 52,7кг. наконец-то вес вроде пошел вниз три недели было плато

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

La Femme, 3 недели совсем без отвеса?

simpampulka, гуляли 100-200грамм туда-сюда с середины прошедшей недели показался минус на весах
было и 52,4 даже

_________________
Чудеса случаются -)))
Большое чудо - 2009, маленькое чудо - 2018

62,9. Т.е. минус 600 гр.

На этой неделе было 2 срыва после них + 400 гр. И в общей сложности получается минус 1 кг. за неделю

74 кг.

65, 7

Вес 73,800 ( вчера была 73,500). Последние дни цикла , организм видимо воду начал копить Радует что наконец-то бедра и ноги начали сдаваться ( ОБ - 2 см за неделю, ОН -1,5 см). Всю неделю без физнагрузки, нога еще болит

_________________